“好了,,大家都介紹完了,我再重點介紹一下,,張玲輝,是咱們學(xué)校畢業(yè)的特長生,,被一所重點高中特招了,,假期為了不讓自己的成績退步,所以來跟你們一起進行訓(xùn)練,,你們要以她為榜樣,,好好訓(xùn)練,也一定會出好的成績,,對你們將來的報考,,會有很大的幫助。師傅領(lǐng)進門,,修行靠個人,,我今天就說這么多,現(xiàn)在到那邊,,跟其他兩組匯合,,準(zhǔn)備訓(xùn)練?!?p> ……
三組人又集合到了一起,。
“現(xiàn)在開始訓(xùn)練,先圍著操場慢跑十圈,,熱熱身,。”
“啊,?十圈……”眾人嘆氣,。
“老師,我們投擲組的也要跑嗎,?”
“當(dāng)然,,都得跑,不許偷懶,?!?p> 十圈,對于長跑運動員來說,,簡直就是小兒科,,可對于短跑跟中長跑運動員來說,那就是煎熬,,更別說投擲組了,,簡直是煎熬中的煎熬。
聽到投擲組的都要跑,,面對陌生的老師,,也不知道他們是什么樣的脾氣,不敢不聽,,玲瓏只好懶洋洋的跟著大家跑了起來,。
……
十圈過后,滿身是汗的玲瓏,,直接癱坐在了地上,,猛喘著粗氣,手不停的扇動著,,希望自己能涼快些,,盡管根本就起不到什么作用。
“啊~~”本來就男孩兒性格的玲瓏,,此時顧不上了什么形象,,四仰八叉的躺在了地上。
除了自己的姐姐,,還有那幾個長跑組的,,輕松的在一旁邊聊著天,邊壓著腿,,其余的人,,多半兒都癱坐在了地上,玲瓏佩服著姐姐,,一個中長跑運動員是怎么做到的,。
不遠(yuǎn)處的小胡子直接趴在了地上,,旁邊正彎著腰的伊小飛,頭發(fā)就像是剛被水洗過一樣,,向下流淌著汗水,,濕透了的衣服,貼裹在了身上,。
順勢坐在了地上的伊小飛,,用力的甩了甩頭,汗水立刻脫離了頭發(fā),,四處逃竄,,緊接著,他撩起衣服脫下,,擰干了上面的汗水后,,又擦掉了臉上多余的汗水,最后又?jǐn)Q了幾下,,把衣服又穿了回去,。
躺在地上的玲瓏,感覺自己的心跳都要停止了,,氣都不喘了,,大膽的,癡迷的看著伊小飛的一舉一動,。
“投擲組的,,去拿五公斤的啞鈴練臂力;短,、中長跑組的用十五公斤的杠鈴做全蹲起,十個一組后,,50米沖刺跑,;長跑組的跟我到這邊訓(xùn)練,動作快點,,都不準(zhǔn)偷懶,。”
老張老師的訓(xùn)練命令,,把玲瓏從癡迷中驚醒,。
“都還沒休息過來呢!能不能再讓我們多休息會兒,?!毙『訜o力的哀求道。
“別廢話,,動作快點,,要想練就好好練,要想休息就回家去休息,沒人留你們,?!毙埨蠋熥哌^來,大聲的訓(xùn)斥著,。
“好嚴(yán)厲的教練呀,!”玲瓏不經(jīng)意的打了個冷戰(zhàn)。
……
“好了,,都停下來吧,,先休息休息,一會兒都去食堂吃飯,,吃完飯后,,女生到器材室1室休息,男生們到2室休息,?!蓖趵蠋熉龡l斯理的喊著。
聞聲后,,地上又倒一片,,玲瓏癱坐在地上,任汗水放肆的淌,,無力再去扇動雙手生風(fēng)解暑,。
……
玲瓏?yán)峭袒⒀实某灾垼脍s緊吃完,,趕緊去休息,。
“你有那么餓嗎?慢點吃,,別噎著,。”玲輝嫌棄著妹妹的吃相,,一旁的艷艷跟榮榮相互笑著,,當(dāng)沒聽見的玲瓏自顧自的吃著。
“好了,,我吃完了,,我要去休息了,你們慢慢吃吧,?!?p> 玲瓏走進器材1室后,四處張望著,,尋找著目標(biāo),,“就你了,。”順手拽了個用來做仰臥起坐的海綿墊,,放到地上躺了上去,,睡著了。
“咚咚咚,,咚咚咚,。”
被敲門聲吵醒了的玲瓏,,不耐煩的翻了個身,。
“誰呀?”玲輝坐在海綿墊上,,也不想起來,。
“我,伊小飛,,老師請吃冰棒,,讓我給你們送過來?!?p> 聽到門外的人是伊小飛,,玲瓏一個轉(zhuǎn)身就坐了起來,看著姐姐起身開門,,接過袋子,,說了句“謝謝”后,門就被關(guān)上了,,都沒能讓自己多看一眼伊小飛,,“不管了,先搶一根好吃的冰棒吧,?!?p> 瞬間,大家都起身過來,,像餓狼撲食一樣,搶起了冰棒,,“還好我動作快,。”玲瓏邊吃著,,邊慶幸著,。
此時,器材室里也熱鬧了起來,,大家邊享受著冰棒帶來的涼爽,,邊愉快的暢談著,。
下午的訓(xùn)練,終于結(jié)束了,,從來沒這么累過的玲瓏,,疲憊的坐在自行車的后座上,“還好,,不用自己騎車,。”
玲瓏欣賞著天邊的晚霞,,想起了訓(xùn)練中的伊小飛,,心跳又開始加速,臉發(fā)起燒來,。
“他,,為什么會讓我的臉發(fā)燒,為什么會讓我的心跳時而加速,,時而靜止,,難道這就是心動的感覺?”喜歡這種感覺的玲瓏疑惑著……