“明天楠楠不用去學(xué)校,，徐嬸可能會(huì)去上班，到時(shí)候楠楠留在家里,，家里有年糕和彩羽在,，應(yīng)該不會(huì)出什么問(wèn)題，我明天先跟著徐嬸,，那邊也有人會(huì)盯緊了,，可追蹤到他們的時(shí)間不久，底數(shù)還沒摸清,，既然他們已經(jīng)有了計(jì)劃,，我怕他們也準(zhǔn)備好了，有很大的可能會(huì)在達(dá)成協(xié)議之后直接動(dòng)手,?！?p>　　林世勛從床上坐了起來(lái)，穿上拖鞋坐到凌霄對(duì)面,，“這有很大可能,，我們必須做好準(zhǔn)備，你明天全程跟著嬸子,，我在暗中接應(yīng),，一旦他們動(dòng)手，你負(fù)責(zé)保護(hù)嬸子的安全,，如果條件允許,，我就先拿證據(jù)，如果情況緊急,，嬸子的安全最重要,，哪怕鬧出事來(lái)，也要保證嬸子的安全,?！?p>　　“這我知道?！绷柘隼湫?，“老大既然給了任務(wù)，我也不能砸了自己的招牌,，不然回去老大會(huì)砸碎我的,?！?p>　　“好了，早些睡吧,，通知盯著的人,，盯仔細(xì)了,，一有風(fēng)吹草動(dòng),，趕緊匯報(bào)?！?p>　　“這還用你說(shuō),。”

　　凌霄撇了撇嘴,，起身帶上了門,。

　　第二天一早，凌霄和林世勛都早早的起了身,，兩人在后院的訓(xùn)練場(chǎng)中訓(xùn)練,，林楠起身拉開了窗簾，就看到兩人都在單杠上吊著,，似乎在比賽的樣子,，林楠看了許久，兩人動(dòng)都沒動(dòng)一下,。

　　看樣子這兩個(gè)人的身體素質(zhì)都很強(qiáng),，凌霄能和林世勛比，證明他的身體素質(zhì)肯定不會(huì)比林世勛差太多,，兩人很有可能在伯仲之間,。

　　末日里只有強(qiáng)者才有更大的可能性活下來(lái)。

　　林楠和徐薔把話說(shuō)開之后,，兩人都決定在有效的時(shí)間內(nèi)增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)和生存技巧,，這方面的教練，徐宅里現(xiàn)在就住著兩個(gè),。

　　林世勛因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系穩(wěn)定性不夠高,，凌霄就是最好的人選了，所以,，凌霄的薪水還要提高,。

　　時(shí)間的關(guān)系，公司那邊徐薔也分不出精力去打理,，她決定盡快將屬于自己的資金轉(zhuǎn)移出來(lái),，用來(lái)增強(qiáng)徐宅的防御和儲(chǔ)存足夠的物資，糧食、淡水,、肉類,、藥品、生活物資還有什么名貴的中藥都要儲(chǔ)存些,。

　　學(xué)校里林楠自然也不用去了,，現(xiàn)階段，她們要將所有的事情都放在增強(qiáng)自我上,。

　　看了看凌霄和林世勛之間的較量,，林楠轉(zhuǎn)身去洗漱，完畢之后和徐薔一起用了早餐,，兩人換上運(yùn)動(dòng)服，一起去訓(xùn)練場(chǎng)中找還在較勁的凌霄和林世勛,。

　　到了訓(xùn)練場(chǎng),，林楠發(fā)現(xiàn)凌霄和林世勛又開始了另一個(gè)項(xiàng)目的比賽，也不知道吊單杠的比賽是誰(shuí)贏了,。

　　“世勛哥哥,，凌霄哥哥?！?p>　　看到兩人還在比,，林楠和徐薔在遠(yuǎn)處站定，沒上前打擾,，什么事情先等兩人比完了再說(shuō),。

　　聽到林楠的聲音，兩人也沒繼續(xù)比下去,，就此停止了比賽。

　　他兩從起床到現(xiàn)在兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間也沒比出個(gè)所以然了,，兩人身體素質(zhì)都不弱,，就算再來(lái)兩個(gè)小時(shí)也不會(huì)有什么結(jié)果的。

　　兩個(gè)小時(shí),，也能停下來(lái)休息會(huì)了,，停下來(lái)的兩人雖然身上大汗淋漓，但腰背都挺得筆直,，能看得出來(lái)兩人的精神都不錯(cuò),。

　　“嬸子和楠楠也來(lái)鍛煉身體？”

　　林世勛活動(dòng)了下有些酸脹的手臂,，伸手抹掉了額頭上的汗珠,，朝林楠笑了笑，露出了一口潔白的牙齒,。

　　“我們是專門來(lái)找哥哥們的,?！?p>　　林楠面帶笑容,，“兩位哥哥有沒有能快速增強(qiáng)力量速度和技巧的訓(xùn)練方法呢,？我和媽媽都想學(xué)學(xué),。”

　　“貪多嚼不爛的,?！?p>　　聽了林楠的話,，林世勛有些好笑,，同時(shí)增強(qiáng)力量速度和技巧的辦法有是有，可那些都是專業(yè)的,，一般人吃不了那樣的苦,，更何況是林楠這中細(xì)胳膊細(xì)腿從小就沒怎么鍛煉過(guò)的人，林世勛覺得,，林楠可能堅(jiān)持個(gè)十幾分鐘就放棄了,。

　　至于徐薔，林世勛倒是不怎么擔(dān)心,，這些年,，徐薔為了保持身材，瑜伽和舞蹈都在堅(jiān)持練習(xí),，力量和耐力肯定比林楠強(qiáng),。

　　“哥哥你就教教我嘛~我肯定能堅(jiān)持住的！”

　　林楠發(fā)現(xiàn)林世勛看著自己的目光里全是懷疑,，趕緊放軟了聲音,，拉住林世勛的手臂討好的晃呀晃，她是堅(jiān)定了信心要去學(xué)的,，怎么可能就這么放棄,，而她對(duì)林世勛最管用的招數(shù)就是撒嬌了。

　　果然,，這次也不例外,。

　　林世勛被林楠抱著胳膊軟軟萌萌的搖了搖，頓時(shí)就沒有了底線,，“好好,，哥哥教你,，不過(guò)堅(jiān)持不住的時(shí)候就趕緊說(shuō)，不然身體受了損傷,，恢復(fù)起來(lái)可就耽誤功夫了?！?p>　　“沒問(wèn)題,！我就知道世勛哥哥最好了！”

　　林楠的目的達(dá)成,，一個(gè)馬屁順手就拍了過(guò)去,，林世勛表示很受用。

　　看著林世勛受用的模樣,，凌霄愕然,，他從來(lái)沒見過(guò)林世勛這么智障的表情，可惜沒帶手機(jī),，不然拍下來(lái)發(fā)給那幫之前在一起摸爬滾打的弟兄們,，大家肯定都會(huì)拿這照片做成屏保的。

　　訓(xùn)練開始,，林世勛和凌霄專門測(cè)試了一下林楠和徐薔的體力,，根據(jù)兩人的具體情況,，開始給兩人制定相對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃,。

　　徐薔的體力很好，身體素質(zhì)也過(guò)關(guān),，凌霄測(cè)過(guò)之后,，沒再繼續(xù)給徐薔做力量方面的訓(xùn)練，直接開始了技巧方面的訓(xùn)練,。

　　林楠相比起來(lái)就很差強(qiáng)人意了,，林世勛測(cè)試過(guò)之后，讓林楠開始在訓(xùn)練場(chǎng)上跑圈圈,，幾圈下來(lái),，林楠就累的大口喘息，雖然很累,，但林楠并沒有放棄,，只要林世勛“一二一！”的聲音還在繼續(xù),，林楠就沒停下過(guò)自己的腳步,。

　　她雖然很想跟著徐薔去練習(xí)技巧，卻也知道林世勛和凌霄都是專業(yè)級(jí)別的,，自己必須先把體力增加上來(lái),，才能將一些技巧性的動(dòng)作做到位,。

　　所以對(duì)跑步的事情，林楠毫無(wú)怨言,。

　　看著林楠埋頭苦跑,，小臉累的通紅也不喊一聲累，林世勛心里又是心疼又是驕傲,，不愧是自己的妹妹,，脾氣倔起來(lái)和自己簡(jiǎn)直就是一個(gè)模子里刻出來(lái)的。

　　林世勛一直關(guān)注著林楠的反應(yīng),，估摸著林楠的極限到了,，就讓林楠休息了一會(huì)，準(zhǔn)備開始下一個(gè)項(xiàng)目的練習(xí),。

　　林楠趁著休息的功夫,，用異能治療了自己快要炸掉的肺部和酸脹不已的雙腿，酸痛感被異能撫平后,，林楠確切的感受到了自己雙腿的力量增強(qiáng)了,。

　　感受到雙腿比之前更有力量了，之前還躺在地上累的半死不活的林楠站起身來(lái)蹦了蹦,，果然比之前跳的高跳得遠(yuǎn)了,。

　　看著休息了沒多久就站起身來(lái)活蹦亂跳的林楠，林世勛不禁產(chǎn)生了自我懷疑,，難道剛才的訓(xùn)練還沒到林楠的極限,？林世勛決定下一個(gè)項(xiàng)目增強(qiáng)點(diǎn)練習(xí)強(qiáng)度看看，嗯……就增強(qiáng)那么一點(diǎn)點(diǎn),，看林楠如果堅(jiān)持不下去了,，就趕緊停止。

　　休息時(shí)間一到,，下一項(xiàng)練習(xí)林世勛絲毫沒有防水,。

　　林楠也用盡全力將練習(xí)動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)，這次也是很快就到了她的極限,。

　　看著林楠粗重起來(lái)的呼吸和不斷顫抖的雙臂,，林世勛暗自點(diǎn)頭，林楠的極限已經(jīng)到了,，不能增加強(qiáng)度,，會(huì)對(duì)身體造成損傷的，他之前對(duì)林楠的體力估算的還是很準(zhǔn)確的,。

　　林世勛叫停之后,，林楠又開始暗中調(diào)動(dòng)異能，去治療酸痛的胳膊,。

　　一陣讓人身心愉悅的舒爽感和清亮感傳來(lái),，瞇著眼睛躺在地上休息的林楠又重新恢復(fù)了活力,。

　　看著林楠又一次的快速恢復(fù)，林世勛這時(shí)候也明白了過(guò)來(lái),，他對(duì)林楠體力的極限估算的并沒有錯(cuò),，但對(duì)林楠的恢復(fù)力估算明顯出差錯(cuò)了，林楠的恢復(fù)力很強(qiáng),，林世勛可以肯定的是,，林楠的恢復(fù)力至少比自己和凌霄都要強(qiáng)。

　　而且毅力也可以,，兩個(gè)到達(dá)了身體極限的項(xiàng)目都沒讓林楠放棄,，依照這個(gè)速度下去，林楠在段時(shí)間內(nèi)是有很大可能趕上徐薔的進(jìn)度,。

　　整整一個(gè)早上,，四人都是在訓(xùn)練場(chǎng)中度過(guò)的，午餐時(shí)間,，李叔和李嬸給四人準(zhǔn)備了一大桌子營(yíng)養(yǎng)又美味的午餐,，因?yàn)楦邚?qiáng)度的訓(xùn)練，四人都已經(jīng)是饑腸轆轆了,，一桌子菜被四人風(fēng)卷殘?jiān)频某粤藗€(gè)七七八八,。

　　午餐過(guò)后，林楠和徐薔去午休,，林世勛有事離開了徐宅,，凌霄一個(gè)人回了房間。

　　三只寵物則是一股腦的鉆進(jìn)了林楠的房間,，毛毛趴在床下,，年糕和彩羽一邊一只趴在林楠的枕頭邊,，和林楠一起睡起了午覺,。

　　午覺過(guò)后，林楠和徐薔決定一起去趟超市采購(gòu)物資,，兩人正要出門的時(shí)候,，凌霄主動(dòng)請(qǐng)纓來(lái)幫兩人開車。

　　考慮到這次采購(gòu)的東西有點(diǎn)多,，徐薔就讓凌霄跟著了,。