次日,，清晨,。

　　演武場(chǎng)上，鐵山負(fù)手而立,，站在演武場(chǎng)中央,。

　　另一邊,，鐵蓮兒和張武還有柳成風(fēng)三人站在一起，而孟良,，則是一個(gè)人站在了離三人三米開外的地方,。

　　“孟良，你怎的站那么遠(yuǎn),，不和師兄師弟們站在一起,？”鐵山皺著眉問道。

　　“??！那個(gè)，師傅，我,，我得了風(fēng)寒,！怕傳染給師兄師弟，就站的遠(yuǎn)了些,?！?p>　　孟良吱吱唔唔的說道，他可不敢說是鐵蓮兒讓他不要靠近三米之內(nèi)的,，不然,，不知道又要被修理成什么樣。

　　柳成風(fēng)似乎猜到了什么,，向著旁邊的鐵蓮兒和張武看了一眼,，卻發(fā)現(xiàn)，這兩人都是身體僵硬的站在那里,，目視前方,，誰也不敢看誰。

　　“怎會(huì)得了風(fēng)寒吶,？吃過藥了沒有,？”鐵山聞言，略帶關(guān)心的問道,。

　　“稟師傅,，弟子可能是昨夜被子忘記蓋了。藥已經(jīng)吃過了,，多謝師傅關(guān)心,。”

　　孟良是心中有苦說不出,，只能如此說道,。

　　“那好，今日你只需練半個(gè)時(shí)辰劍便可,，然后回去好好休息一下,。”鐵山開口道,，卻是讓孟良心中一喜，今日竟只要練半個(gè)時(shí)辰劍就好了,。

　　“多謝師傅,！”孟良抱拳道。

　　“好了,！你們開始練劍吧,！至于張武，你到我這邊來，為師給你準(zhǔn)備了些東西,，用來給你打基礎(chǔ),。”

　　鐵山又是向著柳成風(fēng)三人道,，另外,，將張武喊到了一旁。

　　只見,，在鐵山身后,，有著幾套臃腫的衣服，從那衣服上沾著的少許沙粒來看,，那衣服中應(yīng)該裝的是沙子,，所以才如此臃腫。

　　“這是專門為練重劍者打基礎(chǔ)而設(shè)計(jì)的衣服,，里面裝滿了沙子,，這最小的沙衣有一百二十斤重，而最大的沙衣,，則是有五百斤重,，你先將最最小的一件穿上?！?p>　　鐵山指著那些特制的沙衣說道,。

　　張武聞言，心中卻是略微驚訝,，他沒想到,，最小的那件都有一百二十斤重，也只比他輕上那么一點(diǎn),。

　　將那件最小的沙衣拿起,，張武費(fèi)力的穿上，這沙衣沒有袖子,，也沒有褲腿,，就像是前后兩片布掛在身上一樣。

　　不過,，腰間,，腿上都有束帶，綁上之后,，到也能全身受力,。

　　將束帶綁好，張武站在那里都感覺身上背了個(gè)人似的,。

　　而這時(shí),，鐵山向他問道：“有什么感覺,？”

　　而張武只有一個(gè)字：“重！”

　　鐵山聞言卻是點(diǎn)了點(diǎn)頭道：“重就對(duì)了,，這個(gè)沙衣的特點(diǎn)就是要讓你感受那種沉重,，緩慢。而這,，也是我們練重劍者最為重要的兩點(diǎn),，你可要好好領(lǐng)悟?！?p>　　“是的,，師傅?！睆埼湔J(rèn)真道,。

　　“嗯，很好,。當(dāng)初你的師兄師姐他們也只是練到了兩百四十斤重,，我希望你能練到五百斤重?！辫F山滿含希望的說道,。

　　看了看那個(gè)最大的特制沙衣，五百斤,！那可是四個(gè)自身的重量,，張武心中頓時(shí)打鼓了起來。

　　“好了,！你今天就穿著這件沙衣便可以了,，千里之行始于足下，你要一步一步來,，打基礎(chǔ)急不得,。”

　　鐵山又是告誡道,，然后,，便走了。

　　見師傅走了,，張武沒什么事,，便在演武場(chǎng)上漫步走了起來，一邊感受著身體的沉重,，緩慢,，一邊看柳成風(fēng)他們練劍。

　　當(dāng)然,，張武那目光幾乎都是聚集在鐵蓮兒身上。

　　而鐵蓮兒似乎也注意到了張武在看她，那練劍的身子不由得便慢了下來,，雙頰更是微紅,，有點(diǎn)發(fā)燙。

　　當(dāng)張武漫步到她面前時(shí),，鐵蓮兒不禁停了下來,，擦了把額頭的汗珠，露出一個(gè)笑容,，向著張武問道：“小師弟,，穿上這沙衣感覺如何？”

　　張武見鐵蓮兒笑的自然,，語氣也和平時(shí)一樣,，以為她已經(jīng)忘了昨天的事情，便也笑著說道：“感覺挺重的,，像是突然老了一樣,，走動(dòng)起來也沒那么快了，有點(diǎn)不習(xí)慣,?！?p>　　“哈哈！這個(gè)沙衣當(dāng)初師姐我可是穿過兩百四十斤的吶,！不過,，今日看你穿著，我倒是有點(diǎn)懷念了,?！辫F蓮兒臉上洋溢著燦爛的笑容，開心的說道,。

　　“那師姐便在穿上感受一下好了,，師傅好像將那些沙衣都拿來了?！睆埼渎勓?，便向著演武場(chǎng)中央的那堆沙衣指去。

　　“嗯,，那好,，師姐今天就陪你一起打基礎(chǔ)?！辫F蓮兒竟是點(diǎn)了點(diǎn)頭,，真的跑去拿了一套兩百四十斤重的沙衣穿在了身上。

　　頓時(shí),，那曼妙的身姿便被遮掩了,，整體看起來十分的臃腫,。

　　“呼！好久沒穿了,，怎么感覺這般的沉重,。”鐵蓮兒將束帶綁好,，呼了口氣,。

　　不過，鐵蓮兒即使是穿兩百四十斤重的沙衣,，也比張武行動(dòng)敏捷的多,。

　　“來，師姐教你怎么駕馭這沙衣,！”鐵蓮兒說著,，竟是教起了張武如何穿著沙衣快速走路，同時(shí)怎樣利用沙衣的重量來揮動(dòng)手臂會(huì)輕松些,。

　　看著鐵蓮兒的動(dòng)作,，張武突然感覺到，這穿著沙衣走動(dòng),，和練劍是一樣的,，都是在練一個(gè)重字！

　　沙衣穿在身上,，重量能夠鍛煉體魄,，想要走動(dòng)，想要揮動(dòng)手臂,，想要走動(dòng)的更加敏捷,，就需要借用沙衣的重，這便是使重,，借重,。

　　重而產(chǎn)生力，力而帶動(dòng)身,。

　　就如同現(xiàn)在鐵蓮兒的動(dòng)作一樣,，她就是在利用沙衣的重，產(chǎn)生的力,，將身體帶動(dòng)的更加快,。

　　不過，這需要掌握,，不然,，重力甩開掌握不住，會(huì)把人給帶倒,！

　　“怎么樣,，看到了沒有,？”鐵蓮兒接連邁出幾步后，收住身子,，回頭向著張武問道,。

　　“嗯！看到了,，我來試試?！?p>　　張武點(diǎn)了點(diǎn)頭,，便學(xué)著鐵蓮兒先甩開左腿，可是,，一股力帶動(dòng)之下,，張武來不及邁動(dòng)右腿，結(jié)果,，噗通一聲就摔倒在了地上,。

　　好在，身上穿著沙衣,，摔著不疼,。

　　“你太著急了，一開始,，步子不要邁的太大,，先熟悉你的沙衣的重量能夠帶來多大的力，在慢慢的去掌握,?！辫F蓮兒將張武拉起來，教導(dǎo)道,。

　　“哦哦,！”

　　張武連連點(diǎn)頭，他也是明白了過來,，這沙衣看著挺簡(jiǎn)單的,，可是并沒有那么好掌握。

　　這就如同將一直熟悉的身體,，突然加重了一倍,，你若是還按照之前的本能，肯定無法在駕馭自己的身體,。

　　“哈哈,！小師弟，看你們玩的這么盡興,，師兄也來陪你一起練練,?！?p>　　這時(shí)，柳成風(fēng)也忍不住走了過來,，他身上也是穿了一件兩百四十斤重的沙衣,，那行走起來卻更加穩(wěn)健自如。

　　“我也來,，我也來,！”

　　孟良也是穿了沙衣來湊熱鬧，不過,，他卻不敢靠的太近,，保持著一定的距離。

　　而這時(shí),，張武突發(fā)奇想,，向著鐵蓮兒他們道：“師姐，師兄,，你們有沒有試過穿著沙衣練劍,？”

　　“穿著沙衣如何練劍？身體都施展不開,！”鐵蓮兒道,。

　　“不是，師姐,，我是說,，不用練劍式，就拿著重劍揮舞,，那樣肯定快不起來,，如此一來，說不定便能感受到劍的重與勢(shì)”

　　張武說出了心中的想法,。

　　而三人聞言,，眼前都是一亮，柳成風(fēng)更是道：“還從未嘗試過,，不過,，可以一試！”

　　說著,，三人便又各拿了自己的重劍,，緩慢的揮動(dòng)了起來。

　　本來,，他們身上穿著沙衣,，身體就承受著一個(gè)他們剛好能接受的重量，在拿上重劍，這個(gè)承受點(diǎn)頓時(shí)就被打破了,。

　　而在這樣的情況下再去揮動(dòng)重劍,，身體不由自主的就將力集中到了手臂上，在加之身上的沙衣也有妨礙,，重劍跟本就無法快速的揮動(dòng),，這樣重劍的重力就不能完全借用，重劍便越發(fā)的重,，也就揮動(dòng)的越慢,。

　　可是，這種情況下,，卻是產(chǎn)生了一種勢(shì),！

　　因?yàn)槿淼牧Φ蓝技杏谑直郏瑩]動(dòng)于重劍,，又因?yàn)樯骋碌姆恋K，重劍的重力并沒能完全借用,，所以,，看似揮動(dòng)緩慢的重劍，所蘊(yùn)含的力,，卻是比平時(shí)要重的多的,。

　　如此一來，重力大,，在加之緩慢,，那勢(shì)，自然也就產(chǎn)生了,！