好不容易等沙狐停了下來,，林姝的臉上已經(jīng)被黃沙刮出了血痕,。

　　“不管怎么講,，你既然身負狐族血脈,，那也算我的晚輩,。白狐一族向來喜歡柔柔弱弱的美貌,，你若是也追求這個,，我就教你一個簡單的煉體方法,，怎么樣,？”

　　林姝琢磨片刻,，“前輩，那難點的煉體方法和這個有何不同,？”

　　不怪林姝貪心,，已經(jīng)沙狐愿意把她當作小輩培養(yǎng)，那為何不挑一個最好的去學,？而且,，她雖然被風沙吹的睜不開眼，但還是能看到沙狐前輩對這些黃沙根本無需在意,。

　　沙狐眼睛一挑,，圍著林姝上下打量，白狐一族竟然冒出個愿意煉體的奇葩,，真是稀奇,。他還以為林姝要拒絕他，沒想到竟然是詢問煉體術的區(qū)別,。

　　“你...真的要學,？”

　　林姝點點頭。為何不學,？這可是白賺的買賣,！再說，自己在新人峰上曾經(jīng)自己鍛煉過，但那些畢竟是自己鉆研,，終究比不上真正的煉體術,。

　　“好！”

　　話音剛落,，沙狐就變成了一個風度翩翩的黃衣美男子,。“我叫沙目,?！?p>　　沙目和丹美人是截然不同的兩種風格。

　　丹美人是美,，絕艷的美,，傾世的美。每一處線條都勾勒的恰到好處,，改一分都不行,。

　　而沙狐則是陽光。身上的肌肉若隱若現(xiàn),，無一不顯示其剛毅的風采,。

　　“沙前輩好，我叫林姝,?！?p>　　沙目也不拖沓，兩人正式介紹之后就拉著林姝在黃沙飛卷的沙漠中訓練,。

　　沙漠的環(huán)境比新人峰惡劣太多,。僅僅是一個跑步，在沒有靈氣的支持下,，林姝就要耗費十分的力氣才能跑完原來的一圈,。

　　因為腳下的沙子太過細軟，林姝每踏出一步都要陷在黃沙之中,。

　　不僅如此,，每天早晚，沙漠中都會刮起兇狠的龍卷風,，而沙目,，恰恰就挑在這個時候，讓林姝練習扎馬步,。

　　無數(shù)細小的黃沙在林姝本就已經(jīng)布滿傷痂的身上劃下一道又一道血痕,，疼倒還能夠忍受，就是愈合的傷口奇癢無比,，可偏偏林姝還不能去撓它,。不僅如此,，林姝每次都要咬緊牙關，才能在大風吹過的時候不會倒下,。

　　最后一波大風吹過,，林姝一屁股直接坐在了地上,。她兩只腿就像女仙的綢帶一般顫抖,，根本沒有一絲力氣。

　　就在這時,，沙目走了過來,，看著癱在地上的林姝，眼中閃過一絲滿意,，可嘴上卻絲毫不饒人,，“你看看你看看，這才多長時間你就累成這個樣子,？趕緊起來,，還有接下來的訓練呢！”

　　林姝只能憑借自己,，艱難的從地上站起來,。

　　也就最開始晃悠了兩下，沒有站穩(wěn),。沙目心里更滿意了,。

　　“好！下面我來給你講述一下煉體,。煉體術,，是我們靈獸特有的的一種增強身體力量的方法。煉體術分為三個階段,，一是淬體,。二是煅體。三是塑體,?！?p>　　所謂的淬體，就是林姝之前一直在做的,，鍛煉身體,。

　　通過各種運動，充分提高身體的耐力,、力量,、靈活性。而這些,，只是煉體最基本的一步,。

　　隨著淬體的完成,，下一步就是煅體。煅體是指將整個人放在極致環(huán)境中,，從而促進全身每個細胞的進化,。

　　而最后一步塑體，則是最簡單也是最難的一步,。

　　需要用神獸鮮血激發(fā)體內的血脈之力,，從根本上重新塑造一個更加強橫的軀體。

　　“前兩步你都不用管,，我自有辦法,，只是第三步，神獸的血.....”

　　沙目有些為難,。

　　眼下,，他上哪兒去找神獸，還能獲取到神獸的精血,？