第二天一大早,，喬夏就早早的起來，開始去做早飯,。

　　昨天回家前,，喬夏去詢問了她媽媽的狀況。

　　護士說,，在產(chǎn)婦排便以后,，可以恢復(fù)正常飲食，在飲食上建議產(chǎn)婦多吃含有蛋白質(zhì)以及維生素比較高的食物,。

　　同樣也可以吃雞蛋,、雞肉、牛奶等食物,，因為含有蛋白質(zhì)豐富的食物可以促使產(chǎn)婦的身體盡快的恢復(fù),，有助于乳汁的分泌。

　　水果蔬菜的話,，吃蘋果,、白菜、菠菜等食物,，有助于新生兒的生長發(fā)育...