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瘦身計(jì)劃

第三十一章 消息打探

瘦身計(jì)劃 茉椋 2146 2020-04-02 23:57:58

  兩位新人入職帶來(lái)的小影響,對(duì)易皎皎還是起到了正面的影響。

  比如當(dāng)天晚上的健身房里,,一個(gè)在私教區(qū)不停做著高位側(cè)支撐交替的女胖子,,首次引起了私教教練的心疼。

  “Joy,,你已經(jīng)比之前做了兩倍的量了,第一節(jié)課我已經(jīng)說(shuō)過(guò),,健身是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,,不可以急于求成的,,給你設(shè)計(jì)的動(dòng)作都是根據(jù)你現(xiàn)在的狀態(tài)做的搭配,你不能為了要快速瘦小腹就直接按照馬甲線塑型的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)練——超過(guò)你身體的極限反而受傷的,?!?p>  “好?!币尊ê?jiǎn)練的回了一個(gè)字,,只是略略休息了一分鐘,便又開始新的動(dòng)作,,邊做還邊使喚在旁邊兒的私教,,“我腿筋還是不夠松,一會(huì)兒你再幫我拉拉,?”

  教練看著已經(jīng)半身汗水,、頭發(fā)凝縷、臉頰已經(jīng)通紅呼吸也已經(jīng)開始急促,,但臉上仍然是堅(jiān)毅表情的易皎皎,,終于想到了一個(gè)可能,“Joy,,你今天受刺激了,?被人說(shuō)胖了?”

  “還,,真,,不,是——”開始做平板支撐的易皎皎,,一字一字咬的清楚,,“是危機(jī)感——呼?!?p>  第一組的一分鐘平板支撐結(jié)束,,沒管教練臉上的疑惑,易皎皎直接趴在了墊子上,,“言語(yǔ)能傷害我么,,只有現(xiàn)實(shí)和窮可以傷害我?!?p>  教練直接被逗樂了,,“嗯這是事實(shí),看來(lái)是受到了不小的傷害,。不過(guò)Joy,,既然花了很貴的錢來(lái)買私教課,你就一定要按照我給你制定好的動(dòng)作數(shù)量來(lái)做,如果你真想加量我可以給你按照時(shí)?;蛘邤?shù)量調(diào)整,。好了休息時(shí)間到,第二組平板支撐,,這次你堅(jiān)持做到一分半,,如果可以第三組第四組就堅(jiān)持這個(gè)時(shí)長(zhǎng)?!?p>  “無(wú)情,。”易皎皎嘴里吐出兩個(gè)字,,身體卻誠(chéng)實(shí)的做好了動(dòng)作,,“我忽然覺得這么一周兩次的來(lái)找你上課,我虧的很,?!?p>  教練臉上的表情立刻就變成了苦哈哈的樣子,“你要是不來(lái)一周兩次,,我這個(gè)替課私教才虧的很,。”

  ——你買課一次十節(jié)二十節(jié),,給健身房交個(gè)幾千上萬(wàn)塊,,教練拿到的只是每次上課的提成而已,想要問(wèn)事情,,買課就對(duì)了,。

  易皎皎臉上一笑,想著過(guò)來(lái)之前王旻傳授的‘技巧’之后,,終于開始蓄謀已久的套話,。

  “其實(shí)你們做私教的話,不是一樣的提成吧,?比如我知道你好幾個(gè)證書,,以前又是開個(gè)人工作室的,這個(gè)資歷身份在這里應(yīng)該算的上是最高級(jí)的那一種了吧,?”

  肩臂和腰腿已經(jīng)開始有了酸軟的感覺,,看著旁邊手機(jī)上的倒計(jì)時(shí),還有一分多鐘的間,。

  “比我以前開工作室其實(shí)要少很多,只有底薪授課提成,,當(dāng)然賣課也會(huì)有,。”教練說(shuō)的很是簡(jiǎn)單,但也沒放過(guò)可以推銷課程的機(jī)會(huì),,“所以Joy經(jīng)濟(jì)能力可以的話,,歡迎多買課,照顧照顧我的收入,,我保證用別人承諾課時(shí)的一半兒時(shí)間,,就讓你的身材出效果?!?p>  相對(duì)前一個(gè)承諾一百節(jié)課出效果的教練,,五十節(jié)課也不少了。

  “Edward,,有沒有興趣我們來(lái)打個(gè)賭,?你贏了我再買十節(jié)課,我贏了我就問(wèn)你點(diǎn)兒健身這一行的秘密,?!北M量的保持勻速的呼吸,易皎皎后槽牙咬的很緊,。

  “用什么賭,?”一說(shuō)起要買課,教練的興趣立刻被勾了起來(lái),。

  “平板支撐,,我下一組平板,只要三分鐘內(nèi)腰腹不著地,,就算我贏,。”

  易皎皎說(shuō)完,,看著倒計(jì)時(shí)已然只剩下兩三秒的樣子,,直接裝作堅(jiān)持不住的樣子癱在地上,然后才氣喘吁吁的跟著補(bǔ)充一句,,“畢竟我是萌新,。”

  教練愉快的答應(yīng)了,,易皎皎開心不已,。說(shuō)了一句要拿點(diǎn)兒東西做做準(zhǔn)備后,易皎皎快速的跑去了更衣室,,從自己的提包里找出了剛買的——小羊皮口紅,。

  “不好意思了,萬(wàn)一你要是沒犧牲,,我一定天天化妝把你涂在嘴上,?!?p>  ——————

  晚上十點(diǎn)半,福田區(qū)一家沒有明亮招牌的小巷里,,一個(gè)不起眼的小門面房中,,傳來(lái)了陣陣鮮香的味道。

  不一會(huì)兒,,老板和老板娘親自端著兩個(gè)不小的砂鍋,,小心翼翼地送了過(guò)來(lái)。又趕快的端了幾個(gè)小菜過(guò)來(lái),,待揭蓋鍋蓋,,便分別一股腦的倒入其中。

  頓時(shí),,海鮮粥的咸鮮,、竹笙椰子雞的清甜,順著鍋中升騰的白色霧氣,,撲了兩人一臉,。

  “愿賭服輸,Joy你想問(wèn)什么直接說(shuō),?!泵朗趁媲埃叹氈苯臃艞壛耸谡n時(shí)的耐心模樣,,半碗沙姜混入醬油,,再擠上三個(gè)青檸的汁水入內(nèi),第一筷子Edward就直接夾上了一塊雞腿肉,。

  “這家店是我導(dǎo)師介紹給我的,,以前但凡加班太晚,我都會(huì)專門打車來(lái)吃一頓,,吃了三年多算是老板的熟人,。”易皎皎臉上滿是驕傲的表情,,畢竟不是誰(shuí)都能一個(gè)電話就讓店里開始準(zhǔn)備,,尤其是這樣一家上了本地美味Top榜的小店。

  恰巧,,這店的海鮮粥和椰子雞,,正是易皎皎想打聽之人的最愛的菜單。

  “小妹,,送你的,。”說(shuō)話間,,老板娘將開好的椰子送了過(guò)來(lái),,還放了專門的勺子方便挖取椰肉,,又額外加了兩個(gè)椰青,打了小孔放了吸管,,讓易皎皎當(dāng)飲料喝。

  “怎么你不吃,?”看著易皎皎絲毫不動(dòng)筷子的模樣,,教練有些詫異。

  悄悄按下手機(jī)的錄音鍵,,易皎皎滿臉乖巧地喝了一口椰青,,“我在聽你的話,運(yùn)動(dòng)量消耗量沒有上去之前,,減少攝入量,,你吃,說(shuō)了請(qǐng)你的,?!?p>  “那我就緊張了,不知道Joy要問(wèn)什么問(wèn)題,,又是身下放口紅,,又是破費(fèi)這兩道菜——不會(huì)是想知道什么行業(yè)大秘密吧?”教練談笑之間,,又幾塊鮮嫩的雞肉下了肚,。

  “放心,不會(huì)讓你丟了飯碗,?!币尊ㄗ旖菗P(yáng)起一個(gè)弧度,“我想問(wèn)問(wèn),,關(guān)于健身中使用的智能穿戴設(shè)備,,到底有多深的水?!?p>  “這——”教練的動(dòng)作直接一頓,,夾在筷子上的那不小的肉塊還稍微的晃了幾晃,最終還是放入到了下方的醬油碗碟中,,“說(shuō)實(shí)話,,我們最多只是用于看看心率和呼吸頻率之類,健身房也在賣這些產(chǎn)品,,我其實(shí)不能說(shuō)太多,。”

  這個(gè)答案——她自己也知道,。無(wú)奈的嘆一口氣,,易皎皎提出了自己的要求,,“聽說(shuō)Liam是專業(yè)人士,方便引薦嗎,?不過(guò)上周我看到好像他有參與這個(gè)健身房的運(yùn)營(yíng),?”

  “他也是和老板認(rèn)識(shí),有時(shí)候老板引入產(chǎn)品之前會(huì)讓他幫忙看看,,”教練臉上滿是如釋重負(fù)的表情,,“Joy如果愿意再破破費(fèi),半個(gè)小時(shí)內(nèi)他就能到,?!?

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