吃飽喝足,，結(jié)賬走人,。

　　飯菜雖然好吃,，但蘇宇還要夜跑，所以只吃了個(gè)七八分飽,。

　　說(shuō)是夜跑,，其實(shí)也就是遛彎，這大晚上的,，路上行人還挺多的,，而且道路兩邊的商鋪還沒(méi)打烊，不定從哪里就竄出個(gè)人來(lái),，到時(shí)候撞到人就不好了,。

　　運(yùn)動(dòng)適量就好，多了反而不好,，身體還沒(méi)適應(yīng),，很容易超負(fù)荷落下傷病，比如肌肉拉傷和腿抽筋,。

　　回到家,，蘇宇歇了一會(huì)兒,，去泡了個(gè)舒服的熱水澡,，其實(shí)要是身體不出...