“你們還沒試呢,,怎么知道這衣服合不合身,?”
“主播想多了,,瑜伽服和平常穿的衣服又不一樣,不試也可以,?!薄︻?p> “自己穿多大號都心里有數(shù)啊,我之前在網(wǎng)上買的衣服從來沒試過,?!薄獝酆葯幟什璧男〈?p> 這一套瑜伽服算是價格較貴的,就算是八折算下來也要五六百塊,。
石來燕瞬間覺得她的生活肯定在貧困線以下,。
當時,林老師把貨擺上貨架時,,她其實第一眼就看中了這套衣服,,但是看了價格以后,只能望洋興嘆,。
后來辦卡贈送禮品,,其他人好多了都選擇瑜伽墊、瑜伽鋪巾,、瑜伽毯,、還有美臀神器什么的,只有她立馬就選了這套衣服,。
“那我先記下來,,看林老師那有沒有貨,如果有的話就明天就可以發(fā),,如果沒有就得等幾天,。”
她數(shù)了數(shù),,差不多得有七八件,。
在館里不怎么好賣的衣服,居然在她的直播間里一下就賣了這么多,。
“好了,,好了,衣服買完了,,趕緊開始練瑜伽吧,!”——夕顏
看來夕顏是真有受益,不然也不會這么急著要開始練習,。
石來燕盤腿坐在瑜伽墊上,,開始進入冥想。
“今天我們來一起學習‘坐角式’……首先請大家選擇舒服的坐姿,保持根基穩(wěn)定,,脊柱向上延展,,配合呼吸,然后將雙腿向兩側(cè)分開至極限……”
“做這個體式要注意幾個要領(lǐng),,首先,,不管動作幅度可以做多大,一定要保持脊柱向上延展,,不能拱背,;其次,臀部要緊貼著地面,,不能翹起來,;還有雙腳掌要垂直于地面……”
“‘坐角式’可以刺激女性卵巢,有很好的保養(yǎng)作用,,經(jīng)常習練可以保持骨盆區(qū)域血液循環(huán)旺盛,,髖關(guān)節(jié)得以靈活,髖部周圍肌肉也會得到延展……”
“下面我來示范幾個在練習中經(jīng)常會出現(xiàn)的不恰當體式,,請大家對照修正……”
每天只練一個體式,,但是一定要把注意事項講透徹,讓觀眾清清楚楚地知道是哪個部位在發(fā)力,,哪個部位要保持,,這樣才是正確的鍛煉方式,不然老是以不合適的方式鍛煉,,會傷到身體其他的部位,。
隨著音樂接近尾聲,今天的直播也要完了,。
這種大熱天,,一連串動作下來,整個人都被汗水浸透了,,不過石來燕已經(jīng)習慣了,。
“好了,今天的內(nèi)容就到這里結(jié)束,。”
“另外,,我還有一件事要說一聲,,這兩周我有事,估計直播的可能性不大,,大家就不要等了,,最好能夠自己堅持……”
如果瑜伽館的兼職能成,那她肯定暫時沒空直播,就算沒成,,她還要做其他的兼職,,怕也沒什么空閑。
“哎呀,,主播又不來了?。 薄纷邮炝?p> “哎,,主播什么時候露個臉嘛,。”——喵了個咪
這是位新觀眾,,從昵稱上看不出男女,。
“是啊,主播,,還不知道你長啥樣兒呢,!”——夕顏
“不用說,肯定是個大美女,!露臉給大家看看唄,!”——嘜豆生鮮
“不好意思,這里只有瑜伽,?!?p> 石來燕說得比較委婉,但是意思卻很清楚,。
老觀眾都知道她的習慣,,她直播的時候從不露臉。
其他的留言很快就覆蓋了上來,。
“美女你怎么不來呢,?你不來沒心情練?!薄獓O豆生鮮
“美女還是盡量抽空帶一帶嘛,!”——夕顏
“實在不好意思,要是有空我盡量——”
“什么美女,?”
好一陣沒說話的秦峴突然這時候冒出來,,把石來燕嚇了一跳,嘴里要說的話都忘了,。
屏幕上的信息還在,,秦峴看了一會兒就明白了。
“美女,,你,?”
疑惑的口氣,,還有上翹的尾音,帶著赤裸裸的諷刺,。
石來燕恨不得把他抓出來暴打一頓,。
她在意識里咬牙切齒:“怎么?前輩你有——意——見,?”
秦峴雖然不知道網(wǎng)上稱呼的慣例,,可也不是完全不懂人情世故。
現(xiàn)在再聽石來燕帶著殺氣的聲音,,就有點后悔,。
“沒有?!?p> 秦峴說完就忙不迭地封閉了神識,,再也不開腔了。
石來燕很想臭罵他一頓,,可又怕秦峴聽到了,,只得暗自腹誹幾句了事。
等關(guān)了直播,,靜下心來,,她想想又覺得好笑。
秦峴不知道現(xiàn)在全民都稱呼“美女”,,而且或許只是開個玩笑而已,。
可她反應(yīng)這么大,是不是也該稍微反思一下,?
說白了,,她還是對自己的身材、狀態(tài)產(chǎn)生了自卑,。
自從病好后,,這一點就成了她的心魔。
她雖然一直喜歡瑜伽,,可如果按照她一貫的性格,,絕對不會在欠著外債的情況下還花二三千塊去辦健身卡。
她想要健康,,想要瘦,,想要美!
不想看到別人異樣的目光,,不想聽到那些說她以前如何如何的閑言碎語,!
雖說身體不過是一具臭皮囊,可有多少人能看透,?
第二天,,石來燕趁著中午吃飯的時間趕到了瑜伽館。
“……沒辦法,,給小鄭放了一個星期的假……”
林老師這才說了事情原委,。
原來,有個學員自己身體條件不適合練習空中瑜伽,,可她簽訂協(xié)議時明明看了《告知書》上的提醒,,卻沒有告訴林老師。
練完以后回家就有些不舒服,,還去了醫(yī)院,。
后來,她就跑來找林老師要全款退卡,。
林老師找出當初簽的協(xié)議,,她這種情況只能退70%。
可她就是不依不饒,,這次又找來了,,正好林老師不在。
鄭姐說話直,,兩人言語間就有些爭執(zhí),,推搡間不知怎么鄭姐就把腳崴了。
石來燕之前聽說過這件事,,只是沒想到還沒解決,,還牽連了鄭姐。
“我正發(fā)愁呢,!小李不愿意上連班,,一時之間找個合適的還挺不容易?!绷掷蠋焽@了口氣,,“昨天有朋友說要過來幫忙,我想了想還是沒同意,,她人有些懶散,,別搞得到時候關(guān)系還緊張了……”
林老師說得很誠懇。
石來燕點點頭,,她也不認同,。
親兄弟明算賬。
自己創(chuàng)業(yè)本就艱難,,如果沒有嚴格的規(guī)章制度,,把親友隨隨便便拉來頂工,時間長了絕對有利無害,。
“林老師,,我想找份兼職,,也很想來幫您的忙,就是這上班時間不知道能不能調(diào)整……”