一天的休息之后,,第二天每個人都是精神飽滿,。
更夸張的是,崔福帶著眾人去料理田地的時候,,竟然還有不少漢子回過頭來朝著大牛喊道等老子回來繼續(xù)玩,。
蕭南的本意只是讓他們休息一天,,現在看來沒想到還有這種聯系情誼的作用。
不過,,不錯,!
大牛則是朝著那人大喊道:“憋不住就是腎不行,哈哈哈,,趕緊去養(yǎng)養(yǎng)再跟老子玩,!”
蕭南嘴角扯了扯,閭丘月更是干脆,,一腳踹在大牛的腿彎,,大牛一個趔趄,隨后嘿嘿一笑,,撓著頭站在一邊不敢繼續(xù)嘚瑟,。
瞪了他一眼,蕭南這才轉過身來,,看著摩拳擦掌的眾人,,說道:“出發(fā),!蓋房子!”
“是,!”眾人好一陣歡呼,,臉上都帶著滿滿的笑容。
帶著一行人來到了營寨北側,,閑著的婦女們也來幫忙,,雖說扛木材挖坑這種力氣活做不得,但是遞干草或者插籬笆這種還是做得來的,。
現在營寨中是一個整體,,誰要是偷懶,唾沫都能把他淹死,。
在空地面前站定,,蕭南笑道:“大牛,挖坑,!”
“是,!”
說完大牛就撒開膀子,咣咣開始挖坑,,不久,,一個五六寸深的土坑就挖好了,隨后大牛抹了一把臉上的汗珠,,眼神期待地看著大娘子還有蕭南,。
偷偷扯了一下閭丘月的袖子,蕭南低聲道:“你去,,把那根木柱扎到坑里,。”
閭丘月點了點頭,,獨自一人抱起木材就重重扎入土坑中,,然后大牛慌忙填土,,又再上邊踩來踩去,,直到踩得瓷實,推了推那根柱子都不晃這才作罷,。
又低聲在閭丘月耳邊說道:“去宣布開始?!?p> 閭丘月點了點頭,,一步上前,朗聲道:“開始,!”
“是,!”
這下眾人好似一瞬間被點燃了熱情,撒開膀子就開始蓋房子,頓時整個空地都按照之前規(guī)劃好的位置勞動起來,,使用力氣的低喝聲不絕于耳,,整個地方熱火朝天。
蕭南站在一旁沒走,,時不時給那些扛著木柱子的搭把手,。
閭丘月一直在他身邊,猶豫了好久之后才問道:“方才,,應該是你去的,。”
笑了笑,,蕭南說道:“我去什么我去,,我又不需要去興陽城報仇,威望與我無用,?!?p> 眼看閭丘月臉上還有猶豫的神色,蕭南繼續(xù)說道:“沒關系啦,,等到我部真的壯大起來,,能讓我吃香的喝辣的就行,哈哈,!”
緊握著自己的拳頭,,閭丘月好似在發(fā)誓:“一定!”
這小娘皮,,怎么聽不懂玩笑話跟真話呢,,逗一逗你怎么就到了發(fā)誓的地步。
搖了搖頭,,看到前邊又有人需要幫忙,,蕭南趕緊湊了過去。
“我來幫你,!”
“蕭小哥,?使不得使不得!劉老大,,趕緊給老子過來,。”
那人連推帶拉地把蕭南推了過去,,在眾人的心目中,,蕭小哥那可是寶貝,是用來動腦子出主意的,,怎么能干這些粗活,,要是累著了誰來出主意,!
蕭南失笑,只得重新退回了閭丘月的身邊,。
“又被趕回來了吧,?”閭丘月淡淡道,說到底,,這是因為現在眾人對于二人的尊敬,。
“恩!”
二人繼續(xù)在其中走走停停,,半晌之后,,行至一片空地,這是蕭南當時特意讓眾人留出來的,。
蕭南一拍額頭,,這兩天都把這一茬給忘記了。
看了看身旁百無聊賴的閭丘月,,蕭南挑了挑眉頭,,說道:“閭丘月,交給你一項任務,?!?p> “什么任務?”
指著一旁這塊空地,,蕭南說道:“我當時特意留出來這一片空地,,就是為了讓他們可以閑下來之后強身健體,但一片空地顯然是不夠的,,需要各種設施,,設施你懂吧?”
閭丘月搖了搖頭:“不懂,?!?p> “你以前是如何強身健體的?”
想了一下,,閭丘月道:“以前在興陽的時候都是我練功,,精疲力竭之后我爹用藥酒給我泡,待到義州,,沒有了藥酒,,我就練功,休息,,偶爾會去瀑布下習武,,可以讓身子更加強健?!?p> 蕭南嘴角扯了扯,,好吧,沒有絲毫參考價值,。
撿起一根樹枝,,蕭南就在一旁的土地上畫起來,一邊畫一邊說道:“我說的健身設施,,就是一些可以讓人體質強健的外物,,梅花樁你知道嗎?”
閭丘月點了點頭,,她為了練習步法也走過,。
“梅花樁就算是其中一種,現在我給你畫一些其他的,,你看看一下,。”
蕭南回溯一下腦海中關于前世特工的訓練過程爬高上低用到的各種訓練設施,,想了想,,取其中一些較為簡易的畫了出來。
第一個是平衡木,,所謂的平衡木,,并不是奧運會上女子玩的花里胡哨的那種,而是一根支起一根原木,,讓人在上邊行走奔跑,,不得跌落。
“這種平衡木,,可以鍛煉人的平衡能力,,讓人進行各種動作的時候更加協調,穩(wěn)健,,給你舉個例子,,比如現在望河上有一座獨木橋,我等需要過河只能通過這一座獨木橋,,當然,,對于你我而言,輕而易舉,,然而對于那些平常人來說,,練習過平衡木和沒有練習過得將會呈現兩種不一樣的結果?!?p> 一旁,,閭丘月托著下巴點了點頭。
“你在看這個,,這個叫做高低杠,,他們需要從高度不同的高低杠上跳過,,長時間參與這一項訓練,可以增加他們的腿部力量,,并且讓四肢更加協調,,還有這個他們可以用雙手吊著整個身子前進,與高低杠相互配合,,可以鍛煉人的上半身力量,,不過這個倒是不好制作啊?!笔捘贤兄掳?,想了一下,說道:“若真是造不了,,那就先用俯臥撐代替,。”
閭丘月看著蕭南畫出還有形容出的各種設施已經有一些傻眼了,,聞言愣了一下,,詫異道:“什么是俯臥撐?”
蕭南趴下,,做了幾個演示了一下,。
“你來試一下?!?p> 閭丘月點頭,,模仿者蕭南的動作試了幾下,沒有絲毫費力,,感受一下筋骨的變動之后,,出聲道:“確實是上身發(fā)力?!?p> 隨后她又問道:“你就是這么練出來的嗎,?”
蕭南點了點頭,回憶一下自己當初特工時期的訓練,,心頭暗道我練的可比這個要折磨的多,,別的不說,單單是一項反戰(zhàn)俘訓練,,當初就讓他生不如死,。
之后蕭南又向閭丘月介紹了幾種強身健體的東西,包括抱圓木跑,,跳沙坑等等,。
看著目瞪口呆的閭丘月,蕭南說道:“這就是交給你的任務,你盡快將這些布置好,?!?p> 他也看出來了,閭丘月對那些發(fā)展路線的活計提不起興趣,,蕭南便想這種她總會有一些興趣吧,。
果然,閭丘月眼睛亮了起來,,也不再跟蕭南說話,背著手走到不遠處的人堆旁,,喊了十個人就急匆匆朝著安順縣城而去,,準備再搜刮一番。
看著她的身影,,蕭南沒好氣地笑了笑,,果然還是對武藝更感興趣啊。
也罷,,喜歡武藝那你就專注武藝,,發(fā)展壯大我來。
星辰與棒棒糖
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