作為一個(gè)普通人，一個(gè)在高中階段基本沒有怎么鍛煉過(guò)的普通人（可能初中,、小學(xué)也沒有鍛煉過(guò)）,，歐陽(yáng)南只能說(shuō)，他高看自己了。

　　剛開始的時(shí)候他為了能夠給飛天螳螂起到表率作用,，自己在前面帶頭跑著,。但是歐陽(yáng)南忘了一件事情，一件很重要的事情,。那就是雖然飛天螳螂現(xiàn)在身上帶著負(fù)重裝置,，但是他和飛天螳螂之間可是有著將近10倍的屬性差距的。

　　所以沒過(guò)多久,，歐陽(yáng)南就覺得自己肺就和吸入了一噸灰塵似的,，痛得厲害。并且在呼吸的時(shí)候歐陽(yáng)南還能感覺到自己的嗓子眼傳來(lái)了整整血腥味,，歐陽(yáng)南知道,，那是因?yàn)樽约簞倓偤粑贝賹?dǎo)致嗓子的毛細(xì)血管破裂了。

　　通過(guò)這一下,，歐陽(yáng)南是明白了,，很多小說(shuō)里面寫的陪精靈一起鍛煉的情節(jié)，太坑了,。雙方就不是一個(gè)級(jí)數(shù)的好么,？

　　因此，歐陽(yáng)南陪精靈一起鍛煉的計(jì)劃,，才剛開始就已經(jīng)宣告結(jié)束了,。不過(guò)歐陽(yáng)南的鍛煉結(jié)束了不代表飛天螳螂的鍛煉也結(jié)束了，所以在停下來(lái)之后,，歐陽(yáng)南就對(duì)著飛天螳螂說(shuō)道,。

　　“算了，飛天螳螂,，我是陪不了你了,，不過(guò)你的鍛煉卻不能停止。這樣吧,，飛天螳螂，你就沿著這條湖跑個(gè)10圈先吧,?！?p>　　歐陽(yáng)南計(jì)算過(guò)，自己的體力是0.5,，而飛天螳螂的體力是10,，是自己的20倍。而自己剛剛跑了差不多有半圈,，所以按照這個(gè)算法,，飛天螳螂最少也要跑個(gè)10圈左右才能及的上自己，應(yīng)該是這么算的吧,。

　　這10圈就是歐陽(yáng)南給飛天螳螂定下的體力耐力和意志力的訓(xùn)練方法,。雖然歐陽(yáng)南給飛天螳螂定下的主要訓(xùn)練方向是速度和技巧,，但是體力作為最基礎(chǔ)的屬性，也是不可以拉下的,。

　　在體力訓(xùn)練結(jié)束之后,，歐陽(yáng)南還給飛天螳螂安排了很多的基礎(chǔ)屬性訓(xùn)練。比如負(fù)重飛行訓(xùn)練,，比如讓飛天螳螂雙臂伸直然后往手臂上吊磚頭的手臂穩(wěn)定性訓(xùn)練,。反正歐陽(yáng)南把網(wǎng)上能夠找到的，和自己想出來(lái)的一些訓(xùn)練全部都給飛天螳螂加上了,。

　　至于哪種訓(xùn)練有效,，哪種無(wú)效，這個(gè)就要慢慢的看了,。而在這些訓(xùn)練之后,，才是歐陽(yáng)南給飛天螳螂安排的專業(yè)進(jìn)階訓(xùn)練。

　　其中關(guān)于速度的訓(xùn)練,，沒有其他的辦法,，就是跑，全速的跑,。

　　精靈和人類不一樣,，人類因?yàn)楸旧泶嬖谥舷蓿圆还茉趺从?xùn)練,，想要出效果都是一件長(zhǎng)期的事情,。但是精靈就不一樣了，因?yàn)槠浔旧砭蛽碛械某砷L(zhǎng)特性,，所以只要方法對(duì)了,，并且營(yíng)養(yǎng)跟上，那么精靈的成長(zhǎng)速度還是很快的,。

　　就比如跑步好了,，普通人想要通過(guò)不停的跑步來(lái)提高自己的跑步速度，基本上算是一件長(zhǎng)期的事情,。畢竟腿部肌肉的增加是要按照肌肉受損,，恢復(fù)加強(qiáng)，受損這么一個(gè)過(guò)程來(lái)進(jìn)行的,。

　　正常的肌肉更新時(shí)間是3周左右,，也就是21天，因此對(duì)人類來(lái)說(shuō),，想要達(dá)到比較明顯的一個(gè)鍛煉效果,，最少也需要持續(xù)20天以上的時(shí)間。

　　而精靈不是的，他們能夠通過(guò)鍛煉獲得能量,，然后這些能量能夠直接強(qiáng)化他們的屬性,，讓他們快速的獲得成長(zhǎng)。

　　因此精靈只要有速度方面的資質(zhì),，那么關(guān)于速度最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方式就是跑了,。

　　其中，歐陽(yáng)南在網(wǎng)上還找到了很多和跑有關(guān)的技能的訓(xùn)練方式,。雖然對(duì)于現(xiàn)在的地球來(lái)說(shuō)精靈才出現(xiàn)了百來(lái)年,，但是人類對(duì)于技能這塊的研究還是蠻順利的，畢竟精靈的發(fā)展主要就是技能了,。

　　其中對(duì)于有些技能明明是本系的,，但是有的精靈就是學(xué)不會(huì)，但是有些明明是外系的精靈,，卻能夠很輕易的就學(xué)會(huì)這個(gè)技能這點(diǎn),，研究界提出一個(gè)設(shè)想。

　　這個(gè)設(shè)想就是,，很多精靈在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,，本身就會(huì)契合一些技能?？赡苓@些技能會(huì)有其他屬性系別的,，但是如果是契合精靈的技能，那么該精靈學(xué)起來(lái)就會(huì)很簡(jiǎn)單,?？赡苌踔炼疾挥檬褂靡恍┨厥獾馁Y源道具，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,，該精靈就能夠領(lǐng)悟這個(gè)技能,。

　　而如果這個(gè)技能不契合這只精靈，那么該精靈想要學(xué)會(huì)這個(gè)技能,，可能就要下很大的一番功夫了,。

　　看到這里之后，歐陽(yáng)南就想到了游戲當(dāng)中的成長(zhǎng)可以學(xué)會(huì)的技能和可以通過(guò)技能機(jī)學(xué)會(huì)的技能兩種,。只不過(guò)和游戲不同的是,，這個(gè)世界可以教授的技能可不只是技能機(jī)當(dāng)中的那108種。

　　而是除了一些專有技能外,，基本上所有的技能都可以通過(guò)后天教學(xué)來(lái)學(xué)會(huì)。當(dāng)然了,，前提是你要能夠掌握該系的能量,。

　　不過(guò)這里說(shuō)太遠(yuǎn)了，在網(wǎng)絡(luò)上挑挑撿撿之后，歐陽(yáng)南前期為飛天螳螂選中了兩個(gè)技能,，電光一閃和高速移動(dòng),。這兩個(gè)技能本身都是飛天螳螂可以通過(guò)成長(zhǎng)學(xué)會(huì)的，所以學(xué)習(xí)的難度也會(huì)比較低,。

　　其中,，電光一閃的訓(xùn)練方式最簡(jiǎn)單，就是在最快的移動(dòng)速度當(dāng)中使用撞擊,。而等什么時(shí)候使用撞擊時(shí)的速度能夠比移動(dòng)速度快時(shí),，電光一閃就算是學(xué)會(huì)了。

　　當(dāng)然了,，說(shuō)起來(lái)容易,，但是做起來(lái)是何等的難。不過(guò)沒關(guān)系,，只要花點(diǎn)小錢,，還是有很多的道具能夠輔助精靈進(jìn)行電光一閃的修煉的。

　　說(shuō)實(shí)話,，在看到這些輔助道具的售價(jià)之后,，歐陽(yáng)南就覺得自己好像明白了，為什么電光一閃這個(gè)技能的學(xué)習(xí)方法會(huì)被公之于眾了,。

　　不過(guò)對(duì)于現(xiàn)在的歐陽(yáng)南來(lái)說(shuō),，使用那些道具還太早，還是讓飛天螳螂先自己練練的好,。因?yàn)闅W陽(yáng)南覺得,，能夠自己修煉出來(lái)的技能肯定要比那些使用道具修煉出來(lái)的技能強(qiáng)，這可不是因?yàn)闅W陽(yáng)南沒錢買道具而想出來(lái)的接口,。

　　看著正在不斷練習(xí)著電光一閃的飛天螳螂,，躺在草地上歐陽(yáng)南滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。說(shuō)實(shí)話,，歐陽(yáng)南覺得精靈這種生物挺奇葩的,，有些明明有著那么強(qiáng)的戰(zhàn)斗力，卻喜歡聽人類的話,。

　　甚至有一些和主人相處久了的精靈就連精神和目標(biāo)都會(huì)被自己的訓(xùn)練師給同化,，可以為了訓(xùn)練師的目標(biāo)連自己的生命都不在乎。

　　想到自己在網(wǎng)上查到的這些資料,，歐陽(yáng)南不得不說(shuō)一句：真好,！

　　“你好，你是那只飛天螳螂的訓(xùn)練家么,？”

　　閉眼躺在草地上休息的歐陽(yáng)南突然聽到了有人在自己的身邊說(shuō)道,。

　　“嗯,？”聽著這聲音，歐陽(yáng)南睜開眼睛看了對(duì)方一眼,。

　　這是一個(gè)看著和歐陽(yáng)南差不多大的人,，估計(jì)也是一個(gè)高中生。穿著話也一般,，沒有什么特別亮眼的地方,，說(shuō)明這個(gè)人應(yīng)該是一個(gè)比較老實(shí)的高中生吧。

　　不過(guò)······

　　“有什么事么,？”

　　看著這個(gè)站在自己身邊的人,，歐陽(yáng)南不由疑惑的問了一句。

　　而在歐陽(yáng)南的目光之下,，這個(gè)看著還是個(gè)高中生的人先是有點(diǎn)不好意思的摸了摸頭,，然后才有點(diǎn)遲疑的對(duì)歐陽(yáng)南說(shuō)道。

　　“哦,，是這樣的,，我看你的精靈好像也是一只新手精靈，要不要來(lái)一場(chǎng)對(duì)戰(zhàn),？”

　　說(shuō)到這里,，可能是怕歐陽(yáng)南不同意，這個(gè)人就又說(shuō)了一句：“那個(gè)你放心好了,，我的精靈是昨天剛買的,。”

　　“對(duì)戰(zhàn)么,？”

　　看著這個(gè)看起來(lái)好像有點(diǎn)不好意思的人,，歐陽(yáng)南就知道了，對(duì)方估計(jì)就是那種被電視里面的精靈對(duì)戰(zhàn)沖昏了頭的新人訓(xùn)練家,。然后這精靈剛到手,，就心急的想找人對(duì)戰(zhàn)來(lái)過(guò)把癮。

　　雖然這個(gè)人后面加了一句解釋了一下他的精靈也是剛買的,，但是歐陽(yáng)南可以看出來(lái),，這個(gè)人的情商不是很足啊。畢竟只要情商正常,，那么應(yīng)該就沒有人會(huì)選擇在別人訓(xùn)練的時(shí)候過(guò)來(lái)要求對(duì)戰(zhàn)了,。

　　不是說(shuō)別人的訓(xùn)練不能看，而是因?yàn)橛?xùn)練過(guò)后,，精靈的體力肯定消耗很大,，這種情況對(duì)戰(zhàn)的太不理智了。

　　不過(guò)對(duì)于其他人是這樣的,，但是對(duì)于歐陽(yáng)南來(lái)說(shuō)就······

　　“好啊,，那就來(lái)打一場(chǎng)吧,，反正我也還沒有對(duì)戰(zhàn)過(guò),?！?