由于中鋒的個(gè)頭高,，其他矮個(gè)子根本守不住,，所以到外線投籃可以把對(duì)方中鋒引出來，故其在前鋒較強(qiáng)時(shí)也相當(dāng)管用,，而在防守時(shí),，他就與一般中鋒無異，照樣防守對(duì)方中鋒,，照樣地抓籃板,。
NBA可以稱之為世界籃壇的最高水平，而NBA歷史上曾經(jīng)出現(xiàn)過很多的優(yōu)秀中鋒,，如果具體排名的話,，可以按照以下進(jìn)行排名：
1.比爾-拉塞爾，場(chǎng)均：15.1分,，22.5板,，4.3助攻，11次NBA總冠軍,，5屆常規(guī)賽MVP,，12次入選全明星，1屆全明星MVP,，3次最佳陣容一隊(duì),，8次最佳陣容二隊(duì)，1次最佳防守陣容一隊(duì),，4屆籃板王,，6號(hào)球衣在凱爾特人隊(duì)退役，1975年入選名人堂,。
2.卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾,，場(chǎng)均：24.6分,，11.2板，3.6助攻,，6次NBA總冠軍,，2屆總決賽MVP，6屆常規(guī)賽MVP,，19次入選全明星,，10次最佳陣容一隊(duì)，5次最佳陣容二隊(duì),，5次最佳防守陣容一隊(duì),，6次最佳防守陣容二隊(duì)，2屆得分王,，1屆籃板王,，4屆蓋帽王，1970年最佳新秀,，33號(hào)球衣在湖人隊(duì)和雄鹿隊(duì)退役,，1995年入選名人堂。
3.威爾特-張伯倫,，場(chǎng)均：30.1分,，22.9板，4.4助攻,，2次NBA總冠軍,，1屆總決賽MVP，4屆常規(guī)賽MVP,，13次入選全明星,，1屆全明星MVP，7次最佳陣容一隊(duì),，3次最佳陣容二隊(duì),，2次最佳防守陣容一隊(duì)，7屆得分王,，11屆籃板王,，1屆助攻王，1960年最佳新秀,，13號(hào)球衣在勇士隊(duì),，湖人隊(duì)，76人隊(duì)退役,，1979年入選名人堂,。
4.沙奎爾-奧尼爾，場(chǎng)均：23.7分，10.9板,，2.5助攻,，4次NBA總冠軍，3屆總決賽MVP,，1屆常規(guī)賽MVP,，15次入選全明星，3屆全明星MVP,，8次最佳陣容一隊(duì),，2次最佳陣容二隊(duì)，4次最佳陣容三隊(duì),，3次最佳防守陣容二隊(duì),，2屆得分王，1993年最佳新秀,，32號(hào)球衣在熱火隊(duì)退役,，34號(hào)球衣在湖人隊(duì)退役，2016年入選名人堂,。
5.哈基姆-奧拉朱旺,，場(chǎng)均：21.8分，11.1板,，2.5助攻，1.7搶斷,，3.1蓋帽,，2次總冠軍，2屆總決賽MVP,，1屆常規(guī)賽MVP,，12次入選全明星，6次最佳陣容一隊(duì),，3次最佳陣容二隊(duì),，3次最佳陣容三隊(duì)，5次最佳防守陣容一隊(duì),，4次最佳防守陣容二隊(duì),，2屆最佳防守球員，2屆籃板王,，3屆蓋帽王,，34號(hào)球衣在火箭隊(duì)退役，2008年入選名人堂,。
6.摩西-馬龍,，場(chǎng)均：20.6分，12.2板，1次NBA總冠軍,，1屆總決賽MVP,，3屆常規(guī)賽MVP，12次入選全明星,，4次最佳陣容一隊(duì),，4次最佳陣容二隊(duì)，1次最佳防守陣容一隊(duì),，1次最佳防守陣容二隊(duì),，6屆籃板王，2號(hào)球衣在76人隊(duì)退役,，24號(hào)球衣在火箭隊(duì)退役,，2001年入選名人堂。
7.大衛(wèi)-羅賓遜,，場(chǎng)均：21.1分,，10.6板，3.0蓋帽,，2次NBA總冠軍,，1屆常規(guī)賽MVP，10次入選全明星,，4次最佳陣容一隊(duì),，2次最佳陣容二隊(duì)，4次最佳陣容三隊(duì),，4次最佳防守陣容一隊(duì),，4次最佳防守陣容二隊(duì)，1屆最佳防守球員,，1屆得分王,，1屆籃板王，1屆蓋帽王,，1990年最佳新秀,，50號(hào)球衣在馬刺隊(duì)退役，2009年入選名人堂,。
8.喬治-麥肯,，場(chǎng)均：23.1分，5次NBA總冠軍,，4次入選全明星,，1屆全明星MVP，6次最佳陣容一隊(duì),，3屆得分王,，1屆籃板王，1959年入選名人堂。
9.威利斯-里德,，場(chǎng)均：18.7分,，12.9板，2次NBA總冠軍,，2屆總決賽MVP,，1屆常規(guī)賽MVP，7次入選全明星,，1屆全明星MVP,，1次最佳陣容一隊(duì)，4次最佳陣容二隊(duì),，1次最佳防守陣容一隊(duì),，1965年最佳新秀，19號(hào)球衣在尼克斯隊(duì)退役,，1982年入選名人堂,。
10.帕特里克-尤因，場(chǎng)均：21.0分,，9.8板,，2.4蓋帽，11次入選全明星,，1次最佳陣容一隊(duì),，6次最佳陣容二隊(duì)，3次最佳防守陣容二隊(duì),，1986年最佳新秀,，33號(hào)球衣在尼克斯隊(duì)退役，2008年入選名人堂,。
11.戴夫-考恩斯，場(chǎng)均：17.6分,，13.6板,，2次NBA總冠軍，1屆常規(guī)賽MVP,，7次入選全明星,，1屆全明星MVP，3次最佳陣容二隊(duì),，1次最佳防守陣容一隊(duì),，2次最佳防守陣容二隊(duì)，1971年最佳新秀,，18號(hào)球衣在凱爾特人隊(duì)退役,，1991年入選名人堂。
12.比爾-沃頓，場(chǎng)均：13.3分,，10.5板,，3.4助攻，2.2蓋帽,，2次NBA總冠軍,，1屆總決賽MVP，1屆常規(guī)賽MVP,，2次入選全明星,，1次最佳陣容一隊(duì)，1次最佳陣容二隊(duì),，2次最佳防守陣容一隊(duì),，1屆最佳第六人，1屆籃板王,，1屆蓋帽王,，32號(hào)球衣在開拓者隊(duì)退役，1993年入選名人堂,。
13.韋斯-昂塞爾德，場(chǎng)均：10.8分,，14.0板,，3.9助攻,，1次NBA總冠軍,，1屆總決賽MVP，1屆常規(guī)賽MVP,，5次入選全明星,，1次最佳陣容一隊(duì)，1屆籃板王,，1969年最佳新秀，41號(hào)球衣在奇才隊(duì)退役,，1988年入選名人堂。
14.鮑勃-麥卡杜,，場(chǎng)均：22.1分，9.4板,，2次NBA總冠軍,，1屆常規(guī)賽MVP,，5次入選全明星,，1次最佳陣容一隊(duì),，1次最佳陣容二隊(duì)，3屆得分王,，1973年最佳新秀，2000年入選名人堂
15.德懷特-霍華德,，場(chǎng)均：17.4分，12.6板,，2.0蓋帽，8次入選全明星,，5次最佳陣容一隊(duì)，1次最佳陣容二隊(duì),，2次最佳陣容三隊(duì)，4次最佳防守陣容一隊(duì),，1次最佳防守陣容二隊(duì),，3屆最佳防守球員，5屆籃板王,，2屆蓋帽王,。
16.內(nèi)特-瑟蒙德，場(chǎng)均：15.0分,，15.0板,，2.7助攻，7次入選全明星,，2次最佳防守陣容一隊(duì),，3次最佳防守陣容二隊(duì),，42號(hào)球衣在騎士隊(duì)和勇士隊(duì)退役，1985年入選名人堂
17.羅伯特-帕里什,，場(chǎng)均：14.5分,，9.1板，1.5蓋帽,，4次NBA總冠軍,，9次入選全明星，1次最佳陣容二隊(duì),，1次最佳陣容三隊(duì),，00號(hào)球衣在凱爾特人隊(duì)退役，2003年入選名人堂,。
18.阿朗佐-莫寧,，場(chǎng)均：17.1分，場(chǎng)均：8.5分,，2.8蓋帽,，1次NBA總冠軍，7次入選全明星,，1次最佳陣容一隊(duì),，1次最佳陣容二隊(duì)，2次最佳防守陣容一隊(duì),，2屆最佳防守球員,，2屆蓋帽王，33號(hào)球衣在熱火隊(duì)退役,，2014年入選名人堂,。
19.尼爾-約翰斯頓，場(chǎng)均：19.4分,，11.3板,，2.5助攻，1次NBA總冠軍,，6次入選全明星,，4次最佳陣容一隊(duì)，1次最佳陣容二隊(duì),，3屆得分王,，1屆籃板王，1990年入選名人堂
20.鮑勃-蘭尼爾,，場(chǎng)均：20.1分,，10.1板，3.1助攻,，8次入選全明星,，1屆全明星MVP,，16號(hào)球衣在活塞隊(duì)和雄鹿隊(duì)退役，1992年入選名人堂,。
如果有人質(zhì)疑姚明怎么沒有進(jìn)歷史前20中鋒,，那說明這個(gè)人并不怎么懂球，首先以上只是NBA歷史上前20名中鋒,，每個(gè)人職業(yè)生涯都長(zhǎng)過姚明,，比如兩個(gè)人的數(shù)據(jù)一樣，一個(gè)人打了一年,，另外一個(gè)人打了十年,，那歷史地位能一樣嗎？
而且以上20人都有硬性榮譽(yù),，比如總冠軍,、MVP、得分王,、籃板王,、蓋帽王、最佳陣容一隊(duì),、最佳防守陣容一隊(duì),、最佳防守隊(duì)員之類的硬性榮譽(yù)，而姚明面對(duì)以上中鋒,，自己的硬性榮譽(yù)實(shí)在是顯得太微薄了,，就連一次當(dāng)賽季的第一中鋒也沒有獲得過，更沒有進(jìn)過最佳陣容一隊(duì)或是最佳防守陣容一隊(duì),，而所在的火箭隊(duì)和國(guó)家隊(duì)的團(tuán)體成績(jī)也很一般,。