沉默了片刻,，陸遠(yuǎn)弱弱的提醒道：“賈醫(yī)生……”
嚴(yán)大胡子這才猛地一拍額頭：“哦對(duì),，這事兒怪我了,，賈醫(yī)生跟我提過,，你是加練十倍的那個(gè)對(duì)吧？聽說還是你主動(dòng)要求的,，不錯(cuò),，還算有點(diǎn)勇氣……”
陸遠(yuǎn)聞言一顫，頓時(shí)感覺整個(gè)人都不好了,，發(fā)達(dá)的淚腺又差點(diǎn)落下淚來(lái),！
我不是!
我沒有啊,！
我一點(diǎn)都不勇?。?p> “不過,?！?p> 說著，嚴(yán)大胡子先是拍了兩下陸遠(yuǎn)的肩膀,，又皺著眉頭搖了搖頭,，話鋒一轉(zhuǎn)：“就你這副小身板，現(xiàn)在甚至都跟不上集訓(xùn)的節(jié)奏,，加練跟自殺沒什么兩樣,。”
陸遠(yuǎn)這邊差點(diǎn)就要哭了,，卻沒想到劇情還能峰回路轉(zhuǎn),，頓時(shí)聞言一陣狂喜，對(duì)著嚴(yán)大胡子連連點(diǎn)頭,。
你看,！
不是我不想加練，是我實(shí)在太弱了??！
這，合理,！
賈醫(yī)生都找不出毛病?。?p> 一想到自己因?yàn)檫@么弱,，說不定就要被嚴(yán)大胡子勸退，陸遠(yuǎn)險(xiǎn)些笑出聲音來(lái)……
然而還沒等陸遠(yuǎn)多高興幾秒,，就聽到嚴(yán)大胡子繼續(xù)道：“這樣,，我先教你一套樁法，你認(rèn)真學(xué),，這一上午要是還沒入門那就別吃飯了,?！?p> “？,？,？”陸遠(yuǎn)頓時(shí)就傻了，一臉困惑的看向嚴(yán)大胡子,，欲言又止的張了張嘴,。
魔鬼吧你！
新樁法,？
還入門,？
那你猜，我為啥到現(xiàn)在連準(zhǔn)武者都不是,？,！
盡管陸遠(yuǎn)很想拉著嚴(yán)大胡子的衣領(lǐng)問一問，但看著嚴(yán)大胡子魁梧的體格,，最終還是忍住了這股沖動(dòng)……
他又不傻,。
雖說嚴(yán)大胡子斷了條胳膊，但好歹也是在不夜司兇名赫赫,，五品就敢搏殺紅衣的絕代猛人,，一個(gè)人打幾百個(gè)他這樣的弱雞估計(jì)都不在話下！
想到這里陸遠(yuǎn)不禁鼻子一酸,。
被楚生從實(shí)力上碾壓也就算了,，好歹大家都是有名有姓的龍?zhí)祝涩F(xiàn)在連個(gè)沒有名字的嚴(yán)大胡子都能欺負(fù)他陸小遠(yuǎn),，這龍?zhí)桩?dāng)著也太憋屈了吧,！
唉……
我可真慘……
“看好了！”
嚴(yán)大胡子卻是不在乎他在想什么,，自顧自的擺出了一個(gè)看起來(lái)很奇怪的起手式,。
就像是動(dòng)作只做了一半，然后就停在半空中了一樣,。
看起來(lái)就讓人感覺到別扭,。
拍了拍自己空空的袖子，嚴(yán)大胡子突然開口道：“我斷了一條手臂,，你記著這里的右手要往回拉,，拉到小腹肚臍下，大指根里陷坑,，緊靠小腹,，兩手呈撕綿之意?！?p> 陸遠(yuǎn)連忙認(rèn)真的看著,，緊接著又聽嚴(yán)大胡子說道：“撐肩,，橫肘，頂膝,，坐胯,，拔項(xiàng)，扒足,，圓襠,，扣掌，抓指,，肩要催肘,，肘要摧手，腰要摧胯,，胯要摧膝,，膝要摧足。是為肩胯相合,，膝肘相合,，手足相合，外三合,?！?p> “心氣穩(wěn)定，意要專凝,，隨心而動(dòng),，即為心意合，意氣合,，氣力合,，內(nèi)三合?！?p> 說著嚴(yán)大胡子看了陸遠(yuǎn)一眼,，繼續(xù)說道：“不過，這些都是后面的事了,，我只是提前讓你了解一下,。這套樁法入門還是挺簡(jiǎn)單的，什么時(shí)候你能保持住這個(gè)姿勢(shì)不搖晃,，身體直立而不松散,，也就是入門了?！?p> 陸遠(yuǎn)頓時(shí)就驚了,！
什么叫入門還是挺簡(jiǎn)單的？您這是對(duì)簡(jiǎn)單兩個(gè)字到底有什么誤解啊,？！
對(duì)于普通人來(lái)說光入門就已經(jīng)很難了好吧,？,！
要知道，準(zhǔn)武者可是武道學(xué)府的入學(xué)門檻,，就算是三中這樣的重點(diǎn)武校,，每年的升學(xué)率也不過是百分之七十左右！
即便是這樣,，大多數(shù)學(xué)生也都是從高一就開始練樁法,，直到高三才摸到入門的門檻。
張小威如此,，寧毅也是如此,，陸遠(yuǎn)覺得自己也是這樣，他們不就是一群普普通通的小龍?zhí)酌?，天才眼中微不足道的路人甲乙丙丁?p> 如果不是這樣話,，誰(shuí)也不會(huì)以欺負(fù)林凡為樂。
畢竟練了三年的樁法才堪堪摸到入門的邊,，誰(shuí)還不是一團(tuán)爛泥巴呢,，但偏偏有一團(tuán)爛泥不甘心想要上墻，自然也就成了爛泥中的異類……
“剛才的都記下了吧,，你練一遍我看看,。”
嚴(yán)大胡子依舊是那副兇巴巴的嘴臉,，陸遠(yuǎn)甚至都懷疑嚴(yán)大胡子是不是故意在為難他這個(gè)小可憐,，其實(shí)就是不想讓他吃飯。
不過都已經(jīng)上了賊船了,，現(xiàn)在想要反抗也為時(shí)已晚,。
昨天哭著要回家的那個(gè)，什么后果他也看到了,。
雖然現(xiàn)在還不知道關(guān)禁閉是怎么一回事,，但看楚生每次說到都一臉凝重的樣子，他用屁股想都知道那絕對(duì)不是什么好地方,。
可他真不行?。?p> 最基礎(chǔ)的梅花樁他都練了三年,，別人不清楚就算了,，他自己心里還沒點(diǎn)B數(shù)么，這樣的資質(zhì)簡(jiǎn)直平庸的不能再平庸了啊,！
到時(shí)候直接打出一套四不像出來(lái),，估計(jì)嚴(yán)大胡子當(dāng)場(chǎng)清理門戶的心思都得有了……
不行的啊,！
他真不行的?。?p> 戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的瞥了嚴(yán)大胡子一眼,，看著嚴(yán)大胡子滿臉的橫肉,，陸遠(yuǎn)硬著頭皮問道：“教官，我還是不太了解這套樁法,，叫什么名字我都不知道呢,，要不你再給我介紹介紹要點(diǎn)？”
“你十萬(wàn)個(gè)為什么??？”
嚴(yán)大胡子瞪著銅鈴般的眼睛看了他一眼，甕聲回答道：“這套樁法叫三體樁,，不夜司內(nèi)部的功法,，總之其他的我以后再跟你說，你先練一遍給我看看,，別磨磨唧唧的,！”
這……完全拖延不了啊,！
陸遠(yuǎn)頓時(shí)就難受了,，閉起眼睛狠狠一咬牙！
沒辦法,，死就死吧,！
怎么說的來(lái)著？
撕綿,！
對(duì),，撕綿！
撐肩,，橫肘,，頂膝！
坐胯,，拔項(xiàng),，扒足！
圓襠,，扣掌,，抓指！
左手直出，高不過口,，伸到極處,，大指要與心口平。右手拉到小腹肚臍下,，大指根里陷坑,，緊靠小腹……
隨著渾身肌肉發(fā)脹般的緊繃起來(lái)，陸遠(yuǎn)慌亂的內(nèi)心似乎也逐漸變得平靜,，耳邊只剩下自己綿長(zhǎng)的呼吸聲。
呼……
吸……
呼……
“嘩啦啦啦……”
不知過了多久,，一陣鎖鏈搖晃的聲音在腦海里若有若無(wú)的響起,，緊接著一股的暖流便汩汩的從骨縫中涌出，頓時(shí)讓陸遠(yuǎn)忍不住雙肩一顫,。
這種感覺……
這是……
“好,，是顆好苗子！”
耳邊傳來(lái)了嚴(yán)大胡子那粗豪的稱贊聲,，讓陸遠(yuǎn)不禁睜開雙眼,，緊接著便看到嚴(yán)大胡子對(duì)他豎起了大拇指：“原本我還想刁難刁難你的，沒想到你第一次就入門了,！”
陸遠(yuǎn)：“,？？,？”
低頭看了看自己初具線條的手臂,，陸遠(yuǎn)突然覺得有點(diǎn)不太真實(shí)，不禁倒吸了一口涼氣……
艸,！
就這,？！