雷達(dá)和吳豪還有其他考體校的學(xué)生,，平時(shí)的訓(xùn)練都是由老白負(fù)責(zé),，平日里比較隨性的老白,，一旦到了操場(chǎng)上,，就變得比較嚴(yán)厲了。

　　“第一天的訓(xùn)練,，每個(gè)人3000米先跑完,，不要跟我說(shuō)堅(jiān)持不下來(lái)，堅(jiān)持不了的趁早滾蛋,，能堅(jiān)持的,，你就是爬也要爬完?！钡谝惶斓恼n后訓(xùn)練，老白就這么狠,。

　　而且這3000米只是開(kāi)胃小菜,，后面還有訓(xùn)練科目呢，雷達(dá)和吳豪二話不說(shuō),，邁開(kāi)步子就向前跑去,。

　　長(zhǎng)跑可不比短...