聽(tīng)到去武館,，教室里不少同學(xué)都流露出一絲苦澀的笑容，顯然是不愿意的,。

　　這是因?yàn)樾煨l(wèi)國(guó)總是習(xí)慣把軍伍那一套標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求他們,，可以說(shuō),，每一次去武館，就是他們的受難日,。

　　可容不得他們遲疑,，徐衛(wèi)國(guó)一雙兇戾銳利的眼神掃過(guò)，眾人便是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢動(dòng)起了身,，快速且有秩序地走出教室,，排成了三列,。

　　在高中,，武道課的比重絲毫不遜色于文化課，甚至有時(shí)候比所有文化課加起來(lái)還有重要許多,，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代,，武道昌盛，強(qiáng)者如林，沒(méi)有人不希望覺(jué)醒星力,，成為一名蓋世強(qiáng)者,。

　　之前，班主任借以文化成績(jī)太差來(lái)敲打?qū)W生,，其實(shí)也是希望學(xué)生們對(duì)文化課更加重視,，可依舊沒(méi)有多少效果。

　　三中的武館在校園西邊,，距離教學(xué)樓很遠(yuǎn),，但占地面積極廣，總共有三層樓,，每一層樓大概有四分之一足球場(chǎng)這么大,，可以容納萬(wàn)余人，可謂宏偉壯麗,，算是一道亮麗的風(fēng)景線,。

　　武館前，還矗立著一座雕塑,，身著一件古樸僧袍,，頭上留著九個(gè)香疤，面容堅(jiān)毅,，輪廓分明,，那一雙燈火般明亮的雙眸，炯炯有神,，透露出強(qiáng)大的精氣神,，他目眺遠(yuǎn)方，雙手作合十狀,，巋然不動(dòng)間,，宛如一尊羅漢金剛。

　　這尊雕塑原形,，便是華夏第一人--釋行空,！

　　現(xiàn)如今，華夏境內(nèi)所有武館皆有一條雷打不動(dòng)的規(guī)矩,，就是門(mén)前必須立一尊釋行空雕塑,，進(jìn)武館前，無(wú)論何人,，是何身份,，都得規(guī)規(guī)矩矩，向這一尊雕塑抱拳鞠一躬,。

　　這一躬,，不為別的,，只為那人曾為世人開(kāi)辟武道，布道蒼生,，并立下宏愿,，愿天下蒼生，人人如龍,，武道昌運(yùn),；只為那人曾在危難之際，只身橫渡太平洋,，力挽狂瀾,，一人戰(zhàn)退三大王級(jí)星獸。

　　釋行空,，值得所有人敬佩,！

　　也當(dāng)?shù)闷鹗廊诉@一躬！

　　而陸商房間,，放的那一張海報(bào),，上面那獨(dú)自對(duì)抗男子便是釋行空，可想而知,，世人對(duì)于釋行空敬畏如神,！

　　眾人依照慣例，向釋行空雕塑抱拳鞠躬后,，進(jìn)了武館,，徐衛(wèi)國(guó)便帶領(lǐng)三班學(xué)生徑直走到一個(gè)修煉室。

　　武館一個(gè)樓層,，便有十幾個(gè)修煉室,，按照修煉室規(guī)格不同，也分為普通,、中等,、上等三個(gè)級(jí)別，一般學(xué)生使用的都是普通修煉室,，里面器材齊全,，刀槍劍戟無(wú)一不有，還有一些提升力量,、防御,、速度等各項(xiàng)能力的器具。

　　而中等以及上等修煉室在二樓以上,，學(xué)生沒(méi)有權(quán)限使用,，據(jù)說(shuō)上等修煉室，里面還有專(zhuān)門(mén)凝聚星力的法陣,，供給人修煉使用,，造價(jià)極為昂貴，僅僅是開(kāi)啟一小時(shí)所需花費(fèi)的資源,，可以在這片老城區(qū)買(mǎi)上好幾棟樓房,，所謂窮文富武，就是這么一個(gè)理,。

　　當(dāng)初,，陸商父親也來(lái)過(guò)三中面試武道教師一職，可惜人沒(méi)選上,，只得去傭兵團(tuán)過(guò)舔血日子,。

　　三中雖然是普通高中，可那也是華夏官方機(jī)構(gòu),，甚至在各大職能機(jī)構(gòu)中,，重要程度還不低，你想想,，一個(gè)學(xué)校哪怕再不行,，三年出一個(gè)人才不過(guò)分吧，三十年怎么也有十個(gè),，一旦這十個(gè)位居高職,，成為一方巨擘，便可照拂母校一二,，不說(shuō)別的,，那從手指縫隙里流出來(lái)一些邊邊角角，對(duì)于一個(gè)高中學(xué)府來(lái)說(shuō),，那就是一個(gè)天文數(shù)字,。

　　“在開(kāi)課前，同學(xué)們先熱身熱身,，做個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng),，然后每個(gè)人去跑步機(jī)上跑十五分鐘，當(dāng)然,，你們選擇檔位不應(yīng)該低于每小時(shí)十七公里,。”

　　徐衛(wèi)國(guó)雙手背在身后,，目光如電,，掃了一眼三十多名學(xué)生，緩緩開(kāi)口,，聲音洪亮如雷,，中氣十足。

　　聞言,，許多學(xué)生臉色一變,，嘴唇苦澀,。

　　陸商則是徹徹底底懵了。

　　他低下了頭,，不由陷入了沉思,。

　　開(kāi)玩笑，你管這叫熱身,？

　　每小時(shí)十七公里以上速度,，連續(xù)跑上十五分鐘，這種訓(xùn)練強(qiáng)度都快趕得上前世一些馬拉松專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員了,。

　　就憑原身這小弱雞一枚的體質(zhì),，怎么可能完成？

　　陸商暗嘆了一口氣,，內(nèi)心竟是有些忐忑,。

　　“來(lái)，同學(xué)們跟我一起做準(zhǔn)備活動(dòng),?！?p>　　陸商來(lái)不及多想，此時(shí),，體委楊超站了出來(lái),，在組織大家做準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　楊超是三班體委,，長(zhǎng)得五壯三粗,，臉型粗獷，標(biāo)準(zhǔn)的濃眉大眼,，傳聞可能突破了一次人體極限,，身體素質(zhì)可以說(shuō)是班里明面上最強(qiáng)的一位，武科考核成績(jī)?cè)谀昙?jí)也是名列前幾,。

　　當(dāng)然,，在陸商看來(lái)，實(shí)際上還是梁知夏更加厲害,，一個(gè)星力值高達(dá)八十九點(diǎn)的人,，怎么可能比不過(guò)楊超，這位班長(zhǎng)肯定是隱藏了不少實(shí)力,，要不然肯定得被學(xué)校當(dāng)成種子選手培養(yǎng),。

　　在楊超帶領(lǐng)下，眾人做起了準(zhǔn)備活動(dòng),。

　　可這做著做著,，陸商漸漸發(fā)現(xiàn)了一些端倪，這準(zhǔn)備活動(dòng),，似乎……有些玄機(jī),。

　　只見(jiàn)第一個(gè)動(dòng)作是,，自然站立，兩足平開(kāi),，與肩同寬,，含胸收腹，腰脊放松,，然后雙手自體側(cè)緩緩舉至頭頂，轉(zhuǎn)掌心向上,，用力向上托舉,，足跟亦隨雙手的托舉而起落。

　　托舉六次后,，雙手轉(zhuǎn)掌心朝下,，沿體前緩緩按至小腹，還原,。

　　第二個(gè)動(dòng)作則是自然站立后,，左腳向左側(cè)橫開(kāi)一步，身體下蹲成騎馬步,，雙手虛握于兩髖之外側(cè),，隨后自胸前向上劃弧提于與乳平高處。右手向右拉至與右乳平高,，與乳距約兩拳許,，左手捏箭訣，向左側(cè)伸出,，順勢(shì)轉(zhuǎn)頭向左,，視線通過(guò)左手食指凝視遠(yuǎn)方，仿佛弓箭在手,，作射雕狀,。

　　稍作停頓后，隨即將身體上起,，順勢(shì)將兩手向下劃弧收回胸前,，并同時(shí)收回左腿，還原成自然站立,。

　　這兩個(gè)動(dòng)作不難,，可要做到很標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于身體肌肉筋骨的掌控要求極高,，再加上后面六個(gè)動(dòng)作,，一套下來(lái)，除了前面兩遍還磕磕碰碰,，不連貫,，但是第三遍的時(shí)候,，就莫名順暢了很多。

　　一連做完了三遍完整動(dòng)作,，陸商輕輕呼了一口氣,，頓時(shí)覺(jué)得神情氣爽，渾身舒坦,，體內(nèi)氣血通暢無(wú)阻,。

　　這套動(dòng)作，怎么這么眼熟,？

　　陸商目光微閃,，又認(rèn)認(rèn)真真做完一遍，突然發(fā)現(xiàn),，這不就是八段錦嘛,？

　　前世陸商大學(xué)期間，選修過(guò)兩年武術(shù)課,，里面老師就教過(guò)一套強(qiáng)身健體的拳術(shù)--八段錦,。

　　直到到現(xiàn)在他還依稀記得口訣，兩手托天理三焦,，左右開(kāi)弓似射雕,。調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷向后瞧,。搖頭擺尾去心火,，兩手攀足固腎腰，攢拳怒目增力氣,，背后七顛百病消,。

　　這八段錦以前練得時(shí)候不覺(jué)得什么，有時(shí)候還會(huì)腰酸手麻,，可如今一做完,，卻是舒暢無(wú)比，一身輕松,。

　　看來(lái),，里面應(yīng)該有不少玄妙在其中，這么說(shuō)來(lái),，前世那些內(nèi)家拳,、養(yǎng)生操，到了這里,，或許就是一套鍛體功法,！

　　想到這里，陸商目光一亮，打定主意,，回頭找個(gè)時(shí)間查一查,，看看除了八段錦，這個(gè)世界還有什么拳術(shù),。

　　要知道,，這個(gè)世界經(jīng)歷了大災(zāi)變，文明傳承出現(xiàn)了斷層,，而自己上了兩年武術(shù)課,，后來(lái)因?yàn)橄蛲T(mén)的中二心理，還上了不少名山求教,，比如武當(dāng)山,、普陀山、龍虎山,，要說(shuō)拳法也掌握了幾門(mén),，真要是有缺失的拳法,，自己要是傳播出來(lái),，豈不是會(huì)引發(fā)一場(chǎng)震動(dòng)，到時(shí)候或許還有不少好處……

　　陸商目光越來(lái)越亮,，笑容燦爛無(wú)比,。

　　“陸商，笑這么猥瑣,，想什么好事呢,，大家都去跑步了?！?p>　　見(jiàn)到陸商愣愣出神,，陳楓摸了摸腦袋，感到不解,。

　　陸商面色一滯,，回過(guò)頭來(lái)，露出一個(gè)禮貌而不失尷尬的假笑,，然后面無(wú)表情地轉(zhuǎn)身走向跑步機(jī),。

　　獨(dú)留陳楓在原地凌亂。

　　怎么回事,？

　　我在哪,？

　　我是誰(shuí)？

　　我說(shuō)錯(cuò)話了嗎,？我可是好心提醒他,！

　　陳楓捂住了胸口，只覺(jué)得心如刀絞。

　　“每小時(shí)十七公里,，這也太瘋狂了吧,。”

　　陸商啟動(dòng)了跑步機(jī),，一點(diǎn)點(diǎn)把速度提了上去,，見(jiàn)到滾軸開(kāi)始瘋狂轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，眼皮卻是抽搐了一下,，不由呢喃道,。

　　到了十二檔，漸漸有些吃力了,，再往上,，十五檔已經(jīng)是每小時(shí)十五公里，能在這個(gè)速度堅(jiān)持下來(lái)的人,，即便是半馬拉松,，也是能排上名次的人了。

　　十七公里,？

　　額頭漸漸冒出些許汗珠,，陸商暗暗吞了口唾沫，心一橫牙一咬,，最終還是調(diào)到了十七檔,。

　　到了這個(gè)速度，陸商幾乎要快跑才能跟得上,，為了能夠堅(jiān)持更久,，他想起了前世一些跑步技巧，先是把步幅縮短,，增加步頻,，保持腳尖落地，然后調(diào)整呼吸節(jié)奏,，吸氣后跑兩三步之后再呼吸,，只要呼吸節(jié)奏不亂，耐力也會(huì)大大延伸,。

　　一分鐘,。

　　兩分鐘。

　　三分鐘,。

　　……

　　十分鐘,！

　　這是一個(gè)分界線，到了這個(gè)時(shí)間,，很多人的體力差不多已經(jīng)到極限,，其中也包括陸商,，往后的每一分鐘，堅(jiān)持繼續(xù)跑步的難度都會(huì)成倍增加,。

　　陸商臉色有些蒼白,，身上那件藍(lán)白色校服緊緊貼在皮膚上，浸滿了汗水,，隨著身體一起一伏,，呼吸早已經(jīng)混亂不堪，張大了嘴,，拼命吸氣呼氣,，心臟劇烈跳動(dòng)，仿佛下一刻就要蹦出來(lái)似的,。

　　只是看了一眼時(shí)間,，才僅僅十分鐘，陸商連忙抹了一把滿是汗水的臉,，拼著一股意念,，咬牙繼續(xù)堅(jiān)持。

　　武道修煉沒(méi)有捷徑,，一飲一啄皆是定數(shù),。

　　要想有所突破，只有在極限邊緣不斷試探,，不斷前進(jìn),，這樣,，下一次的自己,，才能更加強(qiáng)大。

　　十二分鐘,！

　　不少人已經(jīng)頭昏眼花,，甚至有人直接倒在了地上，這些人身體素質(zhì)在班上可以說(shuō)是墊底,，僅僅比普通人強(qiáng)上那么一些,，距離專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員級(jí)別還有一些距離，十七公里每小時(shí)的速度跑上十五分鐘,，對(duì)于他們來(lái)說(shuō),，還是太過(guò)勉強(qiáng)。

　　遠(yuǎn)處,，徐衛(wèi)國(guó)雙手抱臂,，面容冷峻嚴(yán)肅，注視著每一位同學(xué)的情況,，見(jiàn)到有人倒在了地上,，他沒(méi)有冷眼旁觀，而是快步走上前，扶起那名同學(xué),，在后者身上一些穴竅上輕輕捏了捏,，為其疏通氣血筋骨。

　　的確,，從一開(kāi)始,，他沒(méi)有指望每一個(gè)學(xué)生都能堅(jiān)持十五分鐘，但只有目標(biāo)提高,，才助于人去突破那未知的極限,。

　　俗話說(shuō)，不逼一把,，誰(shuí)也不知道自己潛力有多么強(qiáng)大,。

　　在徐衛(wèi)國(guó)按了十幾秒后，那名學(xué)生悠悠醒來(lái),，只是臉色通紅一片,，血管中隱隱有青筋暴起。

　　“徐老師,，我……”那名學(xué)生一臉愧疚,，想要說(shuō)些什么，卻被徐衛(wèi)國(guó)直接打斷,。

　　“不用再說(shuō),，趙明，你這一次成績(jī)不達(dá)標(biāo),，下一次課上,，我要看到，你堅(jiān)持到十三分鐘,！”

　　徐衛(wèi)國(guó)面容冰寒,，冷冷道，隨后扶起那名同學(xué),，讓他試著走幾步,，緩一緩長(zhǎng)跑后帶來(lái)的劇痛和疲憊。

　　而這時(shí),，已經(jīng)十三分鐘,，陸陸續(xù)續(xù)有學(xué)生堅(jiān)持不下，退出了跑步機(jī),。

　　徐衛(wèi)國(guó)目光微閃,，一一走上去，為他們疏通氣血,，調(diào)養(yǎng)氣息,，免得留下什么后遺癥,，影響武道前程。

　　另一邊,。

　　不行,，我真的堅(jiān)持不下了！

　　陸商的意識(shí)有些昏昏沉沉,，大口喘著粗氣,，喉嚨干渴的像是著了火，雙腳愈發(fā)沉重,，像是灌了鉛水,，整個(gè)人都是搖搖欲墜，有種從跑步機(jī)上橫飛出去趨勢(shì),。

　　雖然他已經(jīng)無(wú)數(shù)次告訴自己,，堅(jiān)持不下了，堅(jiān)持不下了,，可冥冥中,，一股源自本能的野心，驅(qū)使著他不斷挑戰(zhàn)自己的極限,。

　　而且,，在探索人體極限的過(guò)程中，陸商有了意外的發(fā)現(xiàn),，之前獲得的五點(diǎn)星力值,，原本只是在體內(nèi)飄蕩，可現(xiàn)在,，在血液瘋狂涌動(dòng)沖刷下,，已經(jīng)漸漸有了融入血肉的趨勢(shì)。

　　一旦徹底融入血肉之內(nèi),，或許他的身體素質(zhì)將發(fā)生翻天覆地的變化,，甚至有可能打破人體極限,。

　　陸商眼眸中精芒暴漲,，低吼一聲，腳下步伐陡然加快,，眼神兇狠,，仿佛閃爍著野性的光芒。

　　每一步踏出,，他的氣勢(shì)便是增強(qiáng)一分,。

　　此時(shí)，倒像一匹陷入絕境的困獸,，在壓榨自己體內(nèi)隱藏的潛力,。

　　十三分五十七秒,！十三分五十八秒！十三分五十九秒,！十四分,！

　　到了這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)有多少學(xué)生還在繼續(xù),，除了班上幾名武科成績(jī)優(yōu)秀的尖子生,，其余人早已倒了下來(lái)。

　　而陳楓此時(shí)也退了下來(lái),，他身體素質(zhì)雖然不錯(cuò),，但也僅僅是名列前幾，排不上前三,，可能有機(jī)會(huì)爭(zhēng)個(gè)第四第五罷了,。

　　其他從跑步機(jī)上退下的人都是聚集在一塊，努力恢復(fù)體力,，剛緩了一口氣,，看向前方，一個(gè)個(gè)卻是目瞪口呆,。

　　臥槽,，什么情況！

　　只見(jiàn),，十四分鐘,，還在場(chǎng)上的學(xué)生僅剩四人!

　　分別是梁知夏，楊超,，周云雷,，以及任誰(shuí)也沒(méi)有想到，竟然還能堅(jiān)持下去的陸商,！