匆匆的從志愿者那里拿回自己的東西，陳明亮趕緊回了休息室。

　　接下來的男子400米決賽才是一個真正的考驗,。

　　剛躺下,，他就覺著左邊小腿肚子開始抽搐了，肌肉僵硬,，酸脹麻痛,，腿立刻就不能動了。

　　這是疲憊造成的抽筋,，跟缺鈣和長身體沒有關(guān)系,。

　　好在教練組處理這個比較有經(jīng)驗，又是掰腳底板,，又是捏肌肉,，這才恢復(fù)過來。

　　左腿剛恢復(fù),，然后右腿稍微一動,，也開始抽筋了，我去...