幾人吃著飯,，聽著周文文講著下午出去溜達的經(jīng)過,，周父周母也是時不時的插上幾句,，飯桌上的氣氛比較的祥和。

　　夾上一塊紅燒肉,，吃到嘴里，肥而不膩,，香甜可口,。再夾上一筷子清蒸石斑魚，味道鮮美,，入口清甜,。

　　端起酒杯，與周叔走上一個,，生活簡直不要太好,。

　　周文文看到兩人喝酒，也跟著把被子端了起來,，還特意的跟周振勇碰了一下,，“祝老爸身體健康，我先喝啦”

　　周振勇聽到后,，笑了搖了搖頭，“你這妮子,，場面話學得不錯呀”

　　說完后,，自己也喝上一口，然后仔細的品著口中的酒味,。

　　幾人說說笑笑的把晚餐給吃完了,，收拾好了后，大家坐在一起,，又休息了起來,。

　　不過今天田明月要去跟其他的老師家屬一起去跳廣場舞，一會兒要下去,。

　　周文文聽到后,，說道：“衛(wèi)海洋，一會兒咱們也下去看看唄”

　　衛(wèi)海洋點頭說好,。

　　周振勇一看家里只剩下自己啦,，“一會兒我也跟著下去看看吧”

　　“你以前不是不愿意下去嘛，今天怎么啦”

　　“今天吃撐了,，出去溜達一圈”

　　好吧,，周文文和衛(wèi)海洋插不上嘴，就聽著兩人在那里拌嘴,。

　　把剩下的兩塊西瓜,，幾人分食了后，衛(wèi)海洋提著垃圾袋,，跟著幾人就下了樓?，F(xiàn)在的時間快要到跳廣場舞的時間了,。

　　衛(wèi)海洋把垃圾扔到了垃圾桶，然后跟著幾人往跳廣場舞的地方走去,，地方不遠,，大概有個100米左右，現(xiàn)在那里已經(jīng)有人在了,。

　　這是學校里的升旗的地方,，空間很大。學校的大燈照著,，顯得比較的明亮,。衛(wèi)海洋看著人群，數(shù)了數(shù),，大概有30多個人,。

　　規(guī)模還算可以，應該一會兒還會有人過來,。

　　領(lǐng)頭的是位老大媽,，在招呼著大家的同時，還在調(diào)試著機器,，放跳廣場舞用的歌曲,。

　　田明月已經(jīng)進入到人群里了，就聽到有人說田老師過來啦,，徐老師來啦......

　　還有人問道：“田老師,，那邊的是你家里的姑娘吧”

　　“是我姑娘，你不認識啦”

　　那人說道：“好久沒有見了,，有點兒面熟,，不跟你一起可能認不出來了”

　　還有人問道：“旁邊的那個小伙是你姑娘的朋友吧”

　　田明月笑著說道：“是呀，我姑娘的朋友”

　　幾人聊天間,，音樂已經(jīng)響了起來,，大家排到自己熟悉的位置，開始跟著音樂活動了一會兒就跳了起來,。

　　衛(wèi)海洋與周文文兩人看了一會兒后,，就離開了這里，準備去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),。

　　周振勇站在隊伍的后面,，看著跳舞的人群，自己也時不時的跳動一下,。他當體育老師,，身體的協(xié)調(diào)性還是不錯的。

　　跟周振勇說了一下后,，兩人就手牽著手溜達了起來,。

　　,。。,。,。。,。

　　回到家里后,，大家在客廳里坐著。田明月剛跳完廣場舞,，正在歇息,。

　　幾人說了幾句話后，就開始準備洗漱了,，現(xiàn)在快晚上10點了,，周振勇和田明月要準備休息了。

　　洗漱完之后,，衛(wèi)海洋跟周文文分別進入了各自的屋里?，F(xiàn)在的時間對于衛(wèi)海洋來說，還不是太晚,，現(xiàn)在不困,。

　　剛回到屋里沒有一會兒，那邊周文文的信息就過來了,。

　　周文文：你困不困？

　　衛(wèi)海洋：不困呢,，你呢,？

　　周文文：我也沒有感覺困，在那里不都是晚上11點左右睡么

　　衛(wèi)海洋：嗯,，家里面的人睡得早,。那你準備做什么呀？

　　周文文：我正在敷面膜呢,，幾天沒有敷了,。

　　衛(wèi)海洋：你是躺在發(fā)信息呢

　　周文文：嗯吶，在等面膜的時間呢

　　兩人聊著,，就到了要睡覺的時候,。周文文發(fā)了個睡覺的表情和晚安的表情給衛(wèi)海洋，衛(wèi)海洋也回了個晚安,。

　　放下手機,，衛(wèi)海洋開始進行鍛煉自己，把今天要做的俯臥撐給做完了,。做完后,，就到了海洋之心中,。

　　海洋之心中的看上去沒有太大的變化。太陽,，海風,，海浪，沙灘,，礁石,，樹林，一切都正常,。

　　當然里面的魚蝦蟹等會有稍微的變化,，或者長大一些，或者成了其他的盤中餐,。

　　衛(wèi)海洋沒有在研究它們,，直接躺在了躺椅上，開始睡覺了,。充足的睡眠是保證身體機能和活力的第一要素,。

　　閉上眼睛，不想其他事情,，把心神托與這方天地,，不一會兒衛(wèi)海洋就睡著了。

　　海底的泉眼還是咕咕的冒著泉水,，流量上比之前要大上一些,，不過衛(wèi)海洋沒有仔細的觀察，就沒有發(fā)現(xiàn)這個細節(jié),。

　　一覺醒來,，神清氣爽，狀態(tài)超好,。

　　衛(wèi)海洋開始在海水里游起泳來,，這也是之前自己訂的計劃，游上一個來回,。

　　這次游泳,，衛(wèi)海洋把憋氣的練習穿插在其中。從游過去到游過來花費了一些時間,。

　　上岸后,，身體晾干，衛(wèi)海洋就出去了,。

　　回到屋里,，看了一下時間，快到早上五點了,，天也接近要亮了,。外面已經(jīng)有亮光出現(xiàn)了,。

　　衛(wèi)海洋決定在等一會兒，休息一下后,，就出去跑跑步,。幸虧昨天晚上吃的東西比較多，現(xiàn)在還沒有感覺到太餓,。

　　繼續(xù)的躺了半小時,，衛(wèi)海洋聽到外面有人走動，想來是周叔或者周嬸起來了,。

　　衛(wèi)海洋也不打算再躺著了,，于是穿帶好就出去了。

　　出門后,，發(fā)現(xiàn)是周振勇起床了,。衛(wèi)海洋連忙問早，得知他要去運動,，衛(wèi)海洋也說跟著一起去,。

　　于是兩人就一起出門來到了學校的操場上。

　　現(xiàn)在操場上有一些人已經(jīng)在運動了,。有跑步的,，有散步的，有打太極的,，還有做操的,。他們用自己的方式來活動著。

　　衛(wèi)海洋準備小跑一會兒,，不準備出多大的汗,，不然換洗的衣服不夠。

　　與周叔一起跑了起來,，開始不時的聊著天,，后來就各自跑步了,，因為呼吸上來了,。

　　周振勇跑了三圈后就去做養(yǎng)生操了，衛(wèi)海洋自己又慢跑了幾圈,，就是稍微的出了下汗,。

　　跟周叔回去時已經(jīng)6點多了。

　　回到家里看到田明月已經(jīng)起來了,，在收拾著東西,，準備做早餐了。

　　跟她打了招呼后,，衛(wèi)海洋先去洗漱了,。

　　出來后,，水杯里已經(jīng)有水了。周振勇讓衛(wèi)海洋喝杯水,，自己也去洗漱一下,。

　　喝著水杯里的水，衛(wèi)海洋就到了廚房,。

　　衛(wèi)海洋問田明月：“嬸嬸,，家里有沒有面粉呢”

　　“有呀，你問面粉做什么”

　　“要不我做些蔥花雞蛋餅當早餐吧”

　　“不用了吧,，我打算早上喝粥吃炒粉呢”

　　“沒事,，嬸嬸，嘗下我做的,，絕對好吃”

　　,。。,。,。。,。

　　早餐時間到了,，周文文也已經(jīng)洗漱好了，坐在桌子邊等待著早餐呢,。

　　她的狀態(tài)看起來還不錯,，應該是休息好了。

　　衛(wèi)海洋把蔥花雞蛋餅端到桌子上,，田明月把粥也端了過來,，碗筷已經(jīng)放好，舀上就可以了,。

　　菜是田明月炒的青菜,，再加上辣椒醬，正好配著吃,。