心理學家通過長期的觀察,，發(fā)現(xiàn)自制力在實際生活中存在著不同的表現(xiàn)形式,。很顯然，自制力會隨著環(huán)境的不同與情況的變化呈現(xiàn)出各種形態(tài)。

比如,，深藏在我們內心深處的力量之源——靜態(tài)自制力。

靜態(tài)自制力并非一蹴而就的,，而是通過日積月累,，慢慢積蓄產生的自我控制能力。雖然這力量無時無刻不在影響我們的生活與工作,，但是靜態(tài)自制力并不是一種行為,，它的本質屬于精神力量，是我們自制力的核心...