第9章 小家伙的訓(xùn)練初體驗(yàn)
一刻鐘后,。
李陽:“今天我就講這些,,下周這個(gè)時(shí)間我再來看你的訓(xùn)練進(jìn)度和訓(xùn)練成果,訓(xùn)練過程中有任何疑問都可以給我發(fā)信息或打電話?!?p> “好的,,謝謝教練,?!?p> 目送李陽離開后,顧辭關(guān)上訓(xùn)練室的門,,忍不住撇嘴說道:“這錢可真好賺啊,,我上我也行,只不過肯定沒人會相信我,?!?p> 話雖如此,但顧辭并不后悔,。
畢竟這只是第一次課,,教練講述的內(nèi)容偏基礎(chǔ)也正常。
顧辭偏頭看向舒服地躺在背包上的小家伙,,然后露出和藹的笑容,,輕聲說道:“小家伙,我們的第一次訓(xùn)練,,正式開始吧,。”
小家伙立刻歡欣雀躍地跳了起來,,顯然它不清楚,,顧辭口中的訓(xùn)練究竟承載著多少艱辛與痛苦,。
對于舒適慣了的小家伙而言,訓(xùn)練似乎約等于學(xué)習(xí)認(rèn)字,。
有點(diǎn)難,,但是并不累。
“你站在里面這臺跑步機(jī)上,,第一次我們不做要求,,只使用一檔,能跑多久算多久,?!?p> 在顧辭的吩咐下,小家伙麻溜地站在了內(nèi)側(cè)的跑步機(jī)履帶上,,然后它好奇地注視著腳下的履帶,。
“索羅亞~索羅亞?”
這算是腳踏實(shí)地嗎?
好像不算吧,。
不過既然是訓(xùn)練家的要求,,小家伙無條件地乖乖照做,。
小家伙站在跑步機(jī)上后,,顧辭開啟它所在的跑步機(jī),不需要任何調(diào)整,,直接就是一檔速度,。
小家伙顯然沒有做好準(zhǔn)備,在履帶轉(zhuǎn)動的瞬間慌了神,,幸好履帶加速需要時(shí)間,,剛啟動時(shí)的速度并不快,所以小家伙才沒有摔倒,。
小家伙在吃了一次虧后立刻重視起來,,使出渾身解數(shù)站穩(wěn)身形,然后跟著履帶的速度開始奔跑,。
顧辭并沒有食言,,他迅速站到旁邊的跑步機(jī)上,按下啟動按鍵,。
顧辭迅速調(diào)整呼吸,,然后以較為契合的速度奔跑了起來。
在顧辭心中,,精靈與訓(xùn)練家并非從屬關(guān)系,,二者是相互依賴的伙伴,是依托生死的摯友,。
因此,,顧辭從來沒有想過在小家伙訓(xùn)練的時(shí)候駐足一旁,。
只要條件允許,他絕對會和小家伙一起訓(xùn)練,!
將來有了其他伙伴也是如此,。
從始至終,絕不改變,!
顧辭相信這絕非無用之功,。
這個(gè)世界并非一片祥和,世界上有為非作歹的邪惡訓(xùn)練家,,秘境中也有難以預(yù)料的生死危機(jī),。
既然踏上了訓(xùn)練家的道路,這些都是顧辭不可避免的情況,。
輕則擦傷皮肉,。
重則殞命當(dāng)場。
顧辭不希望將來遇見危險(xiǎn)時(shí),,他因身體羸弱毫無反抗能力,,甚至連逃跑都做不到,最終只能依靠小家伙或其他伙伴舍命相救,。
他不允許這種事情發(fā)生,!
精靈的身體素質(zhì)遠(yuǎn)超人類,即便小家伙剛出生一周,,它一開始也能輕松跟上跑步機(jī)的速度,。
小家伙在履帶上歡快地奔跑著,速度時(shí)快時(shí)慢,,仿佛把跑步機(jī)玩弄于股掌之間,。
得意忘形時(shí),小家伙還會興奮地叫嚷,,顧辭一眼就看得出它是在向自己炫耀,。
顧辭沒有搭理小家伙,也沒有立刻教訓(xùn)它,,而是穩(wěn)穩(wěn)地保持著自己的節(jié)奏,,勻速奔跑。
五十秒后,。
小家伙的體力消耗過度,,速度逐漸慢了下來,身上浸出汗水,。
顧辭輕微喘息,,但速度依舊穩(wěn)定。
一百秒后,。
小家伙快堅(jiān)持不住了,,但是看見顧辭沒有停頓,,只能咬牙堅(jiān)持。
顧辭喘息稍重,,但速度依舊穩(wěn)定,。
一百五十秒后。
小家伙接近力竭,,從未體會過的勞累侵襲全身,,它一不留神猛然摔倒,身體直接被甩了出去,。
顧辭喘著粗氣,,但速度依舊穩(wěn)定。
小家伙被甩飛出去,,顧辭不擔(dān)心肯定是假的,,畢竟小家伙是他的心頭肉,平日里心疼都來不及,。
“索羅~索羅亞~”小家伙在一旁的地面上慘兮兮地叫道,。
顧辭迅速關(guān)閉跑步機(jī),然后快步跑到小家伙身邊把它抱起,。
小家伙右前肢有一處較為嚴(yán)重的擦傷,,身上的毛發(fā)也凌亂了。
顧辭心疼極了,,他抱著小家伙迅速跑到背包旁邊,,取出提前準(zhǔn)備的療傷噴霧給小家伙清理傷勢,。
小家伙終于吃了苦頭,,顧辭這才開始教訓(xùn)道:“小家伙,你以為訓(xùn)練是鬧著玩的嗎,?訓(xùn)練是必須要吃苦流血的,!現(xiàn)在還只是吃苦的階段,你就開始掉以輕心,,這次的傷勢就是對你的警示,!”
顧辭曾經(jīng)也是孩子,他知道即便自己提前告誡小家伙訓(xùn)練非常艱辛,,小家伙也免不得掉以輕心,,只是不會像剛才那樣過分輕視罷了。
因此,,顧辭才選擇在小家伙吃虧之后再苦口婆心的教育,。
“不愧是最強(qiáng)最貼心的訓(xùn)練家!”顧辭在心里給自己點(diǎn)贊,。
身上的疼痛尚未消除,,小家伙可憐巴巴地低聲叫嚷著,,相信這一次受傷會讓小家伙長個(gè)記性。
治療噴霧足以治療這種皮外擦傷,,但是顯然無法達(dá)到立刻治愈的地步,,至少也需要等待五到十分鐘。
顧辭給小家伙喂了一顆蕉香果,,又開了一瓶哞哞牛奶喂它,,然后顧辭自己也喝了一瓶哞哞牛奶。
味道還真不錯(cuò),!
休息十分鐘后,,小家伙身上的擦傷好的差不多了,顧辭再次讓小家伙登上跑步機(jī),,繼續(xù)跑步,。
顧辭一直陪著小家伙訓(xùn)練。
這一次,,小家伙乖了很多,,它學(xué)著顧辭的模樣調(diào)整速度,盡量保持平穩(wěn),,目光堅(jiān)毅地勻速奔跑,。
“索羅索羅亞!”
絕不能讓大家伙失望,!
五十秒……
一百秒……
一百五十秒……
小家伙認(rèn)真奔跑,,但它的體力終究是有限的,堅(jiān)持了一百五十秒后已經(jīng)接近了體力的極限,。
接下來就要看耐力了,。
其實(shí),顧辭的體力也快耗完了,,雖然他現(xiàn)在的身體素質(zhì)比曾經(jīng)宅家打游戲的自己優(yōu)秀很多,,但也只是普通人的水準(zhǔn)。
但是,,顧辭依舊咬著牙堅(jiān)持,。
他要給小家伙樹立一個(gè)良好的榜樣,竭盡全力幫助小家伙成長,。
顧辭拽起衣領(lǐng)擦了擦額頭上的汗水,,喘著粗氣說道:“小家伙,堅(jiān)持住,,接下來比拼的就是耐力,,你要是輸給我可就丟臉了。”
顧辭在小家伙心中有著舉足輕重的地位,,他的話有效地激勵(lì)著小家伙,,令小家伙也咬著牙堅(jiān)持。
終于,。
時(shí)間突破兩百秒,。
隨著跑步機(jī)傳出“累計(jì)完成一千米”的語音播報(bào),顧辭迅速關(guān)閉了腳下的跑步機(jī),,然后動作沒有絲毫停滯,,關(guān)掉了小家伙的跑步機(jī)。
做完這一切后,,顧辭累的直接癱坐在地上,,小家伙也累的夠嗆,使出僅存的力氣跳到顧辭身上癱倒,。
顧辭喘著粗氣問道:“小家伙,,超越極限的感覺如何?”
“索羅~索羅~”小家伙的聲音很是萎靡,,顯然累的不輕,。
“我聽不懂哈哈,不過我的感覺是爽,,你肯定也是吧,。”
“索羅~”