高考臨近,，學(xué)校并沒有太多的課程安排,，而是讓學(xué)生們自由訓(xùn)練。

　　吃了一頓中午飯后,，陳謀來(lái)到學(xué)校的訓(xùn)練場(chǎng)地,，一路上竟然聽到不少人對(duì)自己的議論,。

　　永淮高中的訓(xùn)練館有好幾個(gè)，功能也各不重疊,。

　　有的是力量訓(xùn)練,，有的是速度訓(xùn)練，還有反應(yīng)能力訓(xùn)練,，機(jī)甲對(duì)戰(zhàn)訓(xùn)練等等,。

　　其中機(jī)甲對(duì)戰(zhàn)訓(xùn)練需要提前預(yù)約，畢竟學(xué)校的機(jī)甲數(shù)量也是有限的,。

　　不過(guò)陳謀并沒有選擇這幾種場(chǎng)館,，而是選擇了一個(gè)自由訓(xùn)練館。

　　自由訓(xùn)練館,，顧名思義,，就是可以隨意進(jìn)行訓(xùn)練，雖然器材也有一些,，但卻沒有那幾個(gè)訓(xùn)練館有針對(duì)性,。

　　剛到訓(xùn)練館內(nèi)，陳謀眼中閃過(guò)一絲驚異,，里面的學(xué)生數(shù)量足足比平時(shí)增加好幾倍,。

　　“好勤奮，看來(lái)高考將至,，人人都憋著一股勁,。”

　　陳謀更加不敢放松,，找老師登記后,，申請(qǐng)到一間訓(xùn)練室。

　　他打算在這里繼續(xù)修煉《海燕訣》的鍛體篇。

　　放眼望去,，估量了一下,，這訓(xùn)練室估計(jì)有五六十平米，算得上非常大了,。

　　而這里僅僅是訓(xùn)練館內(nèi)的一間訓(xùn)練室而已,，在這訓(xùn)練館里這樣的訓(xùn)練室起碼有三四十間，而類似的場(chǎng)館在校內(nèi)又有幾十幢,。

　　這些足以體現(xiàn)永淮高中占地之廣,。

　　沉下心來(lái)，陳謀開始按照《海燕訣》內(nèi)的方法進(jìn)行鍛煉,。

　　“《魔龍鍛體法》,。”

　　陳謀識(shí)海當(dāng)中,，《海燕訣》經(jīng)書嘩啦啦翻動(dòng),，一篇煉體法訣浮現(xiàn)出來(lái)。

　　這是一種模擬洪荒巨獸魔龍的鍛體功法,。

　　人有靈性,，思想深遠(yuǎn)，但是比起很多異種來(lái)說(shuō),，身體始終是短板,。

　　先不說(shuō)恐龍這些太過(guò)遠(yuǎn)古的生物了，就說(shuō)常見的螞蟻,、甲蟲等等,，也比人類強(qiáng)。

　　螞蟻可舉起相當(dāng)于自身體重10到50倍的重物,，有些甲蟲甚至可以舉起比自身重幾百倍的重物,。

　　而人類能舉起多重的物體呢？

　　如果沒有經(jīng)過(guò)修煉,，舉起比自身重幾倍的物體已經(jīng)是極限了,。

　　當(dāng)然這也有原因，人類的身體相比起螞蟻來(lái)說(shuō)太大了,，自身的循環(huán)系統(tǒng)要維持方方面面,，比如呼吸和血液循環(huán)等。

　　而小型動(dòng)物卻可以調(diào)用更多來(lái)自食物的能量,，用以加強(qiáng)骨骼，所以大力士一般出現(xiàn)在小型生物當(dāng)中,。

　　若是有一種生靈,，既有巨大的身軀，又能發(fā)揮幾十倍甚至幾百倍于本體的力量，那它的破壞力是恐怖的,。

　　修行的第一步,，就是要鍛煉筋骨氣血，使肌肉骨骼更加致密堅(jiān)硬,，以獲得更強(qiáng)的力量,。

　　初學(xué)者境界的玄者通過(guò)修煉可以舉起比自身重十多倍的重物，比如現(xiàn)在陳謀就能舉起750KG的重物行走,。

　　但這比起那些甲蟲那動(dòng)輒幾百倍的倍數(shù)來(lái)說(shuō),，就是小意思，仍然有極大的進(jìn)步空間,。

　　《魔龍鍛體法》就是一種模擬洪荒異種魔龍而成的功法,。

　　魔龍長(zhǎng)著一對(duì)巨大的蝙蝠狀翅膀，后腿強(qiáng)而有力,，前爪較短,，尾巴蜿蜒帶刺。

　　它的體型巨大,，遠(yuǎn)超人類,，全身堅(jiān)如精鋼，極限力量能舉起比自身重幾百倍的重物,，身軀可以直接撕毀山岳,。

　　因?yàn)樯眢w密度太大，魔龍雖有羽翼也無(wú)法在天空中飛行,。

　　鳥類的骨頭是空的,，全身都很輕，而魔龍的翅膀比鋼板還重,，更不用說(shuō)那龐大的身軀了,。

　　當(dāng)其修煉有成，掌握法則之力后,，魔龍就能夠在天地間任意翱翔,。

　　它是天空中的霸主，也是陸地上的主宰,。

　　一切鋼鐵堡壘在它的身軀面前形同虛設(shè),，輕而易舉就被撕裂。

　　《魔龍鍛體法》正是效仿魔龍,，用人身練就魔龍之軀,。

　　陳謀在訓(xùn)練室內(nèi)按照《魔龍鍛體法》的要點(diǎn)訓(xùn)練起來(lái)。

　　頭,、頸,、肩,、手、腰,、腿,，身體的每一處都被引動(dòng)，血液開始沸騰起來(lái),。

　　訓(xùn)練持續(xù)了兩三個(gè)小時(shí),，陳謀感到肌肉酸痛，頭腦發(fā)暈,，這才停下,。

　　這是運(yùn)動(dòng)量太大，身體能量消耗過(guò)快導(dǎo)致的,。

　　陳謀停了下來(lái),，微微喘氣。

　　太累了,，這兩三小時(shí)的訓(xùn)練,，看似動(dòng)作幅度并不大，但比起跑馬拉松還要累十倍,，而且是那種用百米沖刺速度跑的馬拉松,。

　　今天的訓(xùn)練告一段落，陳謀走出訓(xùn)練館,，回到宿舍拿出營(yíng)養(yǎng)液,，向著家中走去。

　　最近學(xué)校的時(shí)間安排相對(duì)自由,，陳謀今天回得比較早,，到了家中，父母還沒下班,。

　　陳謀把營(yíng)養(yǎng)液放到自己的房間里,，打開一瓶喝了下去。

　　現(xiàn)在正是訓(xùn)練后,，肌肉渴求營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,，用營(yíng)養(yǎng)液來(lái)補(bǔ)充效果非常好。

　　剛喝下去不久,，陳謀就感覺精神明顯好轉(zhuǎn),，訓(xùn)練后略感疲憊的肌肉也仿佛得到了能量，重新充滿活力,。

　　心念一動(dòng),，陳謀盤坐下來(lái)，運(yùn)轉(zhuǎn)《海燕訣》,。

　　血脈奔騰,，一遍一遍沖刷自己的身體,，讓體內(nèi)肌肉,、骨骼都受到氣血的沖刷,。

　　在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，一縷縷氣血滲透到肌肉和骨骼當(dāng)中去,，整個(gè)身體開始閃爍一層瑩瑩的光澤,。

　　骨骼變得更加緊密。

　　密度更大,，也就意味著更加強(qiáng)橫,，能承受更強(qiáng)的力量。

　　這是《魔龍鍛體法》與《海燕訣》共同作用的效果,。

　　身體氣血滲透到肌肉和骨骼當(dāng)中去,，讓陳凡略感空虛，好在營(yíng)養(yǎng)液還在源源不斷地消化,，其中有著高度濃縮的能量和身體急缺的各種微量元素,。

　　那種空虛之感只是一瞬間，身體里一股更強(qiáng)大的力量涌了上來(lái),。

　　陳謀再次拿出一瓶營(yíng)養(yǎng)液,，打開后喝了下去。

　　尋常人即使家境富裕,，能夠無(wú)限制地喝營(yíng)養(yǎng)液,，但實(shí)力提高仍然不是很快，因?yàn)樯眢w的消化吸收需要一個(gè)過(guò)程,，并不是一蹴而就的,。

　　比如陳謀的同學(xué)朱成文，體型微胖,，就是營(yíng)養(yǎng)液喝太多了,，無(wú)法完全吸收。

　　在學(xué)校進(jìn)行各種訓(xùn)練能夠鍛煉全身肌肉,，加快身體營(yíng)養(yǎng)吸收,，這就是訓(xùn)練的意義。

　　陳謀修煉《魔龍鍛體法》后,，正是全身空虛的時(shí)候,，營(yíng)養(yǎng)吸收起來(lái)的速度極快，比起之前在學(xué)校進(jìn)行普通訓(xùn)練的效率要高好幾倍,。

　　靈氣被引動(dòng)過(guò)來(lái),，以陳謀為中心，形成了一個(gè)漏斗形狀,，緩緩注入他的身體,。

　　淡淡的微光從陳謀體內(nèi)散發(fā),，照亮了全身的經(jīng)絡(luò)骨骼。

　　密密麻麻的經(jīng)絡(luò)血脈圍繞著206塊骨骼,，相互搭配工作,，這就是人體。

　　骨頭非常堅(jiān)硬,，但若是受到鈍物重?fù)?，仍然?huì)骨折，初學(xué)者境界,，主要就是利用各種鍛體法門和天地靈氣滋養(yǎng)自身,，使骨骼和肌肉都強(qiáng)化到一個(gè)不可思議的狀態(tài)。

　　修煉有成后,，即使是被一輛重型卡車猛烈撞擊,，也能渾然無(wú)事地站起來(lái)。

　　這也是玄者地位尊貴的原因,，不僅在華起國(guó),，在世界各地都是如此，這種境界可以說(shuō)已經(jīng)脫離了人類的范疇,，成為非人,。