2019年11月13日晴

　　圣經(jīng)上說上帝創(chuàng)造世界用了七天，前五天工作，后兩天休息,。

　　小路似乎打算也是向前輩看齊，在經(jīng)歷五天工作后,，最后的第六天和第七天，小路也變成了一條咸魚（point-30）

　　這里我們就來探討一下小路的這種咸魚心理吧。

　　自第五天晚上，受到一些來自外界的打擊,，小路就進入了咸魚狀態(tài)。

　　這是一種躲在自己的世界里,，對外界的事物假裝漠不關(guān)心的狀態(tài)。表現(xiàn)上,，通過各種娛樂來麻痹自己,，忽視現(xiàn)實的壓力。

　　這是一種內(nèi)在動力消失的狀態(tài),。

　　如果小路能自我察覺到這種狀態(tài),，并進行化解，他就能更快的恢復(fù),，更快的從這種負面情緒下突破,。

　　但是，很遺憾,，小路并沒有做到這件事,。他就像一個不知所措的孩子一樣，抱著自己的頭,，躲在角落里,。好像這樣就能將外界的各種負面信息都躲開，能夠讓自己安全,。

　　從某種意義上來說,，這確實在一定程度上能夠緩解這種外界負面情緒帶來的壓力。

　　但是,，這只是一種逃避的處理方式,。

　　這種方式并不能真正的解決問題，而只是將問題放在一邊,，任其發(fā)展,。

　　其實,，這樣任其發(fā)展，在一般情況下,，都是只會將事件變得更糟,，而且這其實也是拖延癥的最初表現(xiàn)形式--將內(nèi)心抗拒的行為忽視，拖延到最后不得不做的地步,。

　　回到事情最開始的地方,，小路因為家里對他的各種建議指導(dǎo)，對他的不信任,，甚至貶低,，產(chǎn)生了極大的抗拒情緒，但是這種情緒,，小路并沒有將它正確的表達出來,，而是選擇放棄通話。

　　這樣的方式,，不僅沒有很好的表達自己的看法和情緒,，更有可能會讓父母產(chǎn)生這件事沒有那么嚴重的錯覺，從而會多次的重復(fù)這種處理方式,。

　　從而,，讓這種類似的事情再次多次發(fā)生。

　　同時,，小路的情緒積壓在心里,，通過忽視自己情緒的方式來進行處理，等于將自己的內(nèi)心放在那里不去管它,，而是像個小孩子一樣躲在那里,，期待這個世界自己變好，而怕付出努力的行動,。

　　讓我們的內(nèi)心,，潛意識自己去處理這個問題，在缺乏意識的指導(dǎo)下,，注定方式上,，效率上都會大打折扣，甚至還會有一些隱性問題埋藏在心底,，偷偷的破壞著小路的未來,。

　　這也是為什么小路這兩天，內(nèi)在動力消失的原因,，因為小路的內(nèi)在動力都去處理這件情緒沖突,，而小路本身卻通過娛樂方式來麻痹自己。

　　理清了思路,，就該尋找解決方法了,。一方面,，要和父母認真溝通自己的想法，保持中立態(tài)度,，平等的態(tài)度,。雖然是小路的父母，但是也不應(yīng)該去決定小路的人生,。小路的人生路,，只能他自己來走。

　　另一方面,，小路要逐漸改變自己遇見問題去逃避的心理,，而是去正確的認清問題，正確的去解決問題,，正確的對待自己的內(nèi)心,。做勇敢者，智慧者,，而不是逃避者,。（exp+100，point+100)

　　累計積分：39分

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