“快點跑,，不許偷懶,！”小竹坐在魏府院中的椅子上訓斥著院中奔跑的魏劍。

　　魏劍光著膀子,，一身有型的肌肉配著那小麥色的肌膚,，盡顯強壯之態(tài)。這也是這短短一個月所獲得的成效,。

　　當然這也離不開小竹這一個月來的督促,。終于在跑完第二百圈后，魏劍擦了擦帥氣臉龐上的汗珠,，跑到院中的椅子上坐下來，順便端起小竹倒好的茶水一飲而盡,。

　　“老婆,，我現(xiàn)在覺得這幅護腿護腕跟長在自己身上一樣了，已經(jīng)...