“發(fā)力,？不就是肌肉帶動,，一拳打出來嗎,？”楚楓練了這么多年的武,，第一次聽,。

　　“你給我打一拳試試！”念非也沒有跟他爭辯,。

　　“呼,！”的一拳，病貓一樣,，楚楓才來這里第二天,，還沒有徹底適應(yīng)這里的環(huán)境。

　　“你打的很糟,，不是因為你的力氣不足,，是你的發(fā)力有問題。不要以為短促的發(fā)力就能打出來罡氣,。需要的是每一塊肌肉的徹底發(fā)力,。”念非很有耐心,，繼續(xù)講解,。

　　“你的身體，在沒有罡...