56.一個(gè)野性,一個(gè)安靜
找了個(gè)身材有點(diǎn)恐怖的男私教,,大約三十歲,,一張臉看起來(lái)也相當(dāng)兇悍,。
“叫我張鷹鷹就好,搏擊教練,?!?p> 張嚶嚶?
陳安的眼神立馬就有些不對(duì)勁了,,這么個(gè)猛男...結(jié)果叫嚶嚶,?
張鷹鷹見(jiàn)到陳安的表情,就知道他在想什么,,一臉無(wú)奈道:“你還是叫我張鷹吧,,老鷹的鷹?!?p> 陳安恍然大悟,。
這個(gè)名字就比較符合人設(shè)了。
“一節(jié)課六百,?!睆堹棌?qiáng)調(diào):“我收費(fèi)是很公道的?!?p> 的確很公道,。
陳安已經(jīng)不再擔(dān)心錢(qián)的問(wèn)題了,昨天本來(lái)還剩一百二十萬(wàn),,現(xiàn)在又漲到了一百三十萬(wàn),。
只要不亂來(lái),這錢(qián)他根本就花不完,。
一個(gè)小時(shí)能賺28800塊,,接近3萬(wàn),只要他想的話,,十幾天就能從書(shū)里看出一輛法拉利,。
白菜只是好奇的打量著力量區(qū)的各種器械,總覺(jué)得這地方好兇猛的樣子,。
陳安和張鷹交談了幾句,。
“不需要注重肌肉塑型?”一身腱子肉的張鷹滿腦子問(wèn)號(hào),,這還是他第一次碰到這種古怪的要求,。
以前他遇到的學(xué)生,都特么做著白日夢(mèng),,滿腦子就想十天個(gè)把月練出彭魚(yú)燕那種身材,。
但凡吃一粒頭孢,都不會(huì)有這種想法,。
陳安沉吟兩秒鐘:“也不是那個(gè)意思,,關(guān)鍵是要把人操練的比較累,,釋放一下的那種?!?p> “操練的比較累,?”他曖昧的笑了笑。
陳安哈哈笑道:“精力旺盛,,得找個(gè)法子緩解一下,。”
白菜則是抿嘴淺笑,,對(duì)于陳安的這種克制與溫柔,,她心里也覺(jué)得暖洋洋的。
原本她對(duì)陳安的喜歡猶如噴發(fā)的巖漿,,如今已經(jīng)在慢慢沉淀,最終...將凝固成最為堅(jiān)硬的磐石,。
“白菜你要不要也試一試,?”
不等白菜說(shuō)話,陳安轉(zhuǎn)頭看向張鷹:“有沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的女私教推薦一下,?”
張鷹打量了陳安兩眼,,又看到了白菜手上的手表。
雖然不認(rèn)識(shí),,但是那精致的做工明顯就是帶著奢侈風(fēng)格的手表,。
得,自己這是遇到不差錢(qián)的主了,,他也挺開(kāi)心的,,幫著陳安聯(lián)系了一個(gè)看起來(lái)很有英氣的女私教。
“那你注意安全啊...”
白菜有些擔(dān)心的叮囑道,,接著便去跟著女私教去騎動(dòng)感單車(chē)了,。
...
測(cè)體脂。
“還不錯(cuò),,體脂12%,。”張鷹贊許道,。
目前的陳安只能看出隱隱的肌肉線條,,不過(guò)他現(xiàn)在也不怎么在乎這個(gè),只要不顯得肥胖就行,。
“先從最基礎(chǔ)的開(kāi)始,,不要好高騖遠(yuǎn)?!睆堹椄揪筒焕速M(fèi)時(shí)間,,雖然陳安已經(jīng)明確表示身材不是重點(diǎn),,但是他還是給陳安交代了一些飲食習(xí)慣。
雖然表情兇兇的,,但的確是個(gè)很負(fù)責(zé)的教練,,陳安覺(jué)得自己的錢(qián)沒(méi)白花。
十分鐘后,。
機(jī)械重復(fù)動(dòng)作的陳安一臉無(wú)奈:“只能舉啞鈴嗎,?感覺(jué)越舉我心里越躁...”
“有沒(méi)有別的辦法?要不直接搏擊吧,?”
陳安想著打沙袋肯定更酣暢淋漓一些,。
張鷹皺起眉頭:“總得有個(gè)循序漸進(jìn)吧?你現(xiàn)在也打沙袋也沒(méi)什么大用,?!?p> “有用就行,不管大不大,?!标惏矆?zhí)著道,“我想先發(fā)泄一下,?!?p> 自己如今每天和白菜泡在一起,溫香軟玉手到擒來(lái),,腦子里時(shí)不時(shí)就閃過(guò)一些讓人熱血沸騰的畫(huà)面,,剛剛在路上就差點(diǎn)沒(méi)忍住把白菜拉進(jìn)酒店了。
“不太好,?!睆堹椷€是搖頭拒絕。
作為一個(gè)真正有職業(yè)操守的私教,,他還是很對(duì)顧客負(fù)責(zé)的,。
陳安想了想:“我多給你兩千塊,你直接教我出拳,?!?p> “...”
“走吧?!?p> 張鷹沉默片刻,,吐出兩個(gè)字。
他雙手叉著熊腰,,看著面前的力量區(qū)搖頭嘆氣,。
一張百元人民幣,重1.08克。二十張,,也僅僅只有21.6克,。
自己硬拉182公斤,折合182000克,,現(xiàn)在...卻被這渺小的21.6克打垮,。
“一分錢(qián)難倒英雄好漢啊...”
張鷹產(chǎn)生了一種寂寞的感覺(jué)。
...
一個(gè)巨大的紅色沙袋擺在兩人面前,。
“身體放松,。”
張鷹開(kāi)始調(diào)整陳安的站姿,。
“腿,!”
他輕輕踢了踢陳安的小腿。
“出拳不單靠胳膊,,感受你的腿,、臀、腰,,帶動(dòng)胳膊出拳,。”
“肩膀和手臂一定要放松,!”
砰砰!
張鷹給陳安做示范,,兩道直拳打在沙袋上,,快如閃電。
“你試試,?!睆堹椊o陳安讓開(kāi)位置。
陳安也試著打出一拳,。
啪,!
臥槽了!
陳安差點(diǎn)沒(méi)叫出來(lái),,抱著手倒抽涼氣,,感覺(jué)手腕是賊吉爾的痛!
尼瑪沙袋怎么也會(huì)還手???!
“姿勢(shì)還行,。”張鷹嚴(yán)肅的皺著眉毛,“就是腕力不夠,,基礎(chǔ)不牢固?!?p> “我太難了...”
陳安嘆了口氣。
“打著玩玩就好,,有手套沒(méi)有,?”
張鷹只好給他拿來(lái)了搏擊手套,無(wú)奈的不行,。
嘭,!
嘭!嘭,!
陳安對(duì)著沙袋一通亂錘,,汗流浹背,直喘粗氣,。
白菜也不騎車(chē)了,,搬來(lái)一張小凳子坐在一旁,雙手撐著下巴看著陳安,,像是一朵小向日葵看著太陽(yáng)一樣,。
不過(guò)陳安在堅(jiān)持了僅僅一分鐘之后,速度就明顯慢了不少,。
但是他心里卻有以一種暢快淋漓之感,。
如果說(shuō)之前的看書(shū)是壓制他心中的一些躁動(dòng)的話,那么現(xiàn)在錘沙袋就是釋放了,。
嘭,!
“再打一拳我就休息...”
陳安氣喘吁吁揮出最后一拳。
【你觸發(fā)了一段特殊的修行——堅(jiān)持不懈】
【你將獲得標(biāo)準(zhǔn)出拳次數(shù)X1000的修行點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),,以及出拳次數(shù)/100的身體素質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),,在你主動(dòng)叫停之后將結(jié)束本次特殊修行,并恢復(fù)小部分體力,?!?p> 陳安:“...”
又開(kāi)始了。
陳安雖然不饞那點(diǎn)修行點(diǎn),,但是眼饞身體素質(zhì),。
“打一百拳漲1點(diǎn),機(jī)會(huì)難得...”
陳安做了個(gè)深呼吸,,舉起酸痛的手臂繼續(xù)堅(jiān)持,。
和上次跑步一樣,這種特殊修行總是在他想要結(jié)束的時(shí)候,,突然跳出來(lái)挑動(dòng)他的神經(jīng),。
...
“這是你男朋友呢?”女私教坐在白菜的旁邊小聲問(wèn)道。
白菜點(diǎn)點(diǎn)頭,,一臉幸福的表情,。
“很不錯(cuò)...不像是一般的奶油小生?!迸浇讨皇强戳艘谎坳惏脖阋崎_(kāi)了目光,,覺(jué)得白菜和陳安有些天作之合的味道。
一個(gè)看起來(lái)有些野,,一個(gè)看起來(lái)很安靜,,性格特別互補(bǔ)。
但她不知道的是...這倆順序?qū)φ{(diào)一下也沒(méi)錯(cuò),。
陳安的頭發(fā)已經(jīng)汗?jié)窳?,稍長(zhǎng)的碎發(fā)黏在一起,眼神專(zhuān)注又帶著些許悍然,。
沙袋被打的砰砰作響,。
就連張鷹也有些驚訝了,沒(méi)想陳安竟然還能堅(jiān)持下去,。
“你要是沒(méi)體力了,,最好是休息?!彼÷暤?。
陳安沒(méi)空張嘴說(shuō)話,再說(shuō)他也根本解釋不清,。
白菜抿嘴不說(shuō)話,,即便是隔了好幾米的距離,她也能聞見(jiàn)陳安身上帶著粗糲的汗味,。
現(xiàn)在他真的像一只野獸...
她想起平日里陳安都是一副溫文爾雅的樣子,強(qiáng)烈的反差讓她有些心潮澎湃,。
“50...60...”
“真沒(méi)勁了...呼——”
陳安直接仰面倒在地上,,渾身滑得跟泥鰍一樣,甚至連動(dòng)彈手指的力氣都沒(méi)有了,。
尤其是肩膀上的肌肉,,如今已經(jīng)完全處于脫力狀態(tài)。
精神上可以堅(jiān)持,,但是身體已經(jīng)到了極限,。
也幸虧結(jié)束之后會(huì)恢復(fù)一些體力,不然他今天恐怕是沒(méi)辦法拿動(dòng)筷子了,。
60000塊,,再加上0.6點(diǎn)身體素質(zhì)。
【本次修行結(jié)束,恢復(fù)部分體力】
收獲開(kāi)可以,,不過(guò)更讓陳安開(kāi)心的是,,一直以來(lái)壓抑在他心里躁動(dòng)的欲望,總算是消散了不少,。
應(yīng)該可以靜下心來(lái)提升自己了…
“出這么多汗...也不知道節(jié)制一下...”
白菜小跑著過(guò)來(lái)幫他擦汗,,一臉心疼。
陳安笑:“挺舒服的,?!?p> 白菜攥著干凈毛巾,細(xì)心的幫著他擦干凈眉角上的汗珠,,接著又拿出濕紙巾幫他降溫,。
這時(shí)候,她倒是不在乎自己嶄新的腕表會(huì)不會(huì)被刮花了,。
張鷹也忍不住開(kāi)口:“這樣對(duì)你的身體恐怕有害無(wú)益,。”
白菜捏他的肩膀給他放松:“以后別這樣用力了...”
“雖然...剛才真的很man...”
她趁人不注意,,伏下身子輕輕咬了咬陳安的耳朵,。
兔子...又開(kāi)始咬人了!
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