前世其實(shí)也有重力訓(xùn)練場(chǎng)的存在,。

　　不過(guò)那都是專供給天才們的訓(xùn)練場(chǎng)所,，像方睿這樣實(shí)力普通的人自然是沒(méi)資格進(jìn)入其中。

　　因此他也是真的不知道原來(lái)重力訓(xùn)練會(huì)是如此夸張,，甚至?xí)屓烁杏X(jué)走一步路,，動(dòng)一動(dòng)胳膊都必須要用上全力。

　　但也正因如此,，它所帶來(lái)的效果也絕對(duì)可以用夸張來(lái)形容,。

　　“時(shí)間是從重力調(diào)節(jié)后才開(kāi)始算的么？”

　　“那么我現(xiàn)在還能在訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)是吧,?！?p>　　方睿看著顯示屏一邊努力著移動(dòng)身體一邊想到,。

　　汗水也在他做這些的舉動(dòng)同時(shí)不停滲出……涌出,，簡(jiǎn)單的幾個(gè)抬手抬腳的動(dòng)作就已是讓他全身衣服又濕了個(gè)遍。

　　“之前想的果然沒(méi)錯(cuò)，還好沒(méi)換衣服,，不然多浪費(fèi),。”饒是如此,，方睿仍是沒(méi)有半點(diǎn)想要歇息一下的念頭,，反倒開(kāi)始了苦中作樂(lè)。

　　穩(wěn)住,，我能行,。

　　這波也并不虧。

　　兩倍重力雖然是極限沒(méi)錯(cuò),，但極限不就是拿來(lái)打破的么,。

　　方睿還在心里不停給自己打著氣。

　　時(shí)間就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去,。

　　在顯示屏上面的倒計(jì)時(shí)到了30分的時(shí)候,，方睿的樣子就像是剛剛從水里撈上來(lái)的一樣。

　　還是熱水,。

　　身體因?yàn)椴粩嗌仙捏w溫在散發(fā)著熱氣,。

　　然而方睿的臉上卻沒(méi)有因此展露出一點(diǎn)疲態(tài)，反倒興奮不已,。

　　他能明顯的感覺(jué)到,，身體在這段時(shí)間里已經(jīng)適應(yīng)了兩倍的重力環(huán)境。

　　這說(shuō)明身體素質(zhì)絕對(duì)是在不斷的提升當(dāng)中,。

　　不僅如此,，如此一來(lái)他就可以不局限于做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，反而能直接開(kāi)始做系統(tǒng)性的訓(xùn)練了,。

　　方睿從口袋中拿出了一張濕淋淋的紙。

　　雖然模樣已是至此,，但上面的字樣還是能大致看清,。

　　早上五點(diǎn)三十起床，俯臥撐100,，跑步五公里沖刺一公里,，深蹲100，晚上回家……

　　這是他在學(xué)校里面為自己定制的訓(xùn)練計(jì)劃,，現(xiàn)在是該派上用場(chǎng)的時(shí)候了,。

　　先從俯臥撐開(kāi)始吧。

　　想到就做,，方睿立即俯下身開(kāi)始一個(gè)接著一個(gè)的做起了俯臥撐,。

　　……

　　半個(gè)小時(shí)的時(shí)間依照方睿現(xiàn)在的身體素質(zhì)來(lái)說(shuō)絕對(duì)足以將訓(xùn)練計(jì)劃完成一大半。

　　可那是在正常的環(huán)境下,。

　　如今被雙倍重力所壓制,，方睿用了整整半個(gè)小時(shí)也才堪堪完成了100個(gè)俯臥撐，100個(gè)深蹲,，五公里甚至都還沒(méi)開(kāi)始跑,。

　　沒(méi)辦法，身體雖說(shuō)大致適應(yīng)了環(huán)境,，但不代表就不受其影響了,，至多就是行走，擺臂等一些基礎(chǔ)動(dòng)作不在那么困難,，可真要說(shuō)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的話重力的影響還是相當(dāng)之大,。

　　不過(guò)好在，時(shí)間不夠用了他還能買,。

　　“在兌換一個(gè)小時(shí)的修煉時(shí)間,。”

　　方睿心念一動(dòng),，接著又向顯示屏說(shuō)道：

　　“調(diào)節(jié)重力值為2,。”

　　身體再度從輕盈變?yōu)槌林?，方睿也隨之笑了笑,，又開(kāi)始了之后的訓(xùn)練。

　　……

　　又是一個(gè)小時(shí)過(guò)去,。

　　方睿也終于是將早間的訓(xùn)練計(jì)劃徹底完成,，至于晚上的......到時(shí)間了。

　　但方睿也沒(méi)在繼續(xù)兌換下去,，因?yàn)樗黠@感覺(jué)到身體已經(jīng)是有些超負(fù)荷了,。

　　一味的莽撞超支身體并不是件好事，不僅起不到該有的效果反倒可能會(huì)導(dǎo)致受傷,。

　　循序漸進(jìn),，一步一個(gè)腳印來(lái)，不能操之過(guò)急,。

　　方睿重重的呼了口氣,，因?yàn)槲骞锱芗由弦还餂_刺而急促的呼吸也漸漸平復(fù)下來(lái)，一股強(qiáng)烈的疲勞感也瞬間襲來(lái),。

　　這就是身體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)帶來(lái)的影響,，換作意志不堅(jiān)定者多半在這時(shí)就會(huì)直接暈過(guò)去。

　　方睿固然能稱得上意志堅(jiān)定,，但該有的疲勞感卻也不會(huì)因此消失,，身體不免有些搖搖晃晃起來(lái),。

　　不過(guò)他對(duì)此也算早有預(yù)料，當(dāng)即不慌不忙的開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)起了體內(nèi)的靈氣,。

　　靈氣的用處可不僅在于攻擊和訓(xùn)練,，對(duì)于身體的恢復(fù)和滋養(yǎng)也能起到近乎靈藥的作用。

　　當(dāng)然,，也還是那句話,，循序漸進(jìn)，效果不會(huì)立竿見(jiàn)影,，但漸移默化之下還是一直在提升著,。

　　話雖如此，幫他保持住身形穩(wěn)固還是可以的,。

　　方睿重新站直,，接著便又將視線看向了顯示屏。

　　此刻上面所顯示的內(nèi)容已是發(fā)生了變化：

　　體重：63（65）公斤,，身高：1.82米,。

　　身體狀況：一切正常。

　　視力：5.5（目視清楚范圍超過(guò)1000米）

　　拳力：650（525）kg 速度：16（15）m每秒

　　耐力：12（10）（可以維持全力沖刺1.5小時(shí)以上）

　　......

　　當(dāng)前環(huán)境重力值：1

　　宿主當(dāng)前訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)：兩小時(shí),。

　　括號(hào)內(nèi)的數(shù)值不用多說(shuō),，都是他之前未開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)的數(shù)據(jù)，而除了視力,，身高和身體狀況外,，其余的顯然都發(fā)生了變化。

　　體重表面上看起來(lái)是輕了,，但實(shí)際上只是將體內(nèi)的水分以及一些雜質(zhì)排出,，無(wú)傷大雅，反倒可以使他更靈活些,。

　　拳力和速度的提升幅度單看起來(lái)都不算大,，距離修煉者的最低標(biāo)準(zhǔn)也還有很大差距，但方睿卻是挺滿意,，因?yàn)樘岣叩臄?shù)字其實(shí)都已經(jīng)是超過(guò)了他的預(yù)期,。

　　訓(xùn)練講究的也是一樣,，都不是當(dāng)場(chǎng)就見(jiàn)效,，需要時(shí)間來(lái)恢復(fù)后才能真正見(jiàn)到成效。

　　因此這些數(shù)據(jù)僅僅只是個(gè)開(kāi)始而已,。

　　耐力也差不多,，盡管對(duì)于其他人可能這就是最終提高的水平了，因?yàn)槟土ο雭?lái)必然是和心肺有關(guān),，而這些器官調(diào)養(yǎng)恢復(fù)起來(lái)顯然是件難事,，自然也就無(wú)法提升,。

　　但于方睿來(lái)說(shuō)，有靈氣在,，這就不再是個(gè)問(wèn)題,。

　　靈氣的滋養(yǎng)可不僅僅局限在肌肉上，體內(nèi)的各個(gè)器官也都會(huì)一一照料好的,。

　　對(duì)自身當(dāng)下的情況有了一個(gè)充足的了解,，方睿便也不在將注意力放在顯示屏上，轉(zhuǎn)而心念一動(dòng),，想到：

　　“離開(kāi)這里,。”

　　如過(guò)來(lái)這里時(shí)一樣,，沒(méi)有任何過(guò)度方睿便又出現(xiàn)在了自己的房間中,，而他仍是沒(méi)有去立刻洗澡休息的心思，反倒是拿出手機(jī)看了一眼時(shí)間,。

　　晚上8點(diǎn)20分,。

　　方睿清楚的記得自己回到房間時(shí)是7點(diǎn)50多，一輪修煉花費(fèi)的時(shí)長(zhǎng)大概在二十分鐘左右,，而現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間無(wú)疑在說(shuō)明著一件事情,。

　　修煉空間里面的時(shí)間和現(xiàn)實(shí)世界并不同步，可能在前者里面待上一小時(shí),，現(xiàn)實(shí)世界也才過(guò)了幾秒鐘,，甚至可能就干脆沒(méi)有動(dòng)過(guò)。

　　這是一個(gè)絕好的消息,，因?yàn)檫@說(shuō)明他領(lǐng)先全世界的修煉時(shí)間就可以不止兩年了,。

　　只要有足夠的獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)數(shù)，這個(gè)數(shù)字甚至可以變?yōu)闊o(wú)限,。

　　當(dāng)然,，可能還有別的作用，但方睿一下子也想不到,。

　　“獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)數(shù),，獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)數(shù)......”方睿在心里將其默念了幾遍，接著便準(zhǔn)備上床睡覺(jué)等第二天的到來(lái),。

　　屆時(shí)他就可以再度獲取獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)數(shù)來(lái)了,。

　　不過(guò)在這之前，有件事情還是必須得做的,。

　　洗澡,！

　　先前方睿一直因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有去做，眼下事情都已經(jīng)做完,，心神也放松下來(lái),，他也自然是想讓自己恢復(fù)干凈清爽的狀態(tài),。

　　雖然可以忍受衣服全部被汗水打濕帶來(lái)的難受，但方睿又不是賤骨頭,，沒(méi)必要的難受何必要去忍呢,。

　　因此他拿了套換洗衣服直截了當(dāng)?shù)拇蜷_(kāi)了門，正坐在沙發(fā)上看著電視的老爹老娘也自然看向了他,，接著便是面露疑惑,，最終由老媽問(wèn)道：

　　“你不是在房間里面自習(xí)么？現(xiàn)在這一身臭汗的什么情況,？”

　　“鍛煉身體,。”方睿隨口答道,，他對(duì)于自己被問(wèn)早有預(yù)料,，也自然為之想好了一套說(shuō)辭，再說(shuō)現(xiàn)在也不在意浪費(fèi)時(shí)間了,，因此便又繼續(xù)補(bǔ)充道：

　　“媽你不是讓我找個(gè)女朋友么,？找個(gè)女朋友我總得保護(hù)好她吧，這些前提是得有一個(gè)強(qiáng)壯的身體吧,，那我肯定得要好好鍛煉身體,。”

　　“那你等下洗完澡別忘了復(fù)習(xí)功課,?！崩蠇尶戳艘谎鄯筋Ｊ稚夏弥囊路簏c(diǎn)點(diǎn)頭，顯然是接受了方睿的說(shuō)法,，隨后便和老爹一起重新將視線放在了電視上,，過(guò)程中情緒看起來(lái)沒(méi)什么變化。

　　“你的回答讓提問(wèn)者感到了欣喜,，欣喜程度為50（感覺(jué)心心念念的事情得到了重視）”

　　“你獲得了50點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)數(shù),。”

　　“如果不是系統(tǒng)說(shuō)的話我真以為你突然不在乎了,?！?p>　　方睿搖搖頭，走進(jìn)了浴室,。