6點(diǎn)半的鬧鐘一響,秦越睜開眼睛,,回味著昨天的夢,。
是羽毛球的抓拍和花式轉(zhuǎn)拍的練習(xí)。,。
秦越轉(zhuǎn)動著手指,,感覺不到變化,要是有把拍子就好了,。
快速的沖向廁所,,洗漱完,喝了杯涼開水,,秦越就出門了,。
清晨的花壇里,五色梅格外嬌艷,,頂樓不知哪家的月季開滿了半個園子,,紅紅的像極了朝霞。
白花花的茉莉,,說著溫馨的情話,,探出可愛的小腦袋東張西望。
小巧的紅脅繡眼鳥和蜜蜂比勤勞,,筑著精致的巢,。
今天的球場,依然是兩個乒乓臺有人打,,光頭張帥和秦越打著招呼,,錢姐和趙姐邊切磋邊開心的大笑。
意外的是劉伯通和兒子已經(jīng)在球場了,,在拉伸腿腳,。
看到秦越到了,,讓他也活動一下。
劉伯通又教了一組拉伸動作,,可以讓全身各部分肌肉和筋膜打開,,進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。
“運(yùn)動前的拉伸非常重要,,可以避免馬上進(jìn)行的劇烈運(yùn)動對肌肉造成損傷,。”劉伯通解釋道,,“平時的劇烈運(yùn)動前都要先拉伸,,一定不能偷懶?!?p> 順手遞給秦越一把9成新的拍子,,對稱的黃黑漆分布兩邊。
拍框的頂部和底部遙相呼應(yīng)明亮的紅色漆,,略方的拍頭穿著黃色球線,。
牌子不重,但有點(diǎn)頭重腳輕的感覺,。
一半紅一半黑色的球桿,,手柄的位置是黑色的手膠,和球桿的下半部非常契合,。
手膠上YY的LOGO非常醒目,。
“這是李宗偉曾用過很喜愛的一個型號,球頭較重,,適合殺球,,”劉伯通戀戀不舍的看著這把球拍,“你的爆發(fā)力強(qiáng),,力量大,,目前用這款比較適合。我送給你了,?!?p> “這怎么行,”秦越非常感動,,不知道說什么話好了,。
“不要矯情,這也是我一個學(xué)生送給我的,,打過幾次,,對力量的要求比較高,我很少用,?!?p> 劉伯通邊轉(zhuǎn)動拍子邊說,,“磅數(shù)先不要拉太高,25磅就可以了,?!?p> “磅數(shù)?”秦越疑惑道,。
“奧,,這個是拍線的一種參數(shù),”劉伯通明白遇到的是一個真正的菜鳥,,“是指拍線彈性的一個指標(biāo),。”
“這么說吧,,我們平時打球的控制力是由三部分力量合成的,,”劉伯通耐心的解釋著,基礎(chǔ)知識很重要,,對以后能力的提高比較重要,,不能馬虎?!耙皇俏覀兩眢w的力量。
第二是球拍彈性帶來的力量,。
還有就是球線緊繃帶來的彈力,。
我們所說的拉多少磅的線指的就是拉線的參數(shù)。
25磅以下稱為中低磅,,這個磅數(shù),,拍線彈性帶來的力量會起到不小的作用,但也會因?yàn)榫€的緩沖導(dǎo)致力量產(chǎn)生損失,,產(chǎn)生滯留感,。
25-27磅,稱為中高磅,,在這個磅數(shù)下,,拍面較硬,拍線的彈性急劇下降,。后場球會感到無力,,但是控球會更精準(zhǔn)。
28磅和以上,,稱為高磅,,高磅使拍線的彈性降低,但這樣能保證球員用多少力就有多少效果,,尤其是小球的處理方面,,非常給力,。
但是,要打高磅不容易,,首先要有力量,,要有爆發(fā)力和手腕的控制力,高磅要求控制能力強(qiáng),,力和方向的改變很明顯,。
手腕需要微妙的變化,如果不能適應(yīng),,球路就無法控制,,還容易傷手腕。
“在你的腕力和臂力等綜合力量沒有上去之前,,一定不要拉高磅,,否則很容易受傷?!?p> 秦越輕輕握著球拍,,手腕熟練的轉(zhuǎn)了幾下,順手來了個花式轉(zhuǎn)拍,。
劉伯通不禁大叫起來,,“你會了,怎么可能,?!?p> 一邊讓秦越再來一次,秦越莫名的連續(xù)做了三次,,還說:“不是這樣嗎,?”
劉風(fēng)也趕忙來了一下,當(dāng),,又掉地上了,。
“你昨天回去練了多久?”劉伯通還是很激動,,“用什么練的,。”
“沒練呀,,我沒拍子的嘛,。”秦越當(dāng)然不敢說在夢里練的,,這也沒人信呀,。
“老天,你不會是天才吧?!眲⒉ㄗブ卦降氖?,“銜接的時候要這樣,大拇指和中指的發(fā)力比例要注意,,大拇指主要發(fā)力,,中指為軸,輕帶過去,?!?p> “不錯,其他地方都很到位,,再改進(jìn)一下我說的地方,。”劉伯通看的出來還很興奮,,當(dāng)然他沒敢說自己花了接近兩個月才練成的這招,,而且當(dāng)時還沒秦越如此的熟練。
看到秦越的握拍也非常標(biāo)準(zhǔn),,不覺狠狠的批評著兒子,,“那么大個腦袋,用點(diǎn)腦子嘛,,看看秦越進(jìn)步那么大,。”
劉風(fēng)搖搖大腦袋,,不敢說話,,心里暗自腹誹秦越運(yùn)動的天分。
今天劉伯通教的是揮拍的姿勢,,從舉拍到引拍再到導(dǎo)拍,發(fā)力擊球,。
因?yàn)榕滤麄兊幕A(chǔ)太差,,接受不了太多,就只教了高遠(yuǎn)球的揮拍,,并且通過分解動作進(jìn)行練習(xí),。
同時點(diǎn)出了拍面在各個階段的角度,身體轉(zhuǎn)動的配合,,小臂內(nèi)旋發(fā)力的要點(diǎn),。
秦越和劉風(fēng)一遍遍的重復(fù)著看似簡單的動作,劉伯通不斷的糾正他們做的不對的地方,。
一個半小時很快就過去了,,劉伯通看著兩個弟子像模像樣的揮拍,鼓勵道:“不錯,,回去要抽時間繼續(xù)鞏固一下,,明天繼續(xù)練揮拍,,基本功一定要打好?!?p> 然后又教了一組運(yùn)動完放松的訓(xùn)練姿勢,,就解散了。
回到家的秦越,,愛不釋手的把玩著拍子,,越玩越高興,眼看著時間不多了,,才匆匆煎了個手抓餅全套,,喝了一杯牛奶。
然后把拍子放在臥室?guī)炖锂媹蟮呐赃?,心想,,“我就是羽球?qū)萌饺缴鸬膸炖镅健,!?p> 坐在辦公室桌子旁,,秦越的興奮還未褪去。好奇的打開網(wǎng)站查了一下這款拍子的情況,。
致密性納米碳素拍框,、音頻濾清器,搞不懂的一定是高大上,。
超高彈性碳素拍桿,,有種高級釣魚竿的光環(huán)呢。
翻到價格那欄,。
不禁差點(diǎn)叫起來,,老天,接近2000元了,。
心里不覺對劉老又多了一分好感,。
畢竟,沒有幾次的見面讓人能夠如此的奉獻(xiàn),,除開劉老心內(nèi)對秦越的私心,。
他的傾囊相授也是不爭的事實(shí)。
人們總是抱怨朋友或親戚對自己的支持和理解不夠,。而總是不看自己做過什么,。
付出和回報永遠(yuǎn)很難是一個等式。
即使有,,也不能替代感情的真實(shí),。
秦越心里計劃著,那么重的禮,該如何回報一下,。
要不請劉伯通一家和夏姐一家一起吃個飯,?
當(dāng)然是自己做了。
?。ū菊峦辏?