魏楠躺到床上，宿舍剛好熄燈,。

　　他想著剛才在教室里，魯平重新做了一遍那道題,，確實是自己作對了,。

　　他突然對自己有了信心,。學(xué)習(xí),，或許真的沒有那么難,。

　　睡吧！明天繼續(xù)努力,。

　　魏楠翻了個身,，突然想到一個問題。

　　晚自習(xí)兩節(jié)課,，他只做完了數(shù)學(xué)作業(yè),，英語和化學(xué)還沒做。其他寫完的作業(yè),，除了數(shù)學(xué),，其他的都沒有及時訂正修改，預(yù)習(xí),、復(fù)習(xí)也沒有做,。

　　他心里特別沒有底，不知道這一天下來,，自己能得幾分,。

　　他情緒低落的喊了句“小八”。

　　宿舍里熄了燈,，魏楠依然看到了小八圓溜溜的身子,。

　　“小八，我今天的表現(xiàn)是不是很糟糕??？”

　　小八歪著圓腦袋，晃了晃,，“嗯,，是有點糟糕?！?p>　　魏楠的嘴角立即耷拉了下去,，自己之前落下的太多了！要學(xué)現(xiàn)在的,，還要補之前的,，時間有些不夠用。

　　“你不要灰心,，一開始肯定會比較辛苦,！等你掌握的知識越來越多,，你在前面花費的時間就會越少，你現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)就會越輕松,?！?p>　　“可是我怕我每天都完不成打卡任務(wù)?！?p>　　“針對你目前的情況,，我略微調(diào)整了一下你的打卡標準?！?p>　　“調(diào)整了打卡標準,？”

　　“對。我們系統(tǒng)AI會針對不同的宿主制造出不同的學(xué)習(xí)計劃,。所以針對你目前的情況,，我做出了打卡調(diào)整。第一,，早上5:20起床,，跑步3公里的目標不變。跑步結(jié)束后,，三十分鐘學(xué)習(xí)英語,，我現(xiàn)在要求你預(yù)習(xí)當天的課程，把之前的放一放,。早自習(xí)時訂正你前一天的錯題,，把不會的題目寫到錯題本上?？梢钥匆曨l,，但只限于之前的知識點。第二,，上課的時候認真聽講,，不明白的地方及時提問，一定把不會的問通弄懂,。第三,，每一課的打卡分數(shù)減到七成，只要你每天盡力的去做了,，也就是說,，只要夠了七十分，就算你一天打卡過關(guān),?！?p>　　“為什么看視頻只限于之前的知識點？”

　　“我怕你過于依賴視頻,，上課的時候不那么認真,?！?p>　　“切！”魏楠翻了個白眼,，“你想多了,。”

　　“沒想到你們系統(tǒng)還挺人性化的,?！?p>　　“那當然！我們學(xué)霸系統(tǒng)是為宿主制定的個性化人性化服務(wù),，所以……”

　　“好啦好啦,，不要再說廣告詞啦,！你連你們公司叫什么名字都不知道,，我想給你打廣告都沒法兒打。我累了,，要睡覺了,。”

　　“好的,，晚安,。”

　　魏楠信心滿滿的入睡了,，卻不想,，第二天早上起不來床了。

　　小八尖銳的起床鈴聲響起來的時候,，魏楠茫然睜開了眼睛,。

　　“魏楠，起床了,！第一項打卡,，跑步三公里?！?p>　　魏楠猛地坐起來,，卻“哎呦”一聲，又倒了下去,。

　　靠,！他渾身酸痛，像是散過架又被裝起來一樣,。

　　他哀嚎一聲,，“我不行了！起不來了,！我腿疼,，腰酸,，背也疼，跑不動了,！我要休息,。”

　　小八的身子浮在半空中,，機械的聲音沒有起伏,。

　　“你這種身體酸痛是因為劇烈運動之后，肌肉中乳酸堆積的原因,，說明你之前運動的太少,。你繼續(xù)運動個三五天，疼痛就會消失的,?！?p>　　“啊,！還要疼三五天,？”

　　魏楠在床上打了個滾，“我不起,，我要睡覺,！”

　　“你要是不起來，我就給你唱歌了,！”

　　“唱歌,？”

　　魏楠話音未落，小八的歌聲就響了起來,。

　　“門前大橋下,，游過一群鴨，快來快來數(shù)一數(shù),，二四六七八……”

　　不說這歌有多么幼稚,，就說小八那機械的、沒有節(jié)奏的聲音,，簡直就是魔音喘腦,。

　　魏楠蒙上被子，那聲音卻沒有阻隔般的直直鉆進了他的耳朵里,。

　　而且一遍唱完,，小八無縫銜接的又開始唱第二遍。

　　當它唱到第三遍的時候,，魏楠終于忍無可忍,，掀開了被子。

　　“不許唱了！我現(xiàn)在就起,，馬上去跑步,，可以了嗎？”

　　小八對上魏楠憤怒的目光,，立即閉上了嘴,。

　　因為耽擱了這一段時間，魏楠跑到操場的時候,，已經(jīng)五點四十了,。

　　他顧不得做熱身，直接沖進了跑道里,。

　　一跑起來,，魏楠的兩條腿疼的更厲害，連肚皮都疼,。

　　他真的不想跑,，可人已經(jīng)來了，操場上這么多人,，自己總不能跑半圈就走,。何況還有小八在旁邊監(jiān)督著他,。

　　魏楠咬著牙跑了一圈,，身后響起一陣腳步聲，越來越近,，然后是田蕊甜美的嗓音,。

　　“魏楠，你今天來的比昨天晚,?！?p>　　魏楠抓抓頭發(fā)，有點兒不好意思,。

　　“我今天起晚了,。”

　　“是腿疼了吧,？”

　　魏楠苦笑著承認,，“是?！?p>　　“第一次跑步之后,，腿疼是正常的。我記得我第一次跑步過后,，渾身都疼,。真的，不騙你，就連膝蓋兩側(cè)的小肌肉都疼,。那種滋味……真是說不出來,。”

　　田蕊輕笑著,，“我們學(xué)過生物,，知道人體是由很多肌肉組成的，也知道大體的肌肉分布,。但對大部分人來說,，尤其是不運動的人來說，肌肉并沒有多少存在感,。但是第一次運動之后,，我突然發(fā)現(xiàn)，它們的存在感太強了,！仿佛每一塊肌肉都在酸痛,，讓我感受它們的位置?！?p>　　魏楠連連點頭,，田蕊說的太對了！現(xiàn)在的他對于腿上和腹部的肌肉有了明顯的認識,，因為它們讓他有了疼痛感,。

　　“或許就像人的劣根性一樣，只有疼痛才讓你印象深刻,?！?p>　　“嗯，很有哲理的一句話,?！?p>　　魏楠的耳朵有點兒紅，被美女夸贊了,，心里美滋滋的,。

　　田蕊跟魏楠說了幾句話，見他氣喘吁吁的,，道：“你剛開始跑步,，要把握好節(jié)奏。步子可以邁的小一點兒,，胳膊放松的放于身體兩側(cè),，自然擺動?！?p>　　魏楠按照田蕊說的調(diào)整呼吸,，注意抬腿跟呼吸的節(jié)奏,，好像沒有剛才那么累了。

　　“謝謝你,?！?p>　　田蕊笑著說：“不用謝，希望每天早上都能看到你,。運動不是一朝一夕的事,，重要的是堅持?！?p>　　“你今天跑了幾公里了,？”

　　“還有三圈?！?p>　　還有三圈,，說明她已經(jīng)跑了九圈。

　　人家跑了九圈都不喘,，自己跑了三圈就喘的要命,，真是丟人呢！

　　“我速度太慢了,，你,、你自己跑吧！”

　　“好,。你慢慢跑,，不要著急，根據(jù)自己的節(jié)奏來,?！?p>　　田蕊說完，提高了速度,，跑遠了。

　　魏楠咬著牙,，又堅持了三圈,，實在跑不動了。

　　小八沒有勉強他,，魏楠今天比昨天多跑了一圈,，已經(jīng)是進步了。

　　魏楠掐著腰,，慢慢的走到跑道旁邊去做運動后拉伸,。他往四處看了看，沒有看到田蕊,，心頭閃過一絲失望,。

　　明天一定要早點兒起來！