別被章節(jié)名迷惑了。

　　是健身,。

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　　觀看完錄音石的影像,，齊老師輕輕地拍了拍手，示意大家往他那邊看,。

　　可是他拍手的余波,，吹得同學(xué)們?nèi)搜鲴R翻，最主要的是發(fā)型都亂了,。

　　尼瑪,！太強(qiáng)了！

　　齊老師這是給我們的下馬威吧,？（李世明）

　　“同學(xué)們,，看完影像，你們有何想法,？每個(gè)人寫一篇3000字的觀后感,，”齊老師布置了他的第一個(gè)作業(yè)，然后看向了班長,，說道：“班長,，你明天統(tǒng)一收一下，沒有寫的,，你幫我登記起來,，我會(huì)讓他們知道，肌肉為何如此強(qiáng)壯,！”

　　同學(xué)們齊聲叫苦,！

　　李世明卻是內(nèi)心竊喜，差點(diǎn)笑出了聲,，帶著些許的驚訝,，心想：啊,！寫論文,？這還是休仙嗎？幸好我看一遍就會(huì)了,，或許天資聰穎估計(jì)也是一種錯(cuò)誤吧,！

　　哎~

　　齊老師也聽見了同學(xué)們的哀嚎之聲，但他沒有說什么，他只是脫下了外套,，一身完美的肌肉就顯露出來了,。

　　他左手輕輕的彎曲，左手的肱二頭肌,，立馬鼓了起來,，一個(gè)非常巨大的肌肉就出現(xiàn)了。

　　也是奇怪,，同學(xué)們的哀嚎之聲,，瞬間消失，迎之而來的是各種夸獎(jiǎng)的聲音,。

　　“老師,，牛逼！~”（破音）

　　“老師,，我愛你,！”（肌肉癡女）

　　“老師我要給你生猴子！”（某男子）

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　　看著同學(xué)們的表現(xiàn),，以及各種夸贊,，齊老師這才放下了手，滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　“同學(xué)們,，想知道我為什么變得這么強(qiáng)嗎？知道的話,，從拿出你們的筆,，記下來吧！”李老師說道,。

　　一聽老師要傳授變強(qiáng)的秘訣,，所有人動(dòng)作出奇的一致，紛紛從儲(chǔ)物戒指里取出本子和筆,。（這里聲明一下：這個(gè)世界的筆都是木炭筆）

　　“這第一步嘛,，每天堅(jiān)持跑步，也不用跑太多,，大概只要50到100km就可以了,。”

　　“第二步：每天堅(jiān)持做5000個(gè)俯臥撐,，仰臥起坐,，深蹲”

　　“第三步：就是要統(tǒng)一前面的步驟，波比跳每天5000個(gè)就可以”

　　“這樣堅(jiān)持個(gè)二三十年的,，你們差不多就可以接下我一拳了,?！饼R老師一邊講一邊比劃著,。

　　但同學(xué)們一聽只能接他一拳,，紛紛失去的興趣，直接收起了筆和紙,。

　　“老師我想問你一下，如果這樣做個(gè)二三十年的,，會(huì)不會(huì)和你一樣禿……,？”（某膽子較大的同學(xué)問道）

　　他最后一個(gè)字還沒有機(jī)會(huì)說出來。

　　咻~

　　人不見了,！

　　而齊老師仿佛沒有動(dòng)過一樣,，臉色絲毫沒有變化，但大家都知道,，肯定是他動(dòng)的手,。

　　“同學(xué)們，你們可別小瞧不起我的一拳,，這可是連金丹期都擋不住的,，”李老師轉(zhuǎn)身對著班長說，“班長你等會(huì)兒下課,，記得去找一下剛才飛出去的那位同學(xué),，不然我怕他今天回不了宿舍?！?p>　　同學(xué)們還心有余悸,，這尼瑪上一秒鐘還再聊天，下一秒鐘人就不見了,，說好了一起上完這節(jié)課呢,？

　　“知……知道了老師，老師我能不能提個(gè)意見,？”林黛玉顫顫巍巍的說道,。

　　“可以你說吧，有什么意見盡管提,?！保R老師）

　　“老師你下次能出手輕點(diǎn)嗎？不然我不好找人呢,?！绷主煊窨戳搜弁瑢W(xué)們，眼神里似乎在訴說著：兄弟姐妹們，這可能是我為你們爭取的最大寬限了,。

　　齊老師卻感覺到了驚訝,，撓了撓頭說道：“我沒用力呀，我只是輕輕的彈彈他一下,?！?p>　　然后轉(zhuǎn)頭看了看同學(xué)們，問道：“你們覺得我剛才用力了嗎,？”

　　語氣里沒有絲毫的威脅,，卻又帶著點(diǎn)無辜。

　　“用……”同學(xué)們異口同聲的說出了自己的心聲,，但是剛說了一個(gè)字,。

　　“嗯,？”齊老師只是發(fā)出了一個(gè)小小的聲音。

　　“沒用力,。”同學(xué)們齊聲的吶喊到,。語氣里充滿了屈服,。

　　班長雙眼一瞪,，好啊,！你們竟然背叛了組織！

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　　“大家跟上我,?！饼R老師這時(shí)邁開了步伐，往一堆器材走了過去,。

　　眾人紛紛跟上,，在班長旁邊的蕭火火,，小聲的跟林黛玉說：“別怪我們，要怪只能怪齊老師太強(qiáng)了,?！?p>　　“哼~叛徒,。”林黛玉冷哼,。

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　　李老師帶領(lǐng)著大家來到了器材前,，這時(shí)大家才看清了器材。

　　器材共有100組,，每組各有一個(gè)類似于地磚的圓形東西,，直徑大概2米，圓形東西上面還放著一個(gè)小小的環(huán),。

　　“我給大家介紹一下這些東西，較大的這個(gè)學(xué)名：重力輔助器,，而圓環(huán)的學(xué)名：重力環(huán),。這兩個(gè)是相輔相成的，必須同時(shí)存在才能使用,?！饼R老師說著指了指器材，“大家都過去按照順序一人一套,，并且把重力環(huán)帶在手上,，我們要開始教學(xué)了?！?p>　　同學(xué)們一人一套都裝備了起來,，好奇的摸摸這摸摸那。

　　“現(xiàn)在打開重力環(huán)最左邊的按鈕……看到了嗎,？顯示的是1,，這個(gè)表示當(dāng)前重力是正常值?！饼R老師一邊操作一邊講解,，“然后我們點(diǎn)擊旁邊的?號(hào)，把數(shù)字慢慢調(diào)到2”

　　李世明按著?,，每按一下,，數(shù)字就增加0.1，每增加0.1,，他就感覺身體重了幾分,。

　　“唉唉唉，老師我飄了起來了,！”一位智障兒童把?按成了?,。

　　齊老師說了一句，他就掉下來了,。

　　“那位同學(xué),，你是想飛嗎,？”

　　然后那位同學(xué)就狂按?，甚至還在埋怨爹媽沒多生幾雙手,。

　　當(dāng)然,，這僅僅是個(gè)小插曲。

　　“這們基礎(chǔ)法分為4式,，每式8招,。大家跟我著做，我們先學(xué)習(xí)前面的一式八招,?！?p>　　“第一招——伸展運(yùn)動(dòng)，要領(lǐng)：兩臂前舉,，來看過來,，就像這樣……”齊老師擺了個(gè)姿勢（例圖1）

　　“第二招——擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，唉唉,，不要臉紅……”

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　　齊老師就這樣一招一招的教著大家,，但學(xué)習(xí)卻不是那么容易的，特別是還帶著重力環(huán),。

　　李世明做完前面4招就氣喘吁吁的了,，不知為何，每招每式,，齊老師做的輕松無比,，而他卻累如死狗。

　　“這位同學(xué),，請把腰臀扭動(dòng)起來,！”齊老師一會(huì)看著這個(gè)一會(huì)看著那個(gè)，只要發(fā)現(xiàn)誰敢偷懶,，那就是一頓批,。

　　“哎對，就是這樣,，慢慢來,，4~2~3~4……”

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　　PS：各位老鐵，推薦票來一點(diǎn)唄,，散人在此謝過了,。

　　前幾天沒綁定手機(jī)不能發(fā)言，在此謝謝各位的支持了,，多謝多謝,。