第九十六章 鑄造武道盛世
“后天武者修煉的第一個階段為道家稱做煉精化氣,精從何來,?當(dāng)然是從修煉者的身體中來的,,所以武者修煉真氣最重要的便是要將營養(yǎng)跟上,?!?p> 玄意將真氣的玄妙給何亦舒演示一遍成功勾起她的好奇心,這才開始講起修煉的注意事項(xiàng),。
何亦舒聽得明白,,只是疑惑營養(yǎng)是什么東西?
“若是身體虛弱還要強(qiáng)練真氣,,只會把身體的底子掏空,,死的無比凄慘。所以要多吃,,多吃肉,,有條件的如你家就要買些滋補(bǔ)養(yǎng)...