很快,，齊風(fēng)就履行了他剛剛的命令，讓全體球員繞場(chǎng)跑10圈,。一圈差不多是400米,，10圈就是4000米!這差不多是職業(yè)球員一場(chǎng)比賽下來(lái)的跑動(dòng)距離了!

　　這些隊(duì)員大多都是一些足球愛(ài)好者，并不是像莫憂那樣在校隊(duì)踢球的,。所以,，在體能上面，他們所表現(xiàn)的并不是這么理想,，甚至說(shuō)很差,。

　　但是，這正是齊風(fēng)想看到的,。這也是他愿意接受這次邀請(qǐng)的原因——就是他想挑戰(zhàn)一次自己,，看能不能將這些泥腿子在段時(shí)間之內(nèi)訓(xùn)練成王牌部隊(duì)。但是,，更多的是他也想再挑幾個(gè)好苗子,，然后送到他的那些老朋友手里，喂祖國(guó)的足球事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量!

　　大概1個(gè)小時(shí)過(guò)去,，除了莫憂只用了15分鐘跑完全程之外,，其他所有人都已經(jīng)差不多倒在了地上，痛苦呻吟著,。施逸在一旁看著心驚膽戰(zhàn)的,，她看不下去了，就去喂小憂小逸吃飯去了,。

　　齊風(fēng)掏出了袋子里的哨子,，吹了好幾聲，同時(shí)嘴里不停的大喊著“集合!集合!集合!”

　　好不容易,，隊(duì)伍才集合好,。施小輝手支撐著莫憂的肩膀，氣喘吁吁的說(shuō)“莫,，莫憂,，你真是一個(gè)怪物，這么跑,，竟然還不喘,，真是逆天了啊!”

　　開(kāi)玩笑，這點(diǎn)距離算什么,，比起那30哥雞蛋,，這點(diǎn)算個(gè)毛!

　　莫憂心里這么想著。齊風(fēng)把嗓音又提高了幾個(gè)分貝,，說(shuō)“看看你們現(xiàn)在的樣子,，雖然不是職業(yè)球員，但是你們覺(jué)得你們現(xiàn)在的樣子對(duì)的起你們現(xiàn)在所組建的球隊(duì)嗎,？還暴龍之隊(duì),，不然叫毛蟲之隊(duì)好了!”

　　這句話一出，在場(chǎng)的所有人都發(fā)出了一些不滿的聲音,，表示抗議,。齊風(fēng)眉頭一挑，說(shuō)“怎么,，我說(shuō)錯(cuò)話了嗎,？4千米對(duì)于一個(gè)踢球的人來(lái)說(shuō)，就是家常便飯,，特別是你們這個(gè)年紀(jì)的,。年紀(jì)輕輕的就缺乏鍛煉，將來(lái)等你們老了,，那怎么辦,，等死嗎？!所以,，從現(xiàn)在開(kāi)始,，你們必須要將自己的體能問(wèn)題解決好?！?p>　　齊風(fēng)看了看表,，然后說(shuō)到“休息10分鐘，10分鐘之后進(jìn)行折返跑訓(xùn)練,，大家都準(zhǔn)備一下,。”說(shuō)完齊風(fēng)就招了一個(gè)樹(shù)蔭坐了下來(lái),，而那些球員們則是怨聲載道,，想反抗又沒(méi)那個(gè)能力，只能乖乖服從,。

　　10分鐘到,，開(kāi)始折返跑訓(xùn)練。施小輝表示要跟在莫憂的旁邊,，他說(shuō)這樣跑就能找到希望,，有動(dòng)力。這讓莫憂很是無(wú)語(yǔ),，不過(guò),，他倒不介意帶一帶施小輝,，畢竟他是施逸的哥哥。

　　誒,，這和施逸有什么關(guān)系,？這次折返跑的次數(shù)是10次，一次的來(lái)回距離是50米,。所以,，一共500米。對(duì)于齊風(fēng)河莫憂來(lái)說(shuō)這只是開(kāi)胃小菜,，但是對(duì)于其他人而言卻是五雷轟頂般的絕望,。

　　“快點(diǎn)，都給我快點(diǎn),，一個(gè)個(gè)的娘們唧唧的,，都沒(méi)吃飯吶!沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完的我另外給他再加10次!”

　　聽(tīng)到這個(gè)，所有人都跟打了雞血一樣不顧身體的疲勞,，快速的做著來(lái)回跑的動(dòng)作,。最后，所有人都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了10次折返跑,。

　　齊風(fēng)示意讓隊(duì)員們休息,，然后自己又在之前的那塊樹(shù)蔭地下坐著。莫憂和施小輝坐在一起,，施小輝靠著莫憂,，一動(dòng)也不動(dòng)，跟個(gè)王八似的,。

　　畢竟,，一動(dòng)不動(dòng)是王八。施小輝有氣無(wú)力的說(shuō)“莫憂,，這教練太狠了,，這才第一天就練成這樣，這以后還得了,？”

　　莫憂不由得笑出了聲,，說(shuō)“這才哪兒到哪兒啊，但是,，我保證,，以后你們會(huì)越來(lái)越適應(yīng)這種訓(xùn)練方式的?！?p>　　施小輝絕望的大吼一聲“天吶,，我太難了!這根本就是魔鬼訓(xùn)練吶！”