最近愁事難事不少,,是我剛開始始料未及的,。
人員工資、工作積極性,人員之間矛盾的積累化解,,還有即將來臨的六年一度的大考,還有即將搬遷的辦公樓——
今天是周末,,可是在家實在是待不住,,一上午跟兩個中層談了很多,下午還有沒有完成的任務(wù),。最近白頭發(fā)添了不少,,特別是兩鬢,以前的稀疏可見成了現(xiàn)在的蒼白一片,,突然間覺得很無力,,我的收獲是什么呢?以前的工作都已經(jīng)駕輕就熟,,下班之后陪陪孩子,,做點自己喜歡的事情,生活很愜意,,唯一美中不足是職位數(shù)十年保持不變,;現(xiàn)在呢,職務(wù)終于有所調(diào)整,,但是壓力卻接踵而至,,感覺都已經(jīng)影響了正常生活,有時雖然下班在家,,但是心里想的還是在工作中遇到的那些難題,,根本就沒有心情能夠安安穩(wěn)穩(wěn)的坐下來同孩子閱讀,聊天,,甚或是睡眠,、食欲都受到了很大影響,,“寢食難安”這個詞來描述我近來的感受真的是特別的貼切。
但是,,無論如何,,我學(xué)了一些心理學(xué)的知識,當(dāng)我感覺到人生之暗時刻的時候,,我會尋求調(diào)節(jié)的渠道,,不會讓這種心境一直縈繞在心頭。我會盡量的陪孩子閱讀,,看肥皂劇,,散步---
無論如何,總不能讓工作給整抑郁了吧,!