月山劍道場
梓沫這段時間沒有過來,剛進(jìn)劍道場時,,有很多沒見過她的人,,很是疑惑的看著她跟月山,,要知道,,月山要集中訓(xùn)練,,道場里是很多人都不會主動去跟他打招呼的,,很怕影響月山的訓(xùn)練,。
小白剛進(jìn)門就看到梓沫跟月山一起過來,,“夜同學(xué),,你來了,怎么樣,?傷好些了嘛,?”
“好多了,很感謝小白師兄的照顧,?!辫髂莻€很是隨和的人,盡管現(xiàn)在話不多,,但她很是感恩,。
十分鐘后,,月山跟隊長羽田隊長打了聲招呼,他帶著梓沫訓(xùn)練,,后面梓沫對劍道的學(xué)習(xí)訓(xùn)練,,羽田隊長沒有再插手。
月山很細(xì)心的給梓沫講解:你剛開始訓(xùn)練,,需要先做熱身運動,,腿部拉伸(壓腿的拉伸),熱身運動做完,;拿竹刀做擊面的簡單訓(xùn)練,。基礎(chǔ)訓(xùn)練的姿勢是:左手握住刀前,,右手緊跟其后,。同樣的左腳在前,右腳稍稍后移半步,,腳尖支撐,。雙手握竹刀,揮刀高度,,雙手舉過頭頂,,快速揮下,要注意掌控速度,。
梓沫很是認(rèn)真的看著月山做出的動作,,她只回答的“好?!?p> 忽然月山話鋒一轉(zhuǎn):“你目前先學(xué)這個,,接下來你做下示范?!?p> 梓沫按月山的要求,,前面跟著月山做了熱身運動,現(xiàn)在她要做的就是月山剛剛示范的肢體動作以及握刀的姿勢,。當(dāng)梓沫雙手握刀舉過頭部時,,胳膊的力度,以及操作過程中整個身體的不協(xié)調(diào)很顯著的體現(xiàn)出來,,身體不習(xí)慣這樣的動作,。“看來以后要每天練習(xí)這樣的動作了,?!辫髂刈鱿铝诉@個決定。
月山看她的動作,肢體很是僵硬,,根本就是個初學(xué)者的樣子,,內(nèi)心不由得嘆了口氣,然后又很是嚴(yán)肅的說道:“對,,就是剛剛那個動作,,接下來的兩個小時一直練習(xí)這個動作。讓身體盡快記住,?!?p> “好的,月山前輩,?!辫髂酉聛砭驼紦?jù)了月山單獨訓(xùn)練的場地的一方小小的空間。
梓沫訓(xùn)練過程中,,認(rèn)真的揮劍的同時,,她背后的汗也在刷刷往下流。不知不覺中天色由白轉(zhuǎn)暗,。梓沫趁著兩個小時后的休息時間,,悄悄溜出去看了下其他人,都已經(jīng)離開了,,只有月山這里還在繼續(xù)訓(xùn)練,。梓沫練習(xí)的整個胳膊都很酸疼,抬起來有些吃力,,但她后來就又回去月山訓(xùn)練的地方,,剛進(jìn)門就看到月山在那邊休息。
她剛剛從休息拿的水給他,。他也沒客氣的拿了,,月山本來對劍道的癡迷就是廢寢忘食的,更別說注意時間了,。本來短暫的休息,,沒看梓沫,認(rèn)為她已經(jīng)回去了,,沒想到轉(zhuǎn)身就看到她站在門口,。便很是淡定的看著她走過來。
“師兄,,時間挺晚了,,我先回去了,,我怕家里人會擔(dān)心,。”梓沫想著李阿姨還在家等著呢,不然回去晚了,,她又該嘮叨了,。
“好,那今天就先到這里吧,?!痹律讲趴戳讼峦饷娴奶煲呀?jīng)暗下來了,又看了下時間,,確實,,爸媽他們該擔(dān)心了。
兩人換完衣服都是很默契的在道場門口等著,,出來晚一點的梓沫在門口看到等她的月山,。走路的速度卻不知不覺中加快了?!霸律綆熜?,我們走吧?!?p> 兩個人一路相繼無言,,誰都沒有打破這樣的寧靜,但再遠(yuǎn)的路,,還是會走到的,。梓沫最終打破寧靜?!拔业搅?,今天謝謝師兄的教導(dǎo)?!辫髂従徴f完,,彎了個腰,以表感謝今天的訓(xùn)練,。
“沒事,,那我也先走了?!痹律娇此郊?,也就走了。
接下來的一段時間過的很是平靜,,放學(xué)后梓沫有時間就跟月山一去劍道館,,有時候晚了,就自己過去,。但偶爾的梓沫也會缺席,,不是不想去,而是The One的事情還有一些其他的事情要忙。
今天梓沫和往常一樣,,晨練,,早餐,看書,,下午去訓(xùn)練,。這段時間盡管梓沫一直重復(fù)這一個動作在訓(xùn)練,但他們之間卻形成了一種默契,。梓沫很多時候來到劍道場就看到月山認(rèn)真的在訓(xùn)練一般都不會打擾,,自己一個人訓(xùn)練月山教的動作。月山也會偶爾休息的時候看梓沫認(rèn)真的模樣,。心想:她進(jìn)步很快,,目前可以跟小白他們對練了,讓她也發(fā)現(xiàn)自己的不足,。然后月山也會忍不住的指教下她,。“手的力度松懈了,,重來,。”
訓(xùn)練很認(rèn)真的梓沫忽然聽到月山的聲音,,嚇了很大一跳,,但還是默不作聲的調(diào)整自己的動作??吹剿齽幼鞯脑律?,很是滿意的點了點頭,休息了下,,就繼續(xù)訓(xùn)練,。梓沫也在兩個小時后休息,看到旁邊月山喝的水已經(jīng)沒有了,,梓沫看了下自己的也快沒了,。“他為了比賽也挺辛苦的,,不能不補(bǔ)充能量,。”梓沫就匆匆出去,,去了道場附近的超市,,買了她以前比賽喝的能量飲料,效果也還是很不錯的,。
可是她在超市里面找了很久都沒有,,最后跑了很遠(yuǎn)的地方才找到,。等到梓沫回去已經(jīng)過了很久了,月山期間休息的時候,,看到梓沫沒在,,認(rèn)為她已經(jīng)回去了,,而自己就又去訓(xùn)練了,,可無論怎么訓(xùn)練,都不能靜心,,總是透著一些浮躁,。當(dāng)月山準(zhǔn)備把煩躁都趕走,繼續(xù)訓(xùn)練時,,卻忽然聽到一聲喘息,。眼光直直的看著門口,殊心中的煩躁忽然不見了,,內(nèi)心有種喜悅,。
“呼。,?!辫髂蟠蟮暮袅丝跉猓瑒倻?zhǔn)備望過去,,就看到月山在看自己這邊,。梓沫很是快速的擦完自己的汗,邊走過去邊說,,“剛好你休息,,我這邊買了很好的補(bǔ)充能量的飲料?!?p> 月山接過,,看著梓沫滿是期待的眼神,最后月山?jīng)]忍住,,在梓沫期待的目光中打開來喝,,“確實,口感比以前的更好,,并且能給人很放松的感覺,。”等了一會,,月山繼續(xù)說,,“很好,我很喜歡,?!?p> “那就行,,我會經(jīng)常給你買的?!辫髂f話的聲音很小,,但月山還是聽到了。
“好,?!痹律饺滩蛔∮趾攘艘豢凇?p> 梓沫低著頭沒有在說話,,很是不好意思的摸了摸耳垂,,不知道為什么心臟跳動的厲害。
三水唯茜
最近兩個人之間的銜接有些問題,,所以更新的有些晚,,還望各位體諒。