“跟著我干嘛,？”離開演武場后，上官海棠跟著李曉峰回到了他的房間,。

　　“我就是想看看,，你要怎么用這黃金甲來修煉。你不用管我的,，我就看看,。絕對不會打擾你的?！?p>　　“隨便你吧,，反正也不是什么值得保密的事情?！闭f完,，李曉峰便將整套黃金甲套在了自己身上。雖然尺寸不像定制的那般貼身,，但也不至于嚴(yán)重影響行動,。

　　穿上黃金甲之后，李曉峰又抬了抬腿,、舉了舉手,、上下小跳。感受了一番之后,，發(fā)現(xiàn)這個(gè)重量雖然讓他感覺沉重,，但又不至于重到他連走路都成困難的地步,。

　　“穿著它練武就是你說的辦法？”上官海棠沒想到李曉峰的所說的居然是這么愚蠢辦法,。

　　“你不理解我不怪你,，到時(shí)候我們看效果就知道了?！崩顣苑鍏s似乎對自己辦法很有信心“不過……既然要做,，當(dāng)然要盡量做的更好。這附近有沒有大的河或者湖,？”

　　“你跟我來吧,。”上官海棠憋著笑轉(zhuǎn)過身,，帶著李曉峰朝著護(hù)龍山莊后山走去,。一路上聽著黃金甲發(fā)出的“咔咔咔”的聲音，上官海棠心底已經(jīng)不知道笑過多少遍了,。

　　“這里是我們小時(shí)候玩耍的地方,。你可以在這里練功，我很期待你的實(shí)力會突飛猛進(jìn)哦,?！笨粗矍暗乃叮瞎俸Ｌ男α诵φf到“對了,，每日的飯菜是你自己回上莊吃還是讓我派人給你送過來,？”

　　“送過來吧……直接放在水潭邊上就可以了?！崩顣苑鍖@個(gè)地方很滿意,。一個(gè)不大，卻水流沖擊力巨大的瀑布,。潭水又深又清澈,。

　　“我的方法就是戴著沉重的盔甲在水里練習(xí)。如此一來,，沉重的身體和水的阻力會讓人的行動變的異常困難,。而當(dāng)我克服了這種困難之后，再回到正常狀態(tài),，勢必會有所突破,。”李曉峰隨口跟上官海棠解釋了一句“如果有興趣的話你可以看一會,，走的時(shí)候也不用跟我打招呼,。”

　　說完，李曉峰便跳進(jìn)了水潭之中,。剛開始,，他只在水位淹過膝蓋的地方施展著風(fēng)云變。和他所料一樣,，沉重的盔甲本就讓風(fēng)云變大幅度降低了速度,。如今再加上水的阻力，李曉峰變的舉步維艱,。想要達(dá)到平時(shí)的狀態(tài),，必須配合大量的內(nèi)力才行。

　　隨著不斷的施展風(fēng)云變,，李曉峰的內(nèi)力很快就消耗殆盡了,。當(dāng)他回過神來準(zhǔn)備打坐恢復(fù)內(nèi)力的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)上官海棠早就已經(jīng)不知去向了,。

　　搖了搖頭，李曉峰開始運(yùn)功恢復(fù)內(nèi)力,。在恢復(fù)的過程中,，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題。通過剛才的練習(xí),，他知道自己的想法是正確的,。但是由于要配合內(nèi)力的原因，算上打坐恢復(fù)的時(shí)間,，從效率上來說并沒有太大的優(yōu)勢,。

　　一邊恢復(fù)內(nèi)力，一邊思考著怎樣提高效率的李曉峰,。在內(nèi)力全部恢復(fù)之后,，做出了一個(gè)非常大膽的決定。

　　既然打坐恢復(fù)內(nèi)力占據(jù)了相當(dāng)長的一段時(shí)間,。那么,，是不是可以在有限的時(shí)間里提升更多的熟練度呢？

　　既然有想法了,，李曉峰便著手去驗(yàn)證,。他整個(gè)人一下子跳到了水潭中央水位最深的地方。待他整個(gè)人沉到水底的時(shí)候,，開始同時(shí)施展風(fēng)云變以及落英神劍掌,。

　　然而，令李曉峰沒有想到的是,，這次試驗(yàn)限制自己的不是內(nèi)力,，而是氧氣。隨著在水里的劇烈運(yùn)動，李曉峰沒施展幾招便由于缺氧而產(chǎn)生一陣眩暈感,。不想就這么放棄的李曉峰運(yùn)起了自己的閉氣功,。

　　就在李曉峰運(yùn)轉(zhuǎn)閉氣功的剎那，他感覺自己似乎與周圍的潭水融為了一體,。身體沒有任何的不適不說,，就連潭水中的水壓也似乎消失了。

　　體會著這一切的變化,，李曉峰開始不由自主的練習(xí)起了風(fēng)云變以及落英神劍掌,。

　　這一練，李曉峰整整練習(xí)了將近兩個(gè)時(shí)辰,。直到內(nèi)力耗盡后,，才上岸準(zhǔn)備恢復(fù)內(nèi)力。

　　看到水潭邊上不知何時(shí)多出來的飯菜,，李曉峰抬頭看了看天空才意識到居然過去了那么長的時(shí)間,。而內(nèi)力的消耗也比之前小了很多。

　　“莫非處于閉氣時(shí)那種與周身事物融為一體的境界有助于內(nèi)力的恢復(fù),？”李曉峰正準(zhǔn)備嘗試自己的猜想只是,，肚子卻很不爭氣的響了起來“看來，還得先吃了飯?jiān)僬f,?！?p>　　吃過飯之后，李曉峰開始驗(yàn)證自己的猜想,。結(jié)果正如他猜測的一般,，那種融合的狀態(tài)可以幫他快速恢復(fù)內(nèi)力。

　　“既然可以快速恢復(fù)內(nèi)力,，那有沒有可能可以加快內(nèi)力的修煉呢,？”想到就做，李曉峰接下來做了一連串的實(shí)驗(yàn),。最后,，他得出了目前最有效的修煉方式。

　　在水中修煉風(fēng)云變以及落英神劍掌,，直至內(nèi)力耗盡之后原地恢復(fù)內(nèi)力,，再接著修煉招式。這樣連續(xù)的兩次修煉,，會讓他的身體感到非常的疲累,。這時(shí)候，正好可以換氣的同時(shí)修煉內(nèi)功,，直到身體的疲勞盡失,。這就是李曉峰總結(jié)出來的最有效的一個(gè)循環(huán),。而這個(gè)循環(huán)總計(jì)用時(shí)五個(gè)多時(shí)辰，也就是說一天的時(shí)間可以修煉兩個(gè)循環(huán),。剩下的時(shí)間正好可以解決一些人體日常所需,，比如吃飯啥的。

　　值得一提的是,，原本整個(gè)過程需要六個(gè)時(shí)辰,，但是李曉峰知道長時(shí)間浸泡在水里會對自己造成怎樣的危害。所以修煉的時(shí)候,，總是會分出一部分內(nèi)力散發(fā)到皮膚表層,，以此來防止水給自己帶來的傷害。持續(xù)時(shí)間也因?yàn)檫@部分內(nèi)力的消耗而相應(yīng)的縮短了一些,。

　　就在李曉峰這樣日復(fù)一日的瘋狂修煉的時(shí)候,，外面的世界發(fā)生了很多的事情。護(hù)龍山莊也開始忙碌起來,。

　　先是成是非在云蘿郡主的幫助之下逃出皇宮以后,。幾天之后又被云蘿郡主在賭坊找到，并以二十萬兩的價(jià)格讓成是非幫她調(diào)查太后失蹤一事,。結(jié)果被出云國使者發(fā)現(xiàn)并關(guān)押了起來,。

　　段天涯奉命調(diào)查出云國使者，發(fā)現(xiàn)出云國使者似乎有不可告人的陰謀,。調(diào)查期間被使者烏丸發(fā)現(xiàn)。雖然憑著當(dāng)日的突破將其打敗,，但是之后出云國使者利秀公主陷害段天涯對她意圖不軌,，他被關(guān)進(jìn)了東廠的天牢之中。同時(shí)皇帝以段天涯護(hù)龍山莊天字第一號的身份為由,，命令朱無視等人不得插手,。全權(quán)交由曹正淳調(diào)查段天涯意圖不軌的事情。

　　上官海棠則通過天下第一莊的情報(bào)網(wǎng)調(diào)查到了成是非的檔案,，至于李曉峰的底細(xì),，自然是一無所知。