王牧所修煉的《長生明決》，其根基就是道家的《長生訣》以及《金光咒》，道家最擅養(yǎng)生，而《長生明決》自然繼承了這一特性,。

　　王牧的長生明決,，修煉的就是人體的陰陽五行之氣,，其中陰陽之氣存于丹田,，以太極之之勢,，陰陽互生,，不但時(shí)刻平衡這王牧身體內(nèi)的陰陽，而且也在不斷的緩緩增長,。

　　而五行之氣則受雷法的影響,，納五氣于五臟之內(nèi)，以五行相生之理,，在五行之氣緩緩增長的同時(shí),，不斷滋養(yǎng)五臟，以此來...