林和鹿平時(shí)除了打人,，沒有什么鍛煉,，這一個(gè)動(dòng)作下來(lái)就已經(jīng)汗流浹背,。

　　偏偏,，沈暮沒打算放過(guò)她,，拉著她到另外一個(gè)器材,，道：“這個(gè)是腰腹旋轉(zhuǎn)機(jī),，鍛煉的是腹外斜肌,?！?p>　　林和鹿：“......”

　　腰腹？

　　這次林和鹿再不知道沈暮是故意的,，她的林字反過(guò)來(lái)寫,。

　　這個(gè)男人，就是一匹腹黑的狼,。

　　“調(diào)整好座位高度,，旋轉(zhuǎn)幅度。抬頭挺胸,，腰背挺直,。”

　　“通過(guò)側(cè)...