一連五天,，江堯幾乎每天都帶著謝斌訓(xùn)練,。從最開始的三個五十逐漸加量,，變成每天三個二百,，從最初的俯臥撐、仰臥起坐,、深蹲這些基礎(chǔ)的訓(xùn)練開始,，一直到長跑、引體向上,、拳法和腿法空擊，還有一些適當(dāng)?shù)膯♀徲?xùn)練,。

　　欺負(fù)謝斌的人叫大飛哥,，自從被謝斌第一天打了后，每天都帶著人來找謝斌報仇,。和江堯說的一樣,，大飛哥并沒有謝斌想象的那么可怕，能找到上萬人打他,，每天也就是帶十幾個人,，到后面兩天時帶的人少了，...