有人說(shuō),，生前何必久睡，死后自會(huì)長(zhǎng)眠,。

　　有一個(gè)生物一天只睡五個(gè)小時(shí),，然后學(xué)了很多東西，成為了遠(yuǎn)近聞名的成功人士,。

　　我羨慕極了,，于是也開(kāi)始減少休息時(shí)間，拼命去學(xué)習(xí),。

　　但睡眠不足的我,，很多事情都做不好，還給自己和親友添了很多麻煩,，還把自己熬住院了……

　　最糟糕的是,，我因?yàn)樗缓妙^暈眼花，在桌子旁邊摔了一跤,，撞到了腦袋,，此后，一旦睡眠不足,，便會(huì)腦袋痛,。

　　醫(yī)生說(shuō),，如果我再不好好休息的話(huà)，就要未老先衰……然后早死早超生了,。

　　朋友們跟我說(shuō),，這些日子來(lái)，我是真的越變?cè)匠罅恕?p>　　這是我最不能忍的,，真的忍不了一點(diǎn),！

　　我最好的青春就這幾年，我最美麗的時(shí)候,，也是這幾年,，我才不要變丑！

　　當(dāng)我在鏡子里面,，看到了面黃肌瘦,，日漸憔悴，眼里暗淡無(wú)光的自己時(shí),，我都快要悔斷腸了,。

　　直到那一刻，我才終于明白,，沒(méi)有那些生物那樣的好身體,，就不能學(xué)他們那樣去拼命。

　　不恰當(dāng)?shù)纳锉壬?，是?huì)害死生物的,。

　　我以后，再也不會(huì)亂跟生物做比較了,。

　　最近這段時(shí)間,，我的休息時(shí)間變回原來(lái)那樣了。

　　然后,，我的氣色變好了,，皮膚變好了，眼睛變回了清亮有神,，我很喜歡這樣的自己,。

　　雖然，我并不能學(xué)會(huì)很多事情,，成為一個(gè)全能型生物,，也不能把很多事情都做好，但我能做很多事情,，能過(guò)得很開(kāi)心,，所以，我雖然不是很好，但也不差的,。

　　不同的我們,，來(lái)自不同的家庭與地方，自然也會(huì)有不同的境遇,，不同的經(jīng)歷,，不同的成功……

　　今天，為了再也不會(huì)把自己的身體給熬壞,，不讓親友們擔(dān)心,，我在此立誓。

　　我志愿加入睡覺(jué)協(xié)會(huì),，擁護(hù)愛(ài)睡覺(jué)的綱領(lǐng),，遵守愛(ài)睡覺(jué)的章程，履行愛(ài)睡覺(jué)的義務(wù),，執(zhí)行愛(ài)睡覺(jué)的決定,。

　　我一定會(huì)嚴(yán)守愛(ài)睡覺(jué)的紀(jì)律，對(duì)愛(ài)睡覺(jué)忠誠(chéng),，積極睡覺(jué),，為睡覺(jué)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為睡覺(jué)犧牲一切,，永遠(yuǎn)睡覺(jué),！

　　我將以此來(lái)保證自己的身體健康，再也不讓親友們擔(dān)心,！

　　此致敬禮,！