第025章健身

　　楚三小姐是什么人呢,？

　　葉凱看著她的個(gè)人資料,，看的很仔細(xì)。

　　大美女,。

　　她空間有好幾張她的亮照,。

　　真是不一般的美,。

　　十六歲？

　　資料寫著十六歲,。

　　照片看起來十八歲,。

　　有著與年紀(jì)不相符的成熟。

　　楚三小姐真名是什么,？

　　資料上沒寫,。

　　職位也沒寫。

　　楚三小姐,？

　　聽起來應(yīng)該是排第三的小姐,。

　　別的信息就沒有。

　　今天不用讀書,。

　　葉凱學(xué)了一天車,。

　　趙雨沫又說道：“進(jìn)步不小。葉先生,，你這樣學(xué)起來很快,?！?p>　　晚上。

　　葉凱被楚雨薇軟磨硬攬的拖著去健身房鍛煉身體,。

　　楚雨薇道：“葉先生,。你這么成功的人士，真的要養(yǎng)成健身的好習(xí)慣,。我不騙你,。我是你的健身管家，我一切都是為了你好,?！?p>　　葉凱道：“我太年輕了。沒必要鍛煉,?！?p>　　楚雨薇道：“你就別找借口。我這是為了你好,。來,，先教你做一組簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)?！?p>　　楚雨薇就示范如何甩手,。

　　向左甩三下，向右甩三下,。

　　向上甩三下,。

　　向下甩三下。

　　向前甩三下,。

　　向后甩三下,。

　　示范完了一遍之后，楚雨薇道：“學(xué)會(huì)了吧,？來,，跟我做。左甩甩,，右甩甩……你別笑,，你笑什么?！?p>　　葉凱道：“楚管家,。我的手沒有任何問題，真的,，用不著鍛煉,。”

　　楚雨薇道：“年輕人，天天只知道玩手機(jī),，手是不是有些酸痛,？有些麻木？”

　　葉凱道：“對(duì),?！?p>　　楚雨薇道：“不要小看酸痛和麻木,，不要以為是小問題,。年輕的時(shí)候不覺的，等你年紀(jì)大了,，這些小毛病是會(huì)積累的,，積累到一定程度就會(huì)爆發(fā)。到時(shí)候就會(huì)嚴(yán)重,，比如,，骨質(zhì)增生，手腳冰涼,，肩膀痛,。你以為你年輕就很厲害了？”

　　葉凱道：“楚管家,。你說的太嚴(yán)重了,。我真的不用鍛煉。一點(diǎn)點(diǎn)酸痛,，睡一覺第二天就好了,。”

　　楚雨薇道：“等你年紀(jì)大了你就知道了,，很多身體的損耗是恢復(fù)不了的,。只有打好基礎(chǔ)，才能延緩衰老,。你有沒有發(fā)現(xiàn),，有一些大明星，五十多歲了還非常的健壯,，非常的靈活敏捷,。你知道成龍吧，你知道真子丹吧,？他們就是年輕的時(shí)候打好了基礎(chǔ),。”

　　葉凱道：“我覺的沒什么,，不怕,。”

　　楚雨薇非常的無奈,，但是并不放棄,，“我有一個(gè)好辦法,。我也不要你鍛煉太多，只要你鍛煉一組,。我可以給你一點(diǎn)點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),。”

　　葉凱一愣,，道：“獎(jiǎng)勵(lì)什么,？”

　　不由的就提起了興趣。

　　本來自己是無意鍛煉身體的,。

　　年輕,，身體好。

　　就算一點(diǎn)點(diǎn)酸痛,，睡一覺第二天又是一條好漢,。

　　可是她竟然給獎(jiǎng)勵(lì)。

　　楚雨薇道：“你們大學(xué)男生是不是對(duì)美女很感興趣,？”

　　葉凱道：“當(dāng)然,。”

　　楚雨薇道：“你覺的我算不算美女,？”

　　葉凱就愣了一下,，看了看她，道：“算,。而且不是一般的美女,，簡(jiǎn)直是一個(gè)大美女?？瓤瓤取?p>　　楚雨薇道：“你不要激動(dòng),。看把你激動(dòng)的,?！?p>　　葉凱道：“獎(jiǎng)勵(lì)什么？”

　　楚雨薇道：“獎(jiǎng)勵(lì)與我這個(gè)美女接觸,?！?p>　　葉凱哭笑不得，“你們健身管家還要為了工作舍身??？”

　　這種獎(jiǎng)勵(lì)，她開玩笑的吧,。

　　她允許自己接觸她,？

　　楚雨薇道：“你誤會(huì)了，我并不是對(duì)所有業(yè)主都這樣。只是對(duì)你這樣,。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我怎么說你都不聽,。”

　　葉凱道：“其實(shí)真的不用鍛煉,。如果有獎(jiǎng)勵(lì)的話,，我可以考慮一下?！?p>　　楚雨薇微微一笑,，“我給你獎(jiǎng)勵(lì)，你鍛煉么,？”

　　葉凱道：“好啊,，有獎(jiǎng)勵(lì)，我就鍛煉,。”

　　楚雨薇高興的一笑,，“那行,。先從最簡(jiǎn)單的開始，甩手,。跟我學(xué),。”

　　葉凱道：“好的,?！?p>　　于是，葉凱跟著楚雨薇鍛煉了一組甩手運(yùn)動(dòng),。

　　還真別說,，玩手機(jī)太久的酸痛感就全部消失了。

　　楚雨薇贊賞的道：“做的不錯(cuò),。那現(xiàn)在就來第二組鍛煉……”

　　葉凱道：“等等,。你還沒有給我獎(jiǎng)勵(lì)?！?p>　　楚雨薇臉微微一紅,，道：“跟我來?！?p>　　葉凱就跟著她走進(jìn)了一間休閑室……

　　很快,。楚雨薇就開門走了出來。

　　葉凱笑著跟著走出來,。

　　楚雨薇道：“好了,，來做第二組鍛煉。”

　　葉凱道：“好的好的,。第二組鍛煉是什么,？”

　　楚雨薇去端著一杯水，喝起來了,，“等一下再說,，我先喝杯水?！?p>　　葉凱就也去倒了一杯水,，喝了幾口。

　　楚雨薇感覺有點(diǎn)尷尬了,，道：“葉先生,。要不今天就到這里吧。我身體有點(diǎn)不適,?！?p>　　葉凱道：“怎么不鍛煉了？我還要鍛煉一組,?！?p>　　楚雨薇抱歉的笑了笑，“明天好不好,？明天一定帶你鍛煉,。”

　　葉凱道：“這才鍛煉半個(gè)小時(shí),。你不是常常說每天最好鍛煉一個(gè)小時(shí)嗎,？你還說我是一個(gè)成功人士，要養(yǎng)成健身的好習(xí)慣……”

　　楚雨薇道：“葉先生,。沒想到我說的話,，你都記住了。我還以為你聽不進(jìn)呢,?！?p>　　葉凱道：“只要有獎(jiǎng)勵(lì)，凡事好商量,。我也不是一個(gè)不想學(xué)好的人,。”

　　楚雨薇道：“葉先生,，你能有這樣的態(tài)度,，我非常高興。但是今天我真的有點(diǎn)身體不適,。明天好不好,？”

　　葉凱道：“不行,。”

　　楚雨薇只好尷尬的道：“那就再鍛煉一組吧,。這組鍛煉是單手舉啞鈴,。來，跟我學(xué),?！?p>　　她拿起了一個(gè)女士專用的啞鈴。

　　葉凱高興的拿起了一個(gè)男生用的啞鈴,。

　　楚雨薇就舉著啞鈴,。

　　向上舉三下。

　　向右舉三下,。

　　向前舉三下,。

　　然后又換左手。

　　左手舉著啞鈴,。

　　也是向上舉三下,。

　　向左舉三下。

　　向前舉三下,。

　　楚雨薇道：“你是男生,。每次舉五下?！?p>　　葉凱認(rèn)真的跟著學(xué)，“好的,。五次也不是太難,。很容易的?！?p>　　楚雨薇道：“剛開始,。以后慢慢增加次數(shù)?！?p>　　葉凱跟著鍛煉了一組,。

　　楚雨薇道：“好了。休息吧,。今天你鍛煉的非常好,。希望你以后堅(jiān)持健身?！?p>　　她就坐在了一張沙發(fā)上,，喝著水。額頭冒汗了,。

　　葉凱也是有點(diǎn)全身發(fā)熱的感覺,，拿著一杯水就喝光了,，葉凱看著她，“楚管家,?？禳c(diǎn)給我發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)?！?p>　　楚雨薇臉一紅,，尷尬的道：“剛才發(fā)了一次了?！?p>　　葉凱道：“你不是說每一組運(yùn)動(dòng),，就發(fā)一次獎(jiǎng)勵(lì)嗎？”

　　楚雨薇道：“不是,。我是說每天健身只發(fā)一次獎(jiǎng)勵(lì),。”

　　葉凱道：“多發(fā)點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),，我就更加積極鍛煉,。”

　　楚雨薇道：“葉先生,。獎(jiǎng)勵(lì)不能發(fā)太多,，這樣會(huì)影響鍛煉的心情?！?p>　　葉凱道：“那行吧,。我走了?！?p>　　說著葉凱就走出去了,。

　　楚雨薇郁悶的笑了笑，“這就發(fā)脾氣了,。等等我,。”

　　楚雨薇就走出了這間豪華的健身房,。

　　走到了外面的時(shí)候,，遇到從別的健身房出來的業(yè)主。他們都向楚雨薇打招呼,，“楚管家,。好幾天沒有看到你給大家示范健身了?！?p>　　楚雨薇道：“不好意思,。我現(xiàn)在是別人的私人健身管家了。不負(fù)責(zé)教大家健身,?！?p>　　他們都羨慕不已,，“哪個(gè)業(yè)主這么幸運(yùn)?！?p>　　楚雨薇就不說什么了走了過去,。去追前方的葉凱。

　　他們看見了前方的葉凱,，“那個(gè)年輕人是誰,？那么年輕就有錢購買龍臣一品的房子？”

　　有人說道：“聽說他名叫葉凱,。是一個(gè)大一學(xué)生,。不知道他是哪家的公子哥?！?p>　　…………