卻見李晨星并不躲閃,，而是雙手呈爪伸出,，直接抓住范智的雙腿,，然后用力向揮去,，范智身在空中,，無(wú)法發(fā)力,，被李晨星在空中掄了兩個(gè)圈,，一陣頭暈眼花之后,，又感覺到自己摔在地上,，四周全是金色的小星星,。

　　李晨星抱拳說(shuō)道：“得罪了！”

　　范智迷迷糊糊地站起身來(lái),，俞元贊黑著臉說(shuō)道：“退下,！”

　　學(xué)過健身的朋友們都知道，力量訓(xùn)練，首先要調(diào)整飲食,，三餐中必須保證充足的肉類,、果蔬等營(yíng)養(yǎng)，但是大...