第十八章心肺15+
夜晚,。
西橋公園,。
一棵三人合抱的大樹下,,隨著寒風呼嘯下,,樹葉嘩嘩作響。
羅天穿著條黑色沙灘褲,,手握著一把訓練劍,,站在大樹下。
以前在房間中修煉,,單單修煉【刺劍】的話,,倒是沒什么問題,可如果想要修煉其他劍術(shù),,就在房間中修煉,那就有些活動不開,。
而且,,
經(jīng)過昨天代練,羅天實力突飛猛進,,劍術(shù)的聲勢越來越大,,為了不影響父母休息,也為了不擾民,,羅天沒有在自己房間里面修煉,,而是選擇距離他家附近的西橋公園。
反正這個時間段也沒什么人,,鬧出多大動靜也沒人知道,。
刺劍!
訓練劍撕裂空氣,,發(fā)出一聲尖銳厲嘯聲,。
羅天本能豎起耳朵,,只覺公園一片靜寂,只剩下風聲呼嘯,。
羅天松了口氣,,就在家里修煉,一直有些提心吊膽,,不敢全神貫注,,現(xiàn)在就在這片死寂無人的地方,總算可以好好修煉下劍術(shù),。
基礎(chǔ)劍術(shù)中,,除卻牽扯肌肉最多的入門劍術(shù)【刺劍】外,還有很多其他劍術(shù)招式,。
雖然這些劍術(shù)招式都是以著大腿,、手臂、腰身為主要發(fā)力點,,可涉及到其他的肌肉,,還是存在差別。
腰身猶如彈簧,,刷的斬出一劍,,黑暗中留下一道優(yōu)美弧線。
【斬劍】,。
隨著這一劍斬下時,,羅天隱約能感覺到一股力量拔地而起,好似電流一般,,通過雙腳傳遞脊椎,,再送至手臂,手臂肌肉都好似粗壯一分一般,。
羅天低下頭,,棱角分明的大腿上浮現(xiàn)出無數(shù)纖細有致的細密肌肉,還在微微收縮蠕動著,。
羅天點點頭,,他的基礎(chǔ)劍術(shù)真的已經(jīng)小成了。
接下來,,羅天開始體會每一次發(fā)力,,有些生澀的運用身上肌肉。
雖說在章陽的代練下,,羅天的身體已經(jīng)產(chǎn)生肌肉記憶,,可身體產(chǎn)生記憶,腦子還沒有完全沒有生成記憶,還需要進一步的磨合,。
可隨著肌肉記憶下,,羅天的意念一動,身體就好似本能反應(yīng)一般,,自然而然的施展出劍術(shù)招式,。
這樣的反復(fù)磨練當中,羅天開始一點點將劍術(shù)招式融會貫通,。
不像是夢境中,,可以無休止的修煉下去。
現(xiàn)實中,,羅天沒修煉幾遍,,就感覺到肌肉就開始抽痛,身體出現(xiàn)痙攣,。
這是因為羅天劍術(shù)威力太大,,每一劍都招盡力盡,爆發(fā)出超常的力量與速度,,對身體負荷很大,。
好在羅天的呼吸法已經(jīng)步入大成,心肺也已經(jīng)快要達到15,,武者學徒的程度,。
運動中,更可以注重調(diào)節(jié)體力,、氣息,,連招式都能變得越發(fā)精細入微。
就在呼吸法的加持下,,羅天停停練練,,整整在公園中修煉兩個多小時,這才拖著疲憊身軀踉踉蹌蹌回到家……
回到家,,羅天洗了澡,,這才躺在床上。
羅天打開系統(tǒng),,看著系統(tǒng)上的300成就點,想了想,,還是按照以前的方法分配,。
基礎(chǔ)劍術(shù):100成就點。
水流呼吸法:200成就點,。
呼吸法不止可以提升身體力量,,更可以從根本上提升體魄、體質(zhì),起到強身健體的效果,。
羅天準備先將身體素質(zhì)提升到武者學徒的程度,。
他也知道:身體素質(zhì)越靠近武者學徒,增漲速度就越慢,,他現(xiàn)在心肺應(yīng)該達到14.8左右,,而呼吸法本就是直接鍛煉心肺的,想來通過這次代練,,應(yīng)該可以讓他的心肺,,率先突破到武者學徒的程度。
成就點-200,。
倒計時:4小時,。
羅天看了看基礎(chǔ)劍術(shù),沒有選擇代練,。
經(jīng)過章陽的代練后,,羅天的體魄已經(jīng)精煉,可以爆發(fā)出自身80%力量,,記憶還沒有完全領(lǐng)悟,。
他準備沉下心,利用周末兩天,,將基礎(chǔ)劍術(shù)融會貫通,,做到收放自如的地步,再一鼓作氣將基礎(chǔ)劍術(shù)提升至大成……
四個小時的時間轉(zhuǎn)眼即逝,。
【代練成功,,心肺+0.5,精神+0.3,,力量+0.4,,感知+0.3,是否領(lǐng)取獎勵,?】
“成了,!”
羅天握了握拳頭。
隨著心肺+0.5,,心肺正是突破15+,,達到武者學徒的程度。
心肺的提升,,無論是對于武者學徒,,還是對于武者來說,都可謂是最難的提升的,。
可隨著羅天刷到武師【張英才】,,反而成為最容易提升的屬性,。
前前后后代練沒幾次,便已經(jīng)突破到武者學徒的程度,。
羅天只能感嘆武師不愧是武師,。
而隨著這次代練,他的力量已經(jīng)達到14.7左右,,距離武者學徒只剩下0.3,。
羅天也沒想到:這么短時間內(nèi),曾經(jīng)遙不可及的目標,,已經(jīng)是觸手可及了,。
雖然希望一鼓作氣下將力量也提升到15,不過羅天并沒有把剩余的成就點用掉,。
剩余的100成就點,,是他留給基礎(chǔ)劍術(shù)的。
他既然已經(jīng)打定主意,,自然不會輕易改變……
接下來兩天,,羅天都在修煉中度過。
過程中并沒有出現(xiàn)什么意外,,基礎(chǔ)劍術(shù)融合的很順利,。
特別是在修煉【斬劍】【劈劍】過程中,讓他逐漸體會到雙腿發(fā)力的技巧,,速度直線上升,,別說是武道學院的9.78,就算是武者學徒的9秒,,羅天都感覺自己沒什么問題了,。
隨著兩天時間過去,羅天將剩余的100成就消耗在基礎(chǔ)劍術(shù)上,,準備一鼓作氣將基礎(chǔ)劍術(shù)提升至大成,。
相信以他已經(jīng)達到大成的呼吸法,應(yīng)該不會有什么問題,。
傍晚時分,,羅天離開西門公園,向著家里方向走去,。
路上行人匆匆,,人心惶惶。
近來一段時間,,食人鬼鬧得羊城滿城風雨,,讓人晚上根本不敢出門,晚上都要開著紫外線燈睡覺,。
不過隨著實力提升,,羅天現(xiàn)在也算擁有一些自保能力,也已經(jīng)習以為常,。
可在今天羅天卻發(fā)現(xiàn)這條街道上,,竟然有軍警巡邏。
羅天暗暗留心,。
上次他家附近發(fā)生食人鬼襲擊案后,,好像被軍警禁嚴好幾天,難道附近又發(fā)生命案了,?
回到家,,今天雙休,父母都在家,。
羅天詢問幾句,,發(fā)現(xiàn)他們也不知道怎么回事,就沒怎么放在心上,。
對于現(xiàn)在的羅天來說,,與其浪費時間胡思亂想,不如努力修煉,,提升實力,。