小周天，是道門內(nèi)丹術(shù)功法中的第一階段，即練精化氣的過程,，也稱百日筑基,。
絳雪所在的太清宮,，乃是全真教下隨山派祖庭,，修行的正是正宗內(nèi)丹功法,。
這小周天是指內(nèi)氣從下丹田開始,，逆督脈而上,，沿任脈而下,，歷經(jīng)會陰、尾閭,、命門,、夾脊、玉枕,、百會,、上丹田、鵲橋,、重樓,、中丹田等穴位，最后再回到下丹田,，如此在任督二脈間作周流運轉(zhuǎn),。
劉長風記得他上初中時，看過的很多武俠小說中,，就寫著打通任督二脈可以成為武林頂尖高手,，其實這些修煉方法都是自道門中流傳而來。
只是,，在武林中奉為頂級功法的小周天,，在道門，卻是最基本的筑基功夫,，就像是給高樓大廈打地基一般,。
這種道門粗淺功夫，松年當然也會,，并且當然也教給了劉長風,。
劉長風不僅早晚兩課必定修行，便是平時有了空閑,，也會勤加練習,，此時，距百日筑基大功告成已是指日可待,。
絳雪剛才話語的意思,，是她重傷之下，無力自行運功療傷,，所以需要劉長風助力推她一把,，只是……
只是這左掌命門尚可，右掌下丹田就太過私密了。
命門穴屬督脈,，在人后背中間,，下丹田則是十二經(jīng)脈之根，在人臍下一寸三分,，這個位置,，對古代女子來說，實屬禁地,。
此時,，絳雪自己主動說出這個法子，對她來說,，雖是續(xù)命無奈之舉,，但也不無以身相許之意。
劉長風雖然作為一個現(xiàn)代人,，對這些男女授受不親的舊倫理毫不在意,，但他一個純真處男，此時難免心如鹿撞,，有喜有憂,。
但眼前顧不得許多了，劉長風立馬盤腿打坐,，靜心凝神,，氣運下丹田，然后經(jīng)過會陰,，沿督脈一路而上至百會穴,，再過上丹田，度鵲橋,，跨重樓,，再經(jīng)中丹田之后，重回下丹田,，完成一個小周天,。
劉長風自行運轉(zhuǎn)一個小周天無誤后，輕輕將絳雪扶起,，讓她背對自己打坐在自己身前,，然后左掌按在她的命門穴，右掌按在她的下丹田,，半扶半抱,，準備運功療傷。
第一次和女子這般親近,，又是絳雪這等傾城之貌的花妖,，劉長風難免緊張,。
聞著絳雪身上散發(fā)的異香，感受著她身體的彈軟,，劉長風突然心里一蕩，綺念橫生,。
這要是還在現(xiàn)代,，片刻間，恐怕劉長風連自己和絳雪的孩子在哪讀小學都已經(jīng)想好了,。
霎時間,，劉長風體內(nèi)氣血翻涌，帶動他體內(nèi)舊傷,，身子都晃了一晃,。
劉長風暗自一凜，趕忙收攝心神,，暗誦靜心咒,。
冰寒千古，萬物尤靜,；
心宜氣靜,，望我獨神；
心神合一,，氣宜相隨,；
相間若余，萬變不驚,；
無癡無嗔,，無欲無求；
無舍無棄,，無為無我,。
如此念了幾遍后，靈臺清明,，方才開始為絳雪療傷,。
一邊自身運轉(zhuǎn)小周天不停，一邊分出三成真力灌注右臂,，經(jīng)手三陰經(jīng)而入絳雪下丹田,。
劉長風不敢使出全力，是怕絳雪重傷之下難以承受,。
耳邊只聽得絳雪嚶嚀一聲,，顯然是感受到了劉長風灌注的內(nèi)力。
劉長風持續(xù)向絳雪灌注內(nèi)力,，催動內(nèi)力緩緩流動,，成功度過會陰穴,。
內(nèi)力持續(xù)流動，卻在尾閭穴前停住了腳步,。
絳雪被凈空和尚法寶蓋日缽全力一擊,，正中后背，督脈受損嚴重,，以前早就貫通的督脈重新閉塞起來,，而且經(jīng)絡(luò)本身也有損傷。
所以,，劉長風此番助絳雪療傷,，不但要助其重新打通任督二脈，而且還要幫她修復破損的經(jīng)絡(luò),。
這樣一來,，灌注真氣太小，沖不開穴道打不通經(jīng)脈,，灌注內(nèi)力太大又怕破損的經(jīng)脈承受不住,，變得更加支離破碎，如此可謂左右為難,，難上加難,。
所以劉長風沒有立馬增加內(nèi)力，而是驅(qū)使內(nèi)力在絳雪的經(jīng)脈內(nèi)蕩滌污垢,，溫養(yǎng)破損,。
如此良久，這段脈絡(luò)修復完好,，能夠承受住更多的內(nèi)力,，劉長風開始加催內(nèi)力。
劉長風雖然修行日淺,，連筑基都尚未成功,，但他一來因為修行的乃是道門正宗功法，一來因為仍是童男之身,，一點元精未泄,，所以體內(nèi)真氣雖少，但是極為純正,，溫養(yǎng)破損經(jīng)脈,，可謂事半功倍，最是合適,。
劉長風加到五成真力,，持續(xù)沖擊絳雪的尾閭穴。
打通小周天,，最難在三關(guān),。第一關(guān)便是這尾閭關(guān),。
這尾閭關(guān)，修行之人稱為“地獄門”,，又叫“乘龍竅”,。地獄門意為此關(guān)難過，如地獄重關(guān),；叫乘龍竅則是說過了此關(guān),，便可乘著督脈這條龍扶搖直上，以至百會,。
劉長風催動真力沖擊多時，這尾閭關(guān)一點點松動,，最后終于全面崩解,，豁然而通。
過了尾閭關(guān),，便是命門穴,，劉長風的左掌早就在此接應(yīng)多時，所以很順利的通過了,。
接下來,，面對的則是三關(guān)中的第二關(guān)：夾脊關(guān)。
夾脊關(guān)乃是陰陽交會之處,，為修煉中的“十字關(guān)口”,，同時也是欲念的分水嶺，稍有不慎則入歪門邪道,，可謂一念天堂,，一念地獄。
劉長風左右掌一起催動真力,，依然是先行溫養(yǎng)修復經(jīng)脈,，然后再增加真力至七成，反復許久后,，終于成功突破夾脊關(guān),。
劉長風的真氣緩緩自絳雪督脈上行，安穩(wěn)度過大椎穴,，然后停在了三關(guān)最末一關(guān)——玉枕關(guān)之前,。
玉枕關(guān)是三關(guān)之中，最難過的關(guān)卡,，在修道之人中,，向來有“鐵壁”之稱。
劉長風照舊先是修復經(jīng)脈,，只是此段經(jīng)脈正是絳雪承受蓋日缽重擊之處,，經(jīng)脈幾乎全部震碎,，正是藕斷絲連之象。
劉長風不敢怠慢,，咬牙堅持,，持續(xù)地催動真力修復。
也不知過了多久,，就在劉長風的真力快要見底的時候,，這段經(jīng)脈終于修復完好。
面對“鐵壁”,，劉長風幾乎把所有真力都灌注到了絳雪的督脈內(nèi),，只留了一點供自己運轉(zhuǎn)小周天，可謂全力一搏,。
玉枕關(guān)前,，猶如大海怒濤，沖擊礁石鐵壁,，海浪氣勢雖大,，礁石卻巍然不動。
然而海浪不絕,，一浪緊接一浪,，一浪高過一浪，誓要將礁石擊碎,！
劉長風此時頭頂白氣氤氳,，身子微抖，顯然已盡了全力,。
如此良久,，寂靜的洞窟內(nèi)，只聽得一聲“噗”,，劉長風再也忍耐不住,，突然張口，一大口黑血當即噴在了絳雪雪白的中衣上,，觸目驚心,！