“在坐月子期間,，產婦可以多吃一些肉類來補身體,，因為肉類富含蛋白質和鐵質,，對于產婦的身體恢復有一定的好處,。

　　同時,，建議產婦要均衡飲食,，全面的攝入營養(yǎng)成分,，多吃一些新鮮的水果和蔬菜,，補充維生素,?！?p>　　龍云天拿著手機看著,，嘴巴里面念著，徐州在旁邊聽著,，默默記下了,，周如意已經醒了，只是因為身體太虛弱了一句話也不想說,。

　　龍云天等人在房間里陪著周如意,，周如意躺在床上一句話也不想...