“冥想的進(jìn)入狀態(tài)與吐納很像,，打坐放空自己,，只不用去感應(yīng)靈氣的狀態(tài)，讓靈氣自然充滿身軀,，放空意識，感受腦海里自然出現(xiàn)的畫面,，多數(shù)人第一次冥想如同做夢一般,，所見內(nèi)容復(fù)雜冗長，并且沒有任何依據(jù)性,，并非冥想失敗,，而是內(nèi)心雜念過多，經(jīng)成就修行或許能夠改變……”

　　阿笙繼續(xù)傳音入密的同洪逗解釋道：“注意哈,，他說的是或許,，并非絕對，所以你等下冥想注意穩(wěn)定心性,，別想太多東西,，師伯叫我看著你呢！”...