體驗(yàn)一次‘六格紅水晶是什么感覺(jué)’之后,。

　　陸白不敢再玩了,。

　　再玩下去,，那就不是撞飛一扇門而已，恐怕整個(gè)房子都要被他拆掉,。

　　最后,。

　　六格裝備欄，他只保留了一個(gè)紅水晶,，剩下的五格,，他全部換上了藍(lán)水晶。

　　藍(lán)水晶幾乎沒(méi)有副作用,，至少暫時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)對(duì)他的身體有什么不良的影響,。

　　紅水晶就危險(xiǎn)了。

　　一個(gè)紅水晶,，他尚且能把持住自己的身體。

　　如果再多增加一個(gè)的話,，他的身體,，就會(huì)有失控的風(fēng)險(xiǎn)。

　　還會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用,。

　　剛才,，他一口氣裝備了六個(gè)紅水晶，結(jié)果導(dǎo)致他現(xiàn)在全身都痛,。

　　這就是強(qiáng)行裝猛男的下場(chǎng),。

　　他的肉身強(qiáng)度，根本不足以支撐那股龐大的氣血能量,。

　　在六格紅水晶的加持下,，他雖然擁有了十倍于常人的氣血，但是他的肉身強(qiáng)度,，卻并未隨之變得更強(qiáng),。

　　他的皮膚，肌肉,，血管,，筋膜和骨骼等等，依然處于正常人的水平,。

　　這就好比小馬拉大車,。

　　他體內(nèi)的氣血越強(qiáng)，對(duì)于身體造成的負(fù)擔(dān),，就越大,。

　　身體失控，就是警示,。

　　陸白將這個(gè)問(wèn)題弄清楚后,，習(xí)慣性地思索起來(lái),。

　　發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

　　找出辦法,。

　　解決問(wèn)題,。

　　這就是他做人做事的三個(gè)準(zhǔn)則。

　　他有輕度強(qiáng)迫癥,，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了,，就一定要找到解決辦法。

　　否則的話,，會(huì)非常影響他的心情,。

　　“有了！”

　　半響后,，陸白突然一拍腦袋,，臉上露出一抹振奮之色。

　　他的問(wèn)題是肉身強(qiáng)度不足,。

　　那就找到方法,，在最短的時(shí)間內(nèi)，大幅提升自己的肉身強(qiáng)度,。

　　普通人靠健身,。

　　修行者的話，則是靠練功,。

　　和普通人相比,，修行者不僅法力值高出一大截，就連氣血值也遠(yuǎn)超一般水平,。

　　修行者在修煉的過(guò)程中,，會(huì)將一部分外界能量轉(zhuǎn)化為自身的氣血。

　　氣血越高,，生命也就越強(qiáng)大,。

　　有些修行者，天賦異稟,，法力值非常低,，但氣血值卻高到變態(tài)的地步。

　　這類修行者,，又被稱作武修,。

　　與之相對(duì)應(yīng)的，是法修,，即自身的法力值,，遠(yuǎn)比氣血值更高。

　　大多數(shù)的修行者,，都屬于法修,。

　　但無(wú)論是武修還是法修,，都會(huì)學(xué)一些強(qiáng)健肉身的功法，去平衡體內(nèi)日益增長(zhǎng)的氣血,。

　　“人體就像氣球,。

　　而氣血就像是氣球里面的空氣。

　　如果氣血一直增加,，而氣球無(wú)法變得更加堅(jiān)韌的時(shí)候,。

　　總有一天，氣球會(huì)被撐破,?！?p>　　這段話，是他從老姐陸飄飄那里聽(tīng)來(lái)的,。那時(shí)候,，他雖然只有七歲，卻印象深刻,，至今不忘,。

　　因?yàn)椤?p>　　陸飄飄說(shuō)完這些話后，就開(kāi)始折磨他了,。

　　準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，是逼他學(xué)習(xí)《全國(guó)第八套強(qiáng)身健體操》,。這套體操,，是修行者必學(xué)的。

　　陸飄飄當(dāng)時(shí)已經(jīng)覺(jué)醒了,，她學(xué)會(huì)這門體操后,，不忘‘照顧’自己的弟弟，每天逼他當(dāng)陪練,。

　　這個(gè)過(guò)程,，持續(xù)了一年多。

　　直到陸飄飄轉(zhuǎn)修另一門功法之后,，才放過(guò)了他,。

　　這件事，是陸白心中的痛……

　　沒(méi)有人比他更了解,，有一個(gè)強(qiáng)大的弟控姐姐,，是多么的痛苦了。

　　“往事不堪回首啊,?！?p>　　陸白感慨一聲后，看了一眼那扇被他撞得稀巴爛的門,，然后又看了看自己淤青一片的右手,。

　　幸好只是一扇木門,。

　　要是撞到墻上，只怕他現(xiàn)在已經(jīng)在去往醫(yī)院的路上了……

　　深吸一口氣后,。

　　陸白雙腳張開(kāi),，扎了一個(gè)漂亮的小馬步。

　　《全國(guó)第八套強(qiáng)身健體操》,，和普通的體操不太一樣,，它是專門針對(duì)修行者而設(shè)計(jì)的。

　　普通人練習(xí)起來(lái),，會(huì)非常吃力,。

　　當(dāng)年，陸白練得欲仙欲死,，痛苦不堪,，最坑爹的是，他學(xué)會(huì)之后,，除了飯量變大了一點(diǎn),，并沒(méi)有任何卵用。

　　普通人就是普通人,。

　　不是學(xué)會(huì)幾招三腳貓功夫,，就能烏鴉變鳳凰的。

　　“搞起,！”

　　按照腦海中的記憶,，陸白開(kāi)始演練起來(lái)。

　　剛開(kāi)始,，有些生疏,。

　　到后面越來(lái)越熟練，動(dòng)作也越來(lái)越快,，越來(lái)越溜,。

　　“有戲！”

　　陸白漸漸察覺(jué)到,，體內(nèi)那股不受控制的氣血,，伴隨著他的動(dòng)作，開(kāi)始有規(guī)律的游走他的身體,。

　　每到一處地方,，那里就開(kāi)始發(fā)熱發(fā)燙……

　　陸白突然明悟了。

　　這套體操,，是調(diào)動(dòng)氣血來(lái)淬煉身體各個(gè)部位,，最后達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

　　普通人因?yàn)闅庋蛔悖栽僭趺淳毩?xí),，也不會(huì)有效果。

　　修行者就不一樣了,。

　　氣血越多,，淬煉的效果就越明顯。

　　陸白現(xiàn)在裝備了一個(gè)紅水晶,，氣血是普通人的三倍,，效果已經(jīng)相當(dāng)明顯了。

　　“很好,?！?p>　　“只要有效果就好?！?p>　　“先從一塊紅水晶開(kāi)始,，等身體適應(yīng)了，再增加紅水晶的數(shù)量,?！?p>　　陸白越練越起勁，瘋狂地做體操,。

　　呼哧,！呼哧！呼哧,！

　　他整個(gè)人揮汗如雨,，好似剛從汗蒸房出來(lái)，渾身通紅滾燙,，甚至可以看到一絲絲白氣，從他身上的毛孔散出,。

　　這就是全國(guó)第八套強(qiáng)身健體操,！

　　每一個(gè)動(dòng)作，都可以極大地調(diào)動(dòng)體內(nèi)的氣血,，對(duì)皮肉筋骨血進(jìn)行超強(qiáng)度的淬煉,。

　　當(dāng)然，對(duì)氣血的消耗,，也異常驚人,。

　　不到半個(gè)小時(shí)。

　　紅水晶提供的氣血,，就已經(jīng)被他消耗一空了,。

　　氣血狂降，陸白立刻吃不消了。

　　不得已之下,，他只好換一塊新的紅水晶,，繼續(xù)做體操，淬煉身體,。

　　媽蛋的,！

　　照這種練習(xí)法，一天就要消耗十幾塊紅水晶,。紅水晶提供的氣血被消耗一空后,，如果得不到補(bǔ)充，就無(wú)法再使用,，只能淪為擺設(shè),。

　　這實(shí)在太敗家了。

　　必須找到補(bǔ)充氣血的辦法,。

　　對(duì)了,，生命藥水不就能回復(fù)氣血嗎，只是材料有些麻煩,，必須使用新鮮的血液,。

　　這是什么鬼設(shè)計(jì)，難道是喝血補(bǔ)血嗎,。

　　呃,。

　　好像挺科學(xué)的，沒(méi)毛病,。

　　陸白一邊練習(xí)體操,，一邊腦洞大開(kāi)。

　　不得不說(shuō),。

　　這套體操做起來(lái),，還是挺爽的，全身燙燙的,，賊舒服,，就像在泡溫泉一般。

　　當(dāng)然前提是氣血要夠多,。

　　否則的話,，那就不是泡溫泉了，而是死宅跑馬拉松……

　　嘎吱,！

　　陸白正練的起勁,，老媽突然從外面回來(lái)了。

　　當(dāng)她看到在客廳瘋狂做運(yùn)動(dòng)的陸白,，以及那扇倒在地上四分五裂的門,，整個(gè)人都不好了,。

　　“死孩子，你這是要造反吶,?！?p>