第41章 平平無(wú)奇
在工作人員的帶領(lǐng)下,,一共32名新秀來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng),。
球員被分為AB組,,張達(dá)在A組,每組16個(gè)人。
訓(xùn)練場(chǎng)里分布著上百號(hào)人,,如果加點(diǎn)音樂(lè),,和國(guó)內(nèi)跳廣場(chǎng)舞的大爺大媽也沒(méi)什么區(qū)別了。
這是張達(dá)參加過(guò)場(chǎng)面最大的一次訓(xùn)練營(yíng)了,,他終于明白野雞訓(xùn)練營(yíng)和正規(guī)訓(xùn)練營(yíng)的區(qū)別了,。
看到球員進(jìn)場(chǎng),訓(xùn)練營(yíng)訓(xùn)練師走過(guò)來(lái),,帶領(lǐng)著球員進(jìn)行熱身和拉伸。
張達(dá)十分認(rèn)真的做著拉伸和熱身的動(dòng)作,,有過(guò)兩個(gè)星期專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)歷的他十分明白,。
這些看似普通無(wú)用的動(dòng)作不光可以更快的讓自己進(jìn)入競(jìng)技狀態(tài),也可以更好的保護(hù)自己的身體,。
場(chǎng)邊的球探們從球員進(jìn)入球場(chǎng)的第一刻起就已經(jīng)開(kāi)始在心里給球員打起了分,,這些球探們經(jīng)驗(yàn)豐富,,眼光毒辣,,細(xì)心的觀察著球員們的每一個(gè)動(dòng)作。
NBA作為這個(gè)星球上水平最高的職業(yè)聯(lián)賽,,其中的每一只隊(duì)伍都可以和別的國(guó)家隊(duì)交手而不落下風(fēng)。
強(qiáng)隊(duì)甚至可以打出碾壓式的勝利,,總冠軍級(jí)別的強(qiáng)隊(duì)都可以和美利堅(jiān)夢(mèng)之隊(duì)掰掰手腕。
球隊(duì)是由球員所組成的,,任何一點(diǎn)的小細(xì)節(jié)都可以決定球隊(duì)的強(qiáng)弱,,從而影響勝負(fù)的天枰,。
當(dāng)賽季進(jìn)行到季后賽的時(shí)候,,一毫米的差距都將成為勝負(fù)手。
場(chǎng)邊這些負(fù)責(zé)挑選球員的球探就是一支球隊(duì)組成的基礎(chǔ)部分,。
球探通過(guò)球員的熱身動(dòng)作就可以簡(jiǎn)單的觀察出球員的柔韌性和身體協(xié)調(diào),,還有球員的專注度,。
歷史上天賦出眾,但因?yàn)樽陨硇愿駳У舻奶觳挪挥?jì)其數(shù),。
傷病和失敗大都不是突然爆發(fā),,而是一點(diǎn)一滴積累下來(lái)的。
NBA的球員每年都要打上百場(chǎng)高強(qiáng)度的比賽,,如果沒(méi)有一個(gè)好的習(xí)慣,,球隊(duì)也會(huì)對(duì)你是否是一個(gè)玻璃人,打上一個(gè)大大的問(wèn)號(hào),。
張達(dá)在這一點(diǎn)就做得很好,,系統(tǒng)把這些技術(shù)動(dòng)作機(jī)械化的刻在他腦子里,杰里-塔卡尼安幫助他把這些動(dòng)作融入他的肌肉里和神經(jīng)反應(yīng)里,。
而且他不是一個(gè)大個(gè)子球員,,身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性也是亞洲人種的一種天賦。
在熱身結(jié)束后,,接著馬上開(kāi)始體測(cè),。
體測(cè)是評(píng)估一個(gè)運(yùn)動(dòng)員身體條件最直觀的呈現(xiàn),身高,、體重、臂展,、彈跳,、速度等等的數(shù)據(jù),這些都是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臄?shù)字,。
球探根據(jù)這些數(shù)字,,也能有一個(gè)參照,對(duì)球員也有一個(gè)最直觀的初步了解,。
張達(dá)樂(lè)呵呵的進(jìn)行了體測(cè),,他還沒(méi)進(jìn)行過(guò)這么完整的一條龍測(cè)試,這讓他覺(jué)得有些新奇,。
不過(guò)有些球員拒絕了體測(cè),,他們認(rèn)為這些身體數(shù)據(jù)是個(gè)人的隱私,而且他們自認(rèn)為實(shí)力強(qiáng)勁,,用不上這些基礎(chǔ)的數(shù)據(jù)來(lái)證明自己,。
也有一些是對(duì)自己的身體數(shù)據(jù)沒(méi)有信心的,怕這些數(shù)據(jù)會(huì)影響到自己在球探心中的表現(xiàn),。
訓(xùn)練場(chǎng)并不是和普通的球場(chǎng)一樣,,球場(chǎng)呈正方形,每一面的都有一個(gè)籃筐。
四個(gè)籃筐分成四個(gè)區(qū)域,,兩個(gè)進(jìn)行靜態(tài)體測(cè),,兩個(gè)進(jìn)行動(dòng)態(tài)體測(cè)。
張達(dá)跟隨著工作人員,,進(jìn)行了身高,、臂展、體重,、站立摸高等靜態(tài)體測(cè)。
身高赤腳6尺2寸,,穿鞋6尺3寸,,也就是188厘米。
臂展6尺5,,體重168磅,,也就是152斤,他之前是140斤,。
張達(dá)這段時(shí)間長(zhǎng)了十斤肉,,體脂率6%,體脂率可以稱得上優(yōu)秀,,雖然還是有點(diǎn)瘦,。
他的站立摸高、手長(zhǎng),、手寬還有一些身體硬件的數(shù)據(jù)并沒(méi)有什么出眾的,,標(biāo)準(zhǔn)的亞洲標(biāo)。
張達(dá)的這些數(shù)據(jù)并沒(méi)有出眾的,,沒(méi)有意外的話,,在今天參加體測(cè)的球員中,他應(yīng)該是倒數(shù)或者墊底的,,只能說(shuō)勉強(qiáng)及格,。
測(cè)完了靜態(tài)數(shù)據(jù)還要去測(cè)動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù),三秒?yún)^(qū)內(nèi)四點(diǎn)移動(dòng),、底線往返跑,、3/4場(chǎng)沖刺、原地起垂直起跳高度,、最大起跳(助跑),。
三秒?yún)^(qū)內(nèi)四點(diǎn)移動(dòng)10.22秒
底線往返跑3.05秒
原地起垂直起跳高度75.66厘米。
張達(dá)的速度還不錯(cuò),,只是彈跳一般,,以他的身高,在比賽中想扣籃的話,那是有點(diǎn)挑戰(zhàn)性的,。
體測(cè)進(jìn)行完畢用了近兩個(gè)小時(shí),,工作人員會(huì)將所有數(shù)據(jù)匯總,給現(xiàn)場(chǎng)的球探,、經(jīng)理和媒體都發(fā)一份,。
球探們?cè)趫?chǎng)邊看著數(shù)據(jù),三三兩兩的交流起來(lái),,然后各自對(duì)自己心儀的球員重點(diǎn)觀察,。
從數(shù)據(jù)上看,這批球員并沒(méi)有天賦特別出眾的,。
天賦出眾的也不會(huì)來(lái)這里,,一般也不會(huì)把自己的體測(cè)數(shù)據(jù)像發(fā)傳單一樣,人手一份,。
張達(dá)的數(shù)據(jù)雖然總體來(lái)說(shuō)一般,,但也基本跨過(guò)門(mén)檻了,對(duì)于一些有需要的球隊(duì)還算是有點(diǎn)吸引力,。
所以也有一些球探對(duì)張達(dá)留了點(diǎn)心,,畢竟多看幾眼又花不了多少時(shí)間,反正基本條件有了,。
體測(cè)結(jié)束后,,球員根據(jù)訓(xùn)練師的指導(dǎo),進(jìn)行持球基本功的測(cè)試,。
依然按照之前的AB組,,在場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行低對(duì)抗的控球,運(yùn)球,,過(guò)人,,上籃和投籃。
這個(gè)測(cè)試比較簡(jiǎn)單,,杰里-塔卡尼安有進(jìn)行過(guò)這樣的訓(xùn)練,,訓(xùn)練師充當(dāng)防守人,球員需要從中場(chǎng)起步,,運(yùn)球繞過(guò)幾個(gè)訓(xùn)練師,。
進(jìn)入三分線以后,在訓(xùn)練師的干擾下,,選擇合理或者自己喜歡的方式把籃球放進(jìn)籃筐,。
作為一名控衛(wèi),張達(dá)基本功并不差,,可以說(shuō)輕車就熟,,他依舊做得很認(rèn)真,,因?yàn)檫@個(gè)是他吃飯的家伙。
這個(gè)項(xiàng)目他完成的還不錯(cuò),,他怕的是高強(qiáng)度的干擾,。
不單是他,幾乎所有的新秀都會(huì)在NBA的高強(qiáng)度干擾下,,變得不會(huì)打球了,。
很多球員在NBA你以為他只是個(gè)木樁,球拿不穩(wěn),,投也投不進(jìn),,簡(jiǎn)直一無(wú)是處,恨不得換自己上去打,。
但是他要換個(gè)對(duì)抗強(qiáng)度沒(méi)那么高的聯(lián)賽,,個(gè)個(gè)都可以瞬間變身殺神模式。
現(xiàn)在進(jìn)行的訓(xùn)練都是低強(qiáng)度的,,訓(xùn)練師的干擾都是意思一下,,把干擾換成撫摸或許會(huì)更加合適,。
張達(dá)在這個(gè)項(xiàng)目里的表現(xiàn)不錯(cuò),,一系列的動(dòng)作都完成的還算流暢。
場(chǎng)邊的球探都是老江湖了,,他們可以看出張達(dá)的對(duì)抗能力還是不足,,這對(duì)于一個(gè)控衛(wèi)來(lái)說(shuō)是比較致命的。
還有就是他的基本功,,很多細(xì)節(jié)上還是比較粗糙,,但也算是養(yǎng)成了習(xí)慣,只要多練還是可以練起來(lái)的,。
結(jié)束控球基本訓(xùn)練以后,,上午的最后一個(gè)項(xiàng)目是自由對(duì)抗。
32名球員自由組隊(duì),,在場(chǎng)地上進(jìn)行3V3,、4V4的半場(chǎng)賽。
沒(méi)有裁判,,也不分勝負(fù),,就像打野球一樣,你怎么開(kāi)心怎么來(lái),。
![](https://ccstatic-1252317822.file.myqcloud.com/portraitimg/2020-06-08/5eddf1409772e.jpeg)
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