第十六章 曬傻了
幕思思喘著粗氣,,手臂又酸又脹,,擦了擦汗水,,不知不覺中,已經到了正午,。
摸了摸干癟的肚子,又累又餓,,獸人沒有吃午飯的習慣,,幕思思也不好意思因為自己一個人餓,就開火做飯,。
太陽高照,,大地被炙烤的炎熱,汗水順著臉頰,,調皮的滑落到地上,,化為一絲絲蒸汽。
“思思,,我們休息一會吧,,等日頭過了我們再繼續(xù)?!饼埳朴行哪凰妓嫉纳眢w吃不消,。
“好?!?p> 兩人走向森林,,找了個地方乘涼,龍爾去捕獵了,,此時只有龍翼一個人在砍樹,,旁邊堆放著砍倒的樹木。
疲憊的幕思思靠著大樹,,有些犯困,。
“盯,發(fā)現(xiàn)作物巨紅薯,。食用方法:烤,;煮,;干食,;制成巨紅薯干。
藥用價值:補中和血,、益氣生津,、寬腸胃,具有通便潤腸,、消除水腫,、解酒、瘦身等功效,。
其莖葉可食用,,也可作為動物飼料,。
巨紅薯含有豐富的淀粉、維生素,、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分,,還含有豐富的鎂、磷,、鈣等礦物元素和亞油酸等,。”
幕思思的瞌睡蟲一下子就離家出走了,,這才發(fā)現(xiàn)自己手邊的藤蔓有些眼熟,,這就是紅薯的藤蔓啊。
幕思思的心情格外美麗,,就差沒唱今天是個好日子了,。
紅薯不僅可以作為主食,還可以做成零食,,最主要的是紅薯是粗糧可以均衡營養(yǎng),。
最近每日都吃肉,缺乏維生素,,她的便便都不愛離開她了,。
雖然上次在營地附近發(fā)現(xiàn)了白菜,可是統(tǒng)共才那么一顆,,其他的全被鳥類和食草動物禍害了,。
可憐的大白菜啊,就這么被拱了,。
巨紅薯藤蔓有一大片,,還沒有被破壞,真是太棒了,,應該能起出不少紅薯,,這可是她的糧倉啊。
激動的撥開藤蔓,,隨手找了個樹枝,,挖了起來,幕思思沒有很用力,,她不想傷害巨紅薯的根部,。
她暫時沒有能力耕種,讓巨紅薯自然生長,,是現(xiàn)在最好的選擇,。
等幕思思挖出了一個,終于理解系統(tǒng)為什么說是巨紅薯了,,好家伙一個巨紅薯都有她的腦袋大了,。
龍善在一旁見幕思思一臉高興,,就知道幕思思是發(fā)現(xiàn)什么好吃的了,也準備過來幫忙,,就見幕思思抱著一個土旮瘩笑的開心,。
龍善的表情有些凝固,難不成思思曬傻了,?
“思思,,這個土疙瘩是吃的?”龍善一臉懷疑,。
“是啊,,生的熟的都能吃,而且烤著吃巨好吃,?!?p> 幕思思有些懷念烤地瓜的味道了。
雖然龍善將信將疑,,不過還是抵擋不住吃貨的天性,,一起動手開始挖巨紅薯。
挖了七八個紅薯,,幕思思本來就餓了,,有些迫不及待的想要嘗嘗,龍善也有此意,,兩人一拍即合,。
將巨紅薯洗干凈,用荷葉包好,,再裹上一層泥,,扔進火堆里。
等待的時間是那么漫長,,漸漸的火堆里散發(fā)出紅薯混合著荷葉清香的香甜味道,。
龍善吸了吸鼻子,好好聞啊,,越發(fā)的迫不及待,,她就知道跟著思思有好吃的。
擔心不熟,,又烤了一會,,香味越發(fā)的勾人,。
一葉蝶戀
紅薯學名:番薯,,又名地瓜。 紅薯富含蛋白質,、淀粉,、果膠,、纖維素、氨基酸,、維生素及多種礦物質,,有“長壽食品”之譽。 含糖量達到15%-20%,。有抗癌,、保護心臟、預防肺氣腫,、糖尿病,、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛,,健脾開胃,,強腎陰”,并說海中之人食之長壽,。中醫(yī)視紅薯為良藥,。 我們常吃的紅薯其實就是根部。 不過紅薯的根部還分為薔薇根,、牛蒡根和塊根,。 塊根的食用價值最大,紅薯就是指它的塊根,。 只不過,,紅薯屬于變態(tài)根,和其它作物的根明顯不同,,它已經變成了一個儲藏器官,,塊根里面含有豐富的淀粉,還有其它的胡蘿卜素,、花青素這些東西,。 常見的變態(tài)根作物有:紅薯,山藥,,胡蘿卜,,甜菜…… 土豆,蓮藕等等則屬于變態(tài)莖,。