青椒叫住了正在追趕阿布的巨大野豬,，阿布此時也注意到尼祿的到來,，欣喜的脫掉了捆在身上的繩子,，跑到尼祿身邊大吐苦水

　　“尼祿你終于來了,，你是不知道啊,，老爺子簡直不把我當(dāng)成他的孫子看啊,，哪有爺爺會讓一只野豬追著自己孫子跑的,，萬一一個不小心我可是會沒命的”

　　尼祿還沒說話,，身后就傳來了老蔡的聲音

　　“那還不是你自己偷懶，老爺子才會這么做的,？當(dāng)初我不也是這么過來的么,，當(dāng)時你還在我身邊嘲笑我，現(xiàn)在知道苦頭了吧,?！?p>　　“而且要說訓(xùn)練，尼祿可是一個訓(xùn)練狂魔,，當(dāng)初在提西鎮(zhèn),，他可是在跟海王類一同訓(xùn)練！”

　　阿布被老蔡的話打擊的面露絕望,，青椒揮了揮手,，示意他們?nèi)诉^來，一行人來到了訓(xùn)練場后山的一塊一人高的巨石面前,，青椒站在石頭前對三人說

　　“尼祿,，阿布，現(xiàn)在就先教一下你們八沖拳的原理,，老蔡,，你用普通的攻擊打這塊石頭”

　　老蔡聽命后，運起力氣,，狠狠的朝眼前一人高的巨頭轟去,！只見拳頭與石頭間碎石迸發(fā)，石頭上被打出一個坑洞,。

　　“你們看好,，這次我要用八沖拳來擊打這塊石頭了”

　　青椒緩緩的站在石頭前，抬起手臂,，將手放在石頭上,，隨后狠狠的一推！但石頭并沒有被打出坑洞,，甚至都沒有移動,，阿布走到石頭前疑惑的看著石頭

　　“老爺子，你真的打了么,？怎么連移動都還沒移動啊,？”

　　尼祿若有所思的看著石頭,，阿布想要推一下石頭,，但沒想到自己的手掌竟然直接穿進石頭里，阿布震驚的將手掌拿了出來,，順著坑洞,，洞內(nèi)居然流出了像沙子一樣的顆粒。

　　尼祿看著阿布手中的石頭顆粒,，愣愣的出神,，相比老蔡當(dāng)時跟自己比試用的八沖拳，青椒的八沖拳簡直到達了恐怖的境界,，連石頭的內(nèi)部都直接震成粉末狀,，若是直接擊打在人體....

　　青椒見尼祿看著自己的杰作出神，心中洋洋得意,，小子,，終于讓我扳回來一城，收回手臂,，背于身后,，驕傲的說道

　　“這就是我們八寶水軍世代相傳的秘技，能夠無視防御,，直接透過物體,，攻擊內(nèi)部的八沖拳！”

　　尼祿不得不感嘆八沖拳的殺傷力恐怖,，同時心中對八沖拳的渴望更上一層樓,，自己的攻擊手段一直都比較單一。

　　自己曾經(jīng)跑到提西鎮(zhèn)里的道觀中練過刀劍,，也不知道是自己沒有這方面的天分,，還是道觀的教導(dǎo)太次，訓(xùn)練了一段時間后發(fā)現(xiàn)沒有什么效果,，所以就放棄了,，現(xiàn)在雖然多了八門遁甲，但手段當(dāng)然是越多越好,，所以學(xué)會了八沖拳對自己實力的提升還是很大的,。

　　青椒見尼祿一臉渴望，也沒有為難他,，四人圍坐一圈,，青椒開始講解八沖拳的原理

　　原來八沖拳其實是一種力量的擊打技巧，運用平時潛伏在體內(nèi)的力量,，跟前世武俠小說中的內(nèi)勁很像,。

　　“八沖拳的技術(shù)要領(lǐng)除了運用體內(nèi)的技巧以外，還有一個要求就是要選自己用身體什么部位施展八沖拳，上次走的匆忙,，只告訴老蔡八沖拳的釋放要領(lǐng),。”

　　“一個合適的身體部位能讓八沖拳的威力更上一層樓,！比如我就是用頭,，你們先想想自己要用什么身體部位來施展八沖拳，”

　　老蔡跟阿布各自思考了一會后,，一個決定用腿,，一個決定用手。輪到尼祿的時候,，尼祿很是糾結(jié),，自己的攻擊方式本來就單一，如果只能選一個部位當(dāng)施展媒介,，那對自己的限制太大了

　　“老爺子,，為什么只能選一個部位施展呢？這樣不是很限制招式的發(fā)揮么,？”

　　青椒也嘆了口氣,，解釋了下原因

　　原來八沖拳威力雖然強悍，但是副作用也很多,，其中最重要的一點就是會對自己產(chǎn)生反震,，要是每次都用不同的部位去攻擊對方，最后自己內(nèi)臟也會因為受不了沖擊而受傷,，選擇一個部位單獨訓(xùn)練,，是最保險的做法。

　　并且八沖拳并不是一種容易學(xué)習(xí)的招式,，需要常年累月的積攢起肌肉記憶,，全部都鍛煉的話周期太長了。

　　正在尼祿糾結(jié)的時候,，系統(tǒng)發(fā)來了提醒

　　“宿主可以不用擔(dān)心因為沖擊而受傷,，完美之體之所以是完美之體，就是因為它對宿主來說是完美的,，它會隨著你鍛煉的方向而進化,，只要宿主讓自己的身體多經(jīng)受八沖拳的沖擊，那么完美之體就會讓身體習(xí)慣這種沖擊,，最后讓沖擊無效”

　　尼祿聽到系統(tǒng)這么說,，決定不去只選一個部位當(dāng)媒介，只要讓自己的身體習(xí)慣了沖擊,，那么這個最大的副作用對自己來說就不是難題了,。

　　尼祿將決定告訴給了青椒,，并說明自己體質(zhì)特殊，或許可以嘗試一下,，青椒先是思考了一會,，隨后道

　　“既然你都決定了,，那我也不過多的勸說了,，不過若是發(fā)現(xiàn)你身體出現(xiàn)問題，或者在訓(xùn)練的進度上過于緩慢,，達不到我心中的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)的話,，那么我就不要教你了！”

　　“是,！”

　　········

　　青椒帶著尼祿一行人帶回了訓(xùn)練場,，把他們帶到一個木板前，然后將一枚氣球放在木板后,，對尼祿他們說道

　　“你們訓(xùn)練的第一個階段就先熟悉發(fā)力吧,，老蔡，你這個階段已經(jīng)過了,，直接去隔壁進行第二階段的訓(xùn)練吧,。”

　　青椒先讓尼祿跟阿布和他相對而坐,，先將八沖拳的發(fā)力技術(shù)說明了一下,，隨后讓他們將手掌與自己的手掌相對。青椒會用輕微的八沖拳內(nèi)勁打入他們體內(nèi),，讓尼祿他們更直觀的體驗調(diào)動的過程,，雖然這會對內(nèi)臟造成一定負擔(dān)，但是也是最快學(xué)會發(fā)力方式的方法,。

　　尼祿感受著從青椒手掌處傳來的內(nèi)勁,，內(nèi)勁順著手臂打入體內(nèi)，流轉(zhuǎn)一圈后,，直擊內(nèi)臟,，感覺仿佛被輕輕錘了一下。

　　隨后每隔一分鐘,，青椒就會打出一個比之前更強的內(nèi)勁進入體內(nèi),，隨著時間的推進，阿布在第二十分鐘的時候終于承受不住,，將手收了回來,，開始調(diào)理自己的身體。

　　隨后,，三十分鐘,、四十分鐘,、五十分鐘····

　　甚至尼祿將自己的第二只手也放在青椒手上，視圖用兩只手同時感受八沖拳的流動,。

　　在青椒驚訝的眼神下,，尼祿終于在堅持了一個半小時后將手收了回去，開始調(diào)理自己的身體,。

　　就這樣,，尼祿從最開始的鍛煉一個半小時，休息一個小時,，到第二次就已經(jīng)能感受三個小時,，休息半個小時，再到第三次根本就,。

　　雖然最后青椒擔(dān)心尼祿逞強,，沒有繼續(xù)加重力道，但是也達到了老蔡之前八沖拳的水平,，沒想到尼祿的身體居然已經(jīng)完全適應(yīng)了這種沖擊,。