只見(jiàn),，

　　韓勇立正站好,，身體正直,，后腦、頸部與脊椎成—條直線,。

　　抬右腳向右側(cè)輕移半步,，兩腳分立與肩同寬，兩手輕松上抬環(huán)抱胸前,，掌心距胸口15厘米-30厘米,。

　　兩膝微屈，十指自然撐開(kāi),。

　　全身放松,，兩眼向遠(yuǎn)方平視。

　　兩手有抱球之意,，頭有上頂之意,，兩腳有下踩之意，背部有后貼之意,。

　　“兄弟來(lái),，照著哥哥的樣子做，動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn),，渾元樁為百樁之始,，其它眾多樁法皆由渾元樁演變而來(lái),，所以你要學(xué),，就要先從這混元樁開(kāi)始?！表n勇一邊示范一邊講解,。

　　林輝一邊聽(tīng)著韓勇說(shuō)的，一邊做著跟韓勇同樣的動(dòng)作,，站樁的動(dòng)作都是很簡(jiǎn)單的,。

　　兩個(gè)人就是八卦廣場(chǎng)的一角，旁若無(wú)人的練起了樁功,。

　　這樁功林輝前世也練過(guò),，但那時(shí)候只是捎帶著練，不是正兒八經(jīng)的練習(xí),，但是也是練過(guò)一段時(shí)間的,，他當(dāng)時(shí)也是響應(yīng)全民健身，每天到廣場(chǎng)上跳舞,。

　　錯(cuò)了,，不是跳舞,，是練習(xí)太極拳，林輝有段時(shí)間身體發(fā)福,，體檢結(jié)果很糟糕,，所以開(kāi)始鍛煉身體，健步走加太極,，是他最長(zhǎng)用的健身方式,。

　　當(dāng)時(shí)一開(kāi)始林輝跟著廣場(chǎng)上的一些老大爺們練習(xí)太極拳，其中就有練習(xí)混元樁,，但是林輝前世的時(shí)候沒(méi)有如此濃郁的天地靈氣,，林輝也不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，所以太極都是練得一些樣子貨,，但是一招一式練得很認(rèn)真,。

　　后來(lái)林輝因?yàn)楣ぷ鞯脑蜉氜D(zhuǎn)各地，去過(guò)很多公園廣場(chǎng),，與不同的人一同交流過(guò)太極拳,。

　　當(dāng)時(shí)的太極拳很有群眾基礎(chǔ)，不但華夏人喜歡,，很多外國(guó)人也喜歡,。

　　林輝又在網(wǎng)查了很多資料，看了很多視頻,，最后主練武當(dāng)太極,，太極十三勢(shì)，以及由太極十三式衍生的太極108式,。

　　太極十三勢(shì)是由為三豐祖師所創(chuàng),，由起勢(shì)、抱球勢(shì),、單推勢(shì),、探勢(shì)、托勢(shì),、撲勢(shì),、擔(dān)勢(shì)、分勢(shì),、云勢(shì),、化勢(shì)、雙推勢(shì),、下勢(shì),、收勢(shì)等攻防意識(shí)較強(qiáng)的十三組動(dòng)作組成。

　　其中內(nèi)含吐納導(dǎo)引,、采補(bǔ),、混元樁等三種道家內(nèi)修養(yǎng)身功法,。

　　第一次接觸這個(gè)世界的武學(xué)，但是基本基礎(chǔ)的感覺(jué)還是差不多,，林輝一邊學(xué)著韓勇的站樁姿勢(shì),，一邊感受著和自己前世練習(xí)的站樁有什么不同。

　　林輝想到自己的問(wèn)題是靈魂與身體不合,，就是內(nèi)外不合,，及陰陽(yáng)失調(diào)，所謂天地,、乾坤,、陰陽(yáng)，都是一正一反的兩面,，也都對(duì)自然之道的理解,。

　　前世的時(shí)候太極拳就是以調(diào)節(jié)內(nèi)外陰陽(yáng)而著稱的功法，前世為了練習(xí)太極雖然沒(méi)有拜訪名家,，正統(tǒng)的學(xué)過(guò),，但是也在網(wǎng)上查過(guò)很多資料，下載過(guò)很多名家視頻,，他練習(xí)的也是認(rèn)真,。

　　林輝的太極十三式及混元樁他感覺(jué)自己練習(xí)的還是蠻有火候的，但是他當(dāng)時(shí)是以強(qiáng)身健體為目的來(lái)練習(xí)的,，并不會(huì)使用太極拳來(lái)好勇斗狠,，他練習(xí)的太極拳也不適合打架。

　　現(xiàn)如今要修仙了,，剛跟韓勇習(xí)武,，前世的很多東西又出現(xiàn)在他的腦海里。

　　還不急多想,，林輝剛站了一會(huì)混元樁就雙腿打顫,，有些站不住了,，按理說(shuō)這具身體比他前世的身體要年輕有活力,，而且更加健康，更加結(jié)實(shí),。

　　但是這樁功剛剛練習(xí)還不到十分鐘就不行了,，可能也就五分多鐘，他前世三十多歲的身體都比現(xiàn)在這副身體強(qiáng)很多,，背后的汗水已經(jīng)流了下來(lái),。

　　再也難以堅(jiān)持，反觀韓勇卻是仿佛在享受一把,，渾然沒(méi)有吃力之感,。

　　這讓林輝再一次感覺(jué)到了差距,，雖然自己有神奇的卷軸，但是自己要是不努力的話,，別說(shuō)修仙有成,，可能小命真就不保了。

　　通這短短一會(huì)的樁功的體驗(yàn),，林輝感覺(jué)到自己對(duì)身體的控制有很多力不從心的地方,。

　　可能這就是自己靈魂跟身體需要磨合的地方，小小的一次站樁就讓林輝的感覺(jué)特別明顯了,，這也可能跟他的感知超強(qiáng)有關(guān),。

　　自己活動(dòng)了一下，再次調(diào)整身體,，開(kāi)始第二次站樁,，這一次他按照前一世的樁功基礎(chǔ)來(lái)站樁，也是林輝做出的一點(diǎn)改變,。

　　身體自然站立,，兩腳橫開(kāi)與肩同寬，成11字形,。

　　頭正身直,，二目垂簾向前下方斜視，從頭到腳,，進(jìn)行周身放松,。

　　兩手自然下垂，貼于大腿兩側(cè),。

　　舌抵門牙牙齦,。

　　這是他前世的站樁方式的第一式，也是太極樁的一種,。

　　這個(gè)站樁姿勢(shì),，最容易讓林輝放松，前世的時(shí)候這一站樁姿勢(shì)還有一句心法,，身體放松后觀想自身與茫茫宇宙混然合為一體進(jìn)入忘我境界,。

　　當(dāng)時(shí)林輝很難體會(huì)這個(gè)境界，現(xiàn)在也很難體會(huì),，但是山門前的感悟又涌上心頭,，自然之道，自己對(duì)周圍感知的加強(qiáng),，還無(wú)法有更多體會(huì),，就先回憶那天山門前的一切。

　　天行健，君子以自強(qiáng)不息,。

　　地勢(shì)坤,，君子以厚德載物。

　　一邊回味感悟,，一邊慢慢的由第一式轉(zhuǎn)向第二式,。

　　兩腳橫開(kāi)，比肩略寬一腳,，兩腳成11型站立,，從頭到腳依次放松，然后兩腿微屈,，成高馬樁,，有圓襠之意。含胸拔背,。

　　兩臂慢慢抬起與肩平,，肘略低于肩，兩肩胛骨用力貼向前胸,，兩臂在胸前成環(huán)形,。（以身體感覺(jué)舒適為度）。

　　兩手十指自然張開(kāi),，彎曲,，形似虎爪，兩手相距2寸,，手心向內(nèi),，距胸前一尺三寸左右，成扁圓狀,。

　　頭項(xiàng)不偏不斜,，項(xiàng)部直立，以頭部舒適為度,。

　　兩眼開(kāi)目平視兩手間（也可平視遠(yuǎn)處一定目標(biāo)）,。眼不可睜太大。

　　然而時(shí)間不久,，也是難以堅(jiān)持,。

　　由原式起，兩手由身體兩側(cè)向小腹丹田處抱合,，雙手重疊一處,，左手內(nèi)勞宮扣于右手外勞宮,，扣于丹田處,，頭正體直，目視前方,。

　　這是收式,，回到自己熟悉的制式,，雖然還是站樁不久，但是已經(jīng)比第一次單純的站混元樁好多了,，尤其是對(duì)身體各個(gè)部位的感覺(jué)越加清晰了,。

　　很多時(shí)候，明明感覺(jué)自己還能行,，但是有感覺(jué)還是差點(diǎn),，想要放松的部位無(wú)法放松，想要用力的地方力不從心,，但是都是些微妙的感覺(jué),。

　　正想的入神之際，突然感覺(jué)到好像有什么人在盯著自己,。

　　猛一轉(zhuǎn)頭,，見(jiàn)四韓勇正瞪大眼珠子看著著自己，好像不認(rèn)識(shí)了一般,。

　　嚇得林輝后退一步,，不自禁的拍了拍自己的胸口。

　　“呀,！嚇?biāo)牢伊?，大哥你知不知道人嚇人嚇?biāo)廊说模窟@么盯著我干嘛,？”林輝沒(méi)好氣的說(shuō)著,，他剛才想的入神，突然被人這么盯著著實(shí)有些突兀,。

　　“說(shuō),，你小子是不是以前練過(guò)，還跟我裝,。俺老韓可能能看出來(lái)的,，你剛才的站樁雖然跟我差不多，但是里面的道道可是不一樣,，可是你這體力是真不行呀,！你要是練過(guò)的也不能就這么短時(shí)間就累成這樣呀！這也不像你昨天被俺追的時(shí)候那么好的體力呀,！奇怪,、奇怪、真奇怪,?！表n勇十分好奇的道，用一種莫名的眼神看著林輝，還左看看右看看,。

　　林輝都被看得有點(diǎn)不自在了,，這還真不好解釋，你要說(shuō)跑步,、游泳的時(shí)候,，這種大運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，他的表現(xiàn)還真就跟這個(gè)少年的身體相符合,。

　　但是站樁這種練習(xí),，不一樣，需要調(diào)動(dòng)身體上的一些細(xì)微之處的力量,，而且是持續(xù)調(diào)動(dòng),，還要保持一個(gè)平衡，林輝的病就在這里,，無(wú)法保持這個(gè)平衡,。

　　“奇怪什么，以前沒(méi)練過(guò),，剛才學(xué)者大哥站渾圓樁,，一會(huì)就雙腿打顫，后來(lái)就想著能舒服點(diǎn)站樁,，就換了換姿勢(shì),，哎。,。還是不行,，小弟這練武的資質(zhì)恐怕是不行?！绷州x有些沮喪的道,。

　　林輝正在悲傷自身問(wèn)題，暫時(shí)還沒(méi)有一個(gè)好的解決辦法,，突然一只大手拍在了林輝的肩膀上,，又嚇了林輝一跳。

　　卻是韓勇拍了林輝,，好似鼓勵(lì)的樣子,。

　　“兄弟，練武沒(méi)什么,，將來(lái)修仙就不一樣了,，哥哥相信你，嘿嘿,，可是你這身體看著不錯(cuò),，怎么站樁這么點(diǎn)時(shí)間就堅(jiān)持不下來(lái)了,？你們這些公子哥身體就是不行呀，哈哈哈,！都被掏空了吧,？哈哈哈,！”韓勇有些打趣的道,。

　　“大哥說(shuō)笑了，小弟哪里是什么公子哥呀,，小弟是貧苦家庭出身,，也不滿大哥，這身衣服還是到了長(zhǎng)安以后剛買的,，就是昨天買的,，我這身體還真是不行，以后肯定要多加鍛煉,，還望大哥以后多多指點(diǎn)小弟,。”林輝想要繼續(xù)練武,，以后肯定還要請(qǐng)教韓勇,。

　　“哈哈哈，好說(shuō),，練武不是一天兩天的事,，先歇一會(huì)，吃點(diǎn)東西,，都餓了,，這也沒(méi)個(gè)館子啥的，哎,。,。?！表n勇有些不滿的道,。

　　然而就在這時(shí)一聲聲哭泣聲傳來(lái)，落入韓勇和林輝耳中,。

　　只見(jiàn)他們側(cè)方八卦廣場(chǎng)的一角,，那邊不知何時(shí)來(lái)了一位少女正在哭泣。

　　只見(jiàn)那少女穿著體面,，皮膚白皙,，正低頭哭泣，多的也看不出什么,。

　　林輝和韓勇走了過(guò)去,，這一大一小的組合在這廣場(chǎng)上非常少見(jiàn),。

　　“這位仙子妹妹為何哭泣？”一個(gè)少年的聲音在少女傍邊響起,。

　　“?。　鄙倥畤樍艘惶?，驚叫一聲,。

　　“你們是誰(shuí)？想干什么,？”少女似乎被這兩人嚇到了,。

　　少女用很謹(jǐn)慎的目光看著這兩個(gè)人，一個(gè)少年,，穿左還行,，五官也是周正的，怎么臉就那么黑呢,？黑的有點(diǎn)嚇人了,，少女好似第一次見(jiàn)到這么黑的人。

　　她不知道的是,，林輝此刻渾身都黑,。