林姝剛進(jìn)入訓(xùn)練堂的大門,，就有看門弟子遞給她一塊木牌,。

　　正面寫著類似于編號(hào)的一串?dāng)?shù)字,。

　　反面則是空白,。

　　“5319號(hào),，名字,？”

　　“林姝,?！?p>　　“等級(jí)？”

　　“練氣三層”

　　記錄的弟子點(diǎn)點(diǎn)頭,，“你是第一次來,，我先給你講一下規(guī)矩。這木牌乃是你在訓(xùn)練堂的身份牌,。木牌是最低級(jí),，若是積累分?jǐn)?shù)到達(dá)10000，就會(huì)更換為銅牌,。再往上還有銀牌,、金牌、玉牌”

　　“若是玉牌也積累到10000,，無論你是否到達(dá)筑基期,，都可以從新人峰畢業(yè),，去靈氣更加充沛的筑基峰,。”

　　林姝點(diǎn)了點(diǎn)頭,，“師兄,，請(qǐng)問我要怎樣才能獲得積分？”

　　“身份牌上被門派的陣法大師施加了一個(gè)簡單的感應(yīng)陣,。積分的多少就看你訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間,。若是你只是睡覺，就算睡個(gè)上千年也不會(huì)增加一分,。若是你圍繞新人峰跑五圈,，根據(jù)你個(gè)人情況，應(yīng)該會(huì)有所增加,。每個(gè)人體質(zhì)不同,，身份牌感應(yīng)的也會(huì)不同?！?p>　　林姝似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　她還沒見過這般神奇的小東西。

　　守門的弟子看她白白凈凈,，年齡還小,，忍不住提醒一句，“雖說沒有身份牌，只要到達(dá)筑基就可以從新人峰畢業(yè),，但這般訓(xùn)練,，對(duì)你筑基后練劍，有著莫大的好處,。你可以去訓(xùn)練堂的圖書房看看,，里面有很多前輩的筆記經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該對(duì)你會(huì)有幫助,?！?p>　　林姝連忙謝過師兄，然后朝著師兄指著的圖書房走去,。

　　“劍,，雖是我手上劍，但腿腰的每一分力量,，都會(huì)影響到手臂的力量,。因此，從訓(xùn)練開始,，我便有意追求腰腿的訓(xùn)練,！眾所周知，若想腰腿力道穩(wěn)重,，最簡單卻有效的辦法就是就扎馬步......“

　　“在我看來,，從頭至腳，多一寸的靈活,，就多一寸機(jī)會(huì),，因此，柔軟的肢體極其重要,！為了追求肢體柔軟,，我每日劈叉下腰數(shù)百次......”

　　“劍要使的好，還是得看跑,！俺就覺得,，只要速度夠快，就算俺胖,，你也砍不到俺....跑就對(duì)了!”

　　......

　　一個(gè)早上,，林姝就泡在圖書房里，滋滋有味地看著這些前輩的訓(xùn)練筆記,。

　　看來謝軒在極淵山說的沒錯(cuò),，自己確實(shí)應(yīng)該多看看書！

　　隨著對(duì)他人經(jīng)驗(yàn)的理解,，林姝也慢慢領(lǐng)悟到一些屬于自己的東西,。

　　關(guān)于訓(xùn)練,，眾多師長雖然意見紛爭，但到底逃不過四個(gè)字：穩(wěn),！準(zhǔn),！快！狠,！

　　穩(wěn),，是指——揮劍穩(wěn)！

　　一劍所指,，無半點(diǎn)虛浮,。

　　準(zhǔn)，指的是,，目標(biāo)準(zhǔn),！

　　心之所向，劍之所往,。精確到不多觸及一根頭發(fā)絲,。

　　快，就是速度快,，揮劍快,。

　　俗話說，天下武功唯快不破,，劍法也應(yīng)如此,。

　　至于狠，林姝琢磨著,，看來自己得趕緊想想怎么賺錢,。

　　要想狠，肯定得有勁兒呀,！沒雞吃，那上哪有力量,！

　　看來得趕緊把白狐空間的靈草處理掉,，再找一些能賺靈石的活計(jì)。

　　其實(shí),，林姝的門派獎(jiǎng)勵(lì)還剩下500來塊,，還有臨出發(fā)前父母交給她的一袋靈石，靈石不多,，也就50來塊,。

　　這50塊兒，還是林堅(jiān)夫婦存了很久的靈石,。

　　近600塊靈石,，也夠林姝修煉省吃儉用數(shù)十年的了,。

　　可偏偏林姝不愿虧待自己和那只肥錦雞，更不愿坐吃山空,。