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平衡日記2之不再煩惱

第九章 律己篇

平衡日記2之不再煩惱 七殺佩印 1121 2020-04-25 16:08:43

  在現(xiàn)在這個(gè)很容易以自我為中心的時(shí)代,,換位思考,,一句只要能做到就能解決一半煩惱的話(huà),,光是想想就知道有多難,,小時(shí)候我們總是討厭父母什么事情都幫我們做決定,但當(dāng)自己有了孩子之后,,又同樣做著那些自己曾經(jīng)討厭過(guò)的事情,,如果哪一天自己換位思考的話(huà)就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是多么的可笑。

  一個(gè)人之所以不容易換位思考有一個(gè)很重要的原因就是因?yàn)椴粔蛄私鈩e人,,以為自己喜歡吃的東西別人也一定喜歡吃,;以為自己喜歡喝的東西別人也一定喜歡喝;以為自己喜歡玩的東西別人也一定喜歡玩,,如果總是用自己的立場(chǎng)與標(biāo)準(zhǔn)去衡量別人那么自然就很難做到換位思考,。

  那么這時(shí)候最好的辦法其實(shí)就是學(xué)會(huì)把自己代入到其他角色,,比如當(dāng)我們看電視劇的時(shí)候,那么就可以把自己當(dāng)成里面的任何角色,,然后去思考假如是我自己的話(huà)我會(huì)怎么選擇,,而不僅僅只是為了消磨時(shí)間,這樣就更容易學(xué)會(huì)站著別人的角度去思考問(wèn)題從而習(xí)慣換位思考,。

  第二種方法就是學(xué)會(huì)反問(wèn),,用自己說(shuō)的話(huà)來(lái)反問(wèn)自己,以前有位同事總是喜歡在背后說(shuō)別人的壞話(huà),,還問(wèn)我的意見(jiàn),,我說(shuō):“如果現(xiàn)在有人在背后說(shuō)你的壞話(huà)還問(wèn)我的意見(jiàn),你覺(jué)得我應(yīng)該怎么回答他呢,?”后來(lái)他牢牢的記住了我這句話(huà),,慢慢的就很少在背后說(shuō)別人了。

  還有一次也是一位同事總是抱怨他父母對(duì)他看不順眼,,要求也越來(lái)越高,我說(shuō):“那你對(duì)自己孩子的期望會(huì)越來(lái)越高嗎,?當(dāng)他們做錯(cuò)事會(huì)看不順眼嗎,?”同事回答:“那當(dāng)然會(huì)啊,哪個(gè)父母不是望子成龍呢,?”我說(shuō):“那你現(xiàn)在對(duì)你孩子恨鐵不成鋼的態(tài)度不就是你父母對(duì)你的態(tài)度嗎,?如果你會(huì)換位思考的話(huà),我想你應(yīng)該也能理解他們的,?!?p>  最后一種最好的方法那當(dāng)然是互換身份,就像現(xiàn)在很多婚姻矛盾,,往往都是互相以為自己才是付出最多的那一個(gè),,那么既然如此,在有可能的條件下由男主外女主內(nèi)變成女主外男主內(nèi),,這樣自然就更容易在對(duì)方的角度跟立場(chǎng)去理解對(duì)方,。

  當(dāng)然光憑自己想要做到換位思考有時(shí)候確實(shí)不是一件容易的事情,但在此之前我們至少要先學(xué)會(huì)在堅(jiān)持自己信仰的時(shí)候同時(shí)也要用善意去看待別人的信仰,,而不再只是對(duì)別人一味的反對(duì)跟指責(zé),。

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