健身一事任重道遠(yuǎn)，不急于一時(shí),，畢竟萬里長城不是一天建成,，而一副好的身體也需要日積月累,。

　　有美女教練,，堅(jiān)持一段時(shí)間肯定不是問題,，至于能堅(jiān)持多久,，那都不好說,。

　　萬一美女教練成了自家人,，那就鍛煉一輩子,，但要是自己找了其他妹子，這健身館可就來不得咯,，不然榴蓮,、鍵盤都是小事，生十幾個小孩,，一輩子讓你苦不堪言,。

　　回到家看了下股市情況，綠油油的一片,，大盤猛地掛了一百多塊錢,，恐怖的蒸發(fā)能力，除了一些新上市的股,，買的人幾乎都在虧,。

　　或許有人以為幾天調(diào)整，差不多該回暖了,，但通過天書,，鄭重知道這才剛剛開始，至少這個星期大盤全綠,。

　　這樣的股市太恐怖了,，當(dāng)你以為是抄底的時(shí)候，可底還遠(yuǎn)遠(yuǎn)未到來,，一波又一波,，本錢少的還好說,，那些幾十上百萬的股民，一天虧下來就是好幾萬,，這誰扛得住,。

　　“算了，繼續(xù)觀望吧,，就不信這行情好不了,。”鄭重一點(diǎn)不擔(dān)心,，只要不是全綠,，他總能賺到錢，所以現(xiàn)在還是養(yǎng)精蓄銳,，好好鍛煉身體先,。

　　不過在鍛煉之前，得好好睡上一覺,，吃頓好的,，不然哪來的力氣鍛煉。

　　“麗麗教練好,?！彼降诙煜挛纾酝觑埳陨韵筻嵵卦俅纬霈F(xiàn)在火烈鳥健身會所之中,。

　　“帥哥自覺性很好,，先去換衣服，之后我們正式開始,?！焙嘻惸嚷冻雒匀说男θ菡f道。

　　“好的,?！?p>　　因?yàn)樘崆巴ㄖ^，身為會員的鄭重有著自己專屬的儲物柜,，還有一個臨時(shí)專屬房間,，里面放著屬于他的健身服以及洗漱用品。

　　都是已經(jīng)清洗消毒過,，散發(fā)著淡淡的清香,，就沖這樣的服務(wù)，鄭重覺得非常值,。

　　再出來,，麗麗教練帶他前往訓(xùn)練區(qū)域開始指導(dǎo)動作：“鍛煉之前我們先拉伸下身體，跟我一起做?！?p>　　活動關(guān)節(jié)、扭腰擴(kuò)胸,，還有拉伸筋骨,，時(shí)不時(shí)麗麗教練會貼身給他指出其中的不足。

　　縈繞的香味,，吐露的氣息,，直接就給鄭重這個小處男整的心猿意馬。

　　這樣的姿態(tài),，也牢牢吸引了剛剛準(zhǔn)備來鍛煉的男同胞,，本來還在猶豫，現(xiàn)在二話不說,，大喊道：“辦卡,，包年?！?p>　　這或許就是為什么現(xiàn)在健身會所這么多,，不乏更好的場所，而火烈鳥卻能夠生意火爆的秘訣吧,。

　　鄭重沒有在意別人的眼光,，他此刻正快樂并痛苦著。

　　有美女相伴,，還這么貼心,，怎么能不快樂，就是這鍛煉,，從大學(xué)開始慢慢荒廢的身體一下子真沒法適應(yīng),。

　　“唉?！毙闹幸粐@,，鄭重想起了自己曾經(jīng)逝去的青春，初中運(yùn)動會各大比賽金牌得主,，高中運(yùn)動會各大比賽獎牌得主,，班級籃球隊(duì)主力，乒乓球,、羽毛球?qū)嵙穼?，排球爆發(fā)扣手......

　　可一切都沒了，大學(xué)短短四年時(shí)間,，現(xiàn)在就連給妹子一個公主抱都無法持久,。

　　“呼呼~”吐著呼吸，鄭重按照麗麗教練的指點(diǎn)來了幾下蹲起，腳貌似有些抖了,。

　　但男人的尊嚴(yán),，可不能輕易露出軟弱，打起精神,，鄭重表示自己還能做五個,。

　　作為經(jīng)驗(yàn)豐富的教練，何麗娜一眼就看出了鄭重的狀態(tài),，強(qiáng)撐著對身體可是相當(dāng)不負(fù)責(zé),，她主動叫停道：“差不多了，按計(jì)劃只需要做一組十個蹲起即可,，先活動下,，接下來我們來段啞鈴操?！?p>　　一個個流程下來,，何麗娜度把握的相當(dāng)好，鄭重雖然感覺有點(diǎn)累,，但身體始終保持著不錯的狀態(tài),。

　　“好了，今天的流程差不多就到這,，我們也為你準(zhǔn)備了一份食譜,，已經(jīng)發(fā)到你的微信里，可以的話盡量按這個標(biāo)準(zhǔn)來,?！币粋€多小時(shí)后，何麗娜宣布此次課程的結(jié)束,。

　　“好,。”鄭重沒看過食譜,，但當(dāng)面還是答應(yīng)了下來,，至于是否嚴(yán)格執(zhí)行，那就看這食譜合不合他胃口,。

　　隨后鄭重一番洗漱,，兩人揮手告別。

　　何麗娜的經(jīng)驗(yàn)的確豐富,，能夠合理分配體力助鄭重很好地完成課程,，但她萬萬沒想到鄭重身體能這么弱。

　　鄭重回去后睡上一覺渾身酸痛的厲害,，不得已只能找借口推掉了第二天的課程安排,。

　　“不好意思,，麗麗教練，這幾天臨時(shí)有事,，需要外出幾天,。”

　　別問為什么不來,，問就是有事,，相當(dāng)不錯的借口。

　　何麗娜看到鄭重發(fā)的這條消息后先是愣了一下,，隨后發(fā)了個微笑的表情道：“有事先忙，等處理好隨時(shí)可以聯(lián)系我再安排時(shí)間,?！?p>　　“嗯嗯，給你添麻煩了,，到時(shí)候請你吃飯,。”鄭重看后相當(dāng)滿意,，糊弄過去了,。

　　“不客氣，突然有事在所難免,，祝你一切順利,。”

　　“借你吉言,?！?p>　　兩人聊了一會兒后鄭重再以有事要忙為由結(jié)束了聊天，那一刻鄭重暗暗給自己點(diǎn)了個贊：“真機(jī)智,?！?p>　　然而他不知道的是，另一邊何麗娜在掛斷通話后,，笑著搖了搖頭,，喃喃道：“看來還得調(diào)整下訓(xùn)練計(jì)劃?！?p>　　于是在鄭重不知覺的情況下,，等他身體恢復(fù)后再來到健身會所，他感覺自己每天鍛煉愈加輕松,，不免感慨道：“瘦死的駱駝比馬大,，咱好歹曾經(jīng)也是王者，本錢還是有點(diǎn)的,?！?p>　　這便是金牌教練的高明之處，也是火烈鳥健身會所不斷壯大的原因之一，不過真正讓火烈鳥一躍成為浙南市健身明珠,，宣傳才是重頭,。

　　這些天下來，鄭重就見到了不下十位主播,，男男女女都有,，就現(xiàn)在，他鍛煉區(qū)域不遠(yuǎn)就有兩個主播架著手機(jī)賣弄著,。

　　“老鐵們,，這就是我們這健身會所的檔次，美女教練,，在線指導(dǎo),，就問你們喜不喜歡?！?p>　　“我和你們說,，剛剛哥都是裝的，不裝哪能讓教練貼身指導(dǎo),，好好學(xué)好好看,，和不同的美女相處就要用不同的手段?！?p>　　“對付蘿莉,，你要展現(xiàn)的成熟；對付御姐,，你要開朗大方,，偶爾霸道；對付少女,，那就要帥氣有型,。還有很多，我就不一一舉例的,，但我總結(jié)了一點(diǎn),，若是沒有錢那只能靠帥?！?p>　　“帥這一字,，我是天生的，所以你們就不要羨慕了,。不過你們差點(diǎn)的話,，可以找個襯托，也能表現(xiàn)出自己更好的一面,?！?p>　　“接下來我就給你們演示一下哈,，劃重點(diǎn)，人生的道路上要考的喲,?！?p>　　聽著主播口嗨鄭重都樂了，凈扯,，這年頭找個妹子一點(diǎn)都不難,，難就難在找個自己喜歡又漂亮的。

　　本來鄭重就聽個樂,，但聽著聽著臉黑了,。你個猩猩，特喵的把我當(dāng)襯托了,，你哪來的自信,。

　　“沒有對比就沒有傷害，看看哥手上的杠鈴,，再看看對面的啞鈴，就不是一個檔次,。還有那便秘一樣的表情,，哥是多么的輕松寫意。力量,、身形,，還有男人最重要的持久力。唉,，現(xiàn)在的小年輕吶,，年紀(jì)輕輕都不知道珍惜，虛成這樣,，以后怎么辦嘛......”

　　鄭重脾氣是不錯,，但有些事他絕對不會大度，竟敢想拿我當(dāng)綠葉,！

　　可笑,，或許你是鮮花，但我就算是綠葉,，也是那種能編織成帽的綠葉,。

　　“狗主播給我等著，人太多給你留點(diǎn)面子,，千萬別讓我抓單,，不然要你好看?！编嵵貜纳系较旅榱讼滤纳聿?，決定暫時(shí)先放過他,。

　　正好趕上下課，回家吃飯要緊,，鄭重道別了麗麗教練,，準(zhǔn)備洗漱走人。

　　只是人生就是有太多巧合,，這從屋里剛出來,，確認(rèn)過眼神，是那個敢拿我當(dāng)綠葉的人,。

　　“呵呵,。”面對面就是這一聲輕笑,，極具爭議的發(fā)音,，鄭重感覺格外的刺耳。

　　“兄弟,，你也在這鍛煉啊,，的確需要多注意身體，這身體太單薄可不好,，加油喲,，我相信你可以的?！?p>　　聽似鼓勵的話,，但配合這主播那表情以及正對的手機(jī)，滿滿全是惡意,。

　　“你是和我說話,？冒昧問一句，我認(rèn)識你嗎,？”鄭重假裝不解道,。

　　“不認(rèn)識，不過相遇是緣,，不是嗎,？”那主播嬉皮笑臉說道。

　　“哦,?！逼降恼Z氣，隨即鄭重冷笑道：“我并不想和你認(rèn)識,，所以別擋道,，請走開?！?p>　　“你......”當(dāng)著直播間這么多人,，鄭重這么不給面子可讓這主播臉上掛不住,，不過想到什么，他又一副笑呵呵模樣道：“兄弟,，你這就太不夠意思了,。”

　　“我有事,，能不能別耽誤我時(shí)間,？”這樣的人最討厭了，明明不想搭理卻還死皮賴臉,，鄭重?cái)Q著眉頭不爽的表情表露無遺,。

　　“認(rèn)識一下又能耽誤多少時(shí)間，大家都來這里鍛煉,，彼此可以交流一下心得嘛,。”

　　這主播心機(jī)不小,，讓開了位置,，故裝大度，一下把所有的不是都甩給了鄭重,，弄得好像是鄭重在咄咄逼人,。

　　鄭重真想來一句：“老子分分鐘幾百萬上下，你耽擱的起,，”但覺得太中二，可絞盡腦汁發(fā)現(xiàn)自己貌似沒有相關(guān)的墨水,，最后蹦出一句：“神經(jīng)病啊,，”而后徑直離去。

　　離開的步伐干脆,，但鄭重耳朵依舊留意后方,，這狗主播果然不要臉，還在給他拉仇恨,，為自己博同情,。

　　“你給我等著！”鄭重決定人肉出這個人,，混跡各大直播平臺多年的他對這人根本沒有一點(diǎn)印象,，想來不是什么大主播，弄他一弄問題不大,。